-
美麗由內而外 女性美白祛斑養生湯食譜
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 綠豆百合美白湯 材料:綠豆25克,赤小豆25克,百合25克。 調味料:鹽、糖適量。 做法:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時;大火煮滾後,改以小火煮到豆熟;依個人喜好,加鹽或
2014-12-15 6 -
吃什麼食物美容養顏
美容護膚是每個女人每天必須做的事情,你知道女人們該如何美容護膚嗎?女人吃什麼美容養顏呢? 如何美容 8類食物吃出無暇肌膚 木瓜 木瓜中含有大量的維生素C,有助於提亮和收緊肌膚,還有能促進肌膚新生的維生素原A,集維生素C精華液和
2014-12-15 4 -
中醫推薦 4個妙招擺脫健忘煩惱
生活中,你是否經常健忘呢?常常拿著手機找手機或者別人交待的事情,總是忘在腦後了?這些都是健忘的表現,健忘與年齡無關,任何年齡段的人都可能出現健忘的情況,那麼如何擺脫健忘呢?中醫認為,通過按摩、搓揉頭部各個部位,可促進腦神經細胞功能活化,
2014-12-15 5 -
眼睛乾澀腫脹疼痛 如何讓眼睛擺脫疲勞?
現在大多數的人工作都要面對電腦,一天下來,眼睛乾澀,有時候甚至有腫脹疼痛感。如何才能讓心靈的“窗戶”舒服點呢?中醫認為,乾眼症發病的關鍵在於氣血,是由於眼睛過度使用使得眼周氣血供應不充足而產生的問題,如果我們改善眼睛的營養供給環境,眼睛就
2014-12-15 3 -
拔罐出現的常見反應及處理方法
很多人身體不適會選擇拔罐,但上罐後,一些人會出現不適。如果病人感到局部非常緊張,疼痛灼辣難忍,數分鐘即起水泡(也可能患濕氣證),或于施術局部的遠端感覺發涼、發麻、疼痛等,均屬異常反應。下面我們就來看拔罐會出現的常見反應和處理方法:1、正常
2014-12-15 9 -
特級初榨橄欖油用法 你知道多少
特級初榨橄欖油是指導酸度不超過0.8的橄欖油。酸度不超過0.8的特級初榨橄欖油是品質最好的橄欖油。特級初榨橄欖油是用橄欖鮮果在二十四個小時內壓榨出來的純天然果汁經油水分離製成的,其壓榨方法採用純物理低溫壓榨方法,沒有任何防腐劑和添加劑成份
2014-12-15 8 -
眼睛疲勞注意護肝 肝不好首選一種運動
現代上班族,電腦已經成為白領一族不可缺少的工具,經常使用電腦容易導致眼睛疲勞充血。長期如此會直接損害眼睛健康,那麼眼睛疲勞怎麼辦?中醫認為用眼過度傷肝血,眼睛疲勞要注意護肝養血。 眼睛疲勞注意護肝養血 隨著現代工作、生活節奏的不斷加快,
2014-12-15 3 -
羊身上各部位如何吃
羊肉是典型的冬季滋補佳品。羊肉用來燉、涮、爆,都是很好的禦寒滋補食物。冬季適當的食用,對氣虛怕冷的人是大有好處的。如果有朋友體質虛弱的話,可以適當食用羊肉會有不錯補益效果。羊的渾身都是寶,其不同部位的所含的營養素也不相同。 對於羊肉,人
2014-12-15 3 -
飲食不當易致小兒尿床 兒童遺尿症飲食如何調理
孩子大了老尿床,可能是遺尿症在作祟。遺尿症是指患者在5歲以後,睡眠中仍不能自控而將尿液排泄在床上的一種病症。孩子得了遺尿症,除了及時到正規醫院接受治療外,還應調整好日常飲食。兒童遺尿症飲食如何調理?飲食不當易致小兒尿床美國一位醫學博士在對
2014-12-15 10 -
職場人際交往有講究 教你如何把握同事間的心理距離
每天和你在一起時間最長的人是誰?不是你的親人,也不是你的朋友,是你的同事。他和你在辦公室面對面、肩並肩,同勞動、同吃喝、同娛樂。但當我們有了“私人空間”的概念之後,我們同樣不能忽視合理的社交空間和公共空間,把握好同事間的心理距離,並不是那
2014-12-15 10 -
女性經期能吃洋蔥嗎
洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效: 1、 預防癌症洋蔥的防癌功效來自于它富
2014-12-15 70 -
骨為腎之餘 冬季養生需養腎
其實無論男女都應該注重養腎,腎對人的身體健康有極大的關係。雖然現在人們都對養生的概念越來越深,但是,養生也是需要知識的,不能亂補,中醫養生的理念告訴我們冬季養生主要養腎。 冬季為什麼要養腎? 按照《黃帝內經》理論,秋冬季節是進補的季節,
2014-12-15 3 -
大火炒雞蛋不可取 烹製雞蛋的8大誤區
雞蛋是我們日常生活中常見的食物之一,雞蛋的營養價值不言而喻。甚至有人認為每天吃的雞蛋越多,營養越好,真的是這樣嗎?今天,小編就來告訴你答案,一起來看看吧。吃雞蛋的8大錯誤用碗或灶台邊緣敲破雞蛋。選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋
2014-12-15 4 -
長期喝啤酒危害大 怎樣減輕啤酒危害
啤酒,受到很多人的青睞,甚至會有人每天都要喝很多啤酒。然而,你知道啤酒對人體都有哪些危害嗎?除了被我們所熟知的啤酒肚以外,還會有很多其他的危害哦。今天,小編就來一一為大家總結吧。長期喝啤酒的危害啤酒心:如果無節制地濫飲啤酒,體內累積的酒精
2014-12-15 4 -
孕婦怎樣去火 教孕婦如何降火解胎毒
嚴寒的冬季,天氣乾燥,孕婦一不小心就上火了,有的孕婦臉上長痘,也有的會心緒不寧,還有的人會大發脾氣。孕婦上火是不好的事情,會影響胎兒的健康。今天小編準備了相關的內容,希望能夠説明到上火的孕婦。 孕婦怎樣去火 孕婦上火常表現為臉上
2014-12-15 17 -
女性晚餐減肥4大原則
1、晚餐不宜晚 晚餐的時間最好安排在晚上6點左右,儘量不要超過晚上8點。一般來講,8點之後最好不要再吃東西了,可以適量飲水。晚餐吃得太晚,不久之後就要上床睡覺,無形中增加了患尿道結石的風險。同時,晚餐吃太晚也容易使人發胖。 2
2014-12-15 6 -
癲癇發作和偏頭痛有區別嗎
癲癇發作和偏頭痛有區別嗎?這對於癲癇的診斷來說是非常重要的,能否成功的區分頭痛性癲癇和偏頭痛也是治療癲癇的關鍵,因為畢竟不同的疾病,治療的方法也不同,所以如果治療的方法搞混的話,對疾病的康復自然是沒有任何的好處的。 首先偏頭痛多數
2014-12-15 23 -
大便出血並非都是痔瘡引起的
很多人認為:只要大便時出血就是患了痔瘡。實際上這是一個錯誤概念。大便出血並不是痔瘡唯一的病因,因為便血不僅僅是痔瘡獨有的症狀。便血,意味著消化道出血,而消化道出血又分為高位出血和低位元出血兩種。 消化道高位出血,例如食管下端靜脈曲
2014-12-15 4 -
上腹痛不一定就是胃病 有哪些疾病引起
多數人有過腹痛的經歷,不過上腹痛的病因非常多,如膽囊炎,胃潰瘍甚至胃癌等。就算是經驗豐富的老醫生也有可能無法立馬確診右上腹疼痛的病因,在生活中遇到腹痛該怎麼瞭解腹痛的原因,從而幫助醫生快速確診治療呢? 故事一 急性膽囊炎當成胃潰
2014-12-15 11 -
急性膽囊炎的診斷依據及診斷要點
急性膽囊炎的診斷依據 1.白細胞總數>10×10的9次方/L核左移。 2.腹部X線攝片膽囊區可見陽性結石。 3.B超檢查示膽囊增大,壁厚>3.5mm,內有強光團伴聲影。 4.靜脈膽道造影膽囊不顯影。 5.CT或MR顯示膽囊
2014-12-15 4