-
常幫寶寶揉腹部就少生病
【導讀】常幫寶寶揉腹部就少生病，如何揉才最正確呢？現在我們一起來瞭解常幫寶寶揉腹部就少生病吧。 常幫寶寶揉腹部就少生病 Fatin剛做了媽媽，沉浸在喜悅之中，可是最近不滿兩個月的小寶寶好像上了鬧鐘一樣，總是在半夜哭醒。 一開始Fa
2015-01-22 4 -
兒童玩輪滑最好在1小時之內
【導讀】戴著頭盔、腳蹬輪滑鞋，一張張笑臉，成為不少露天廣場旁一道亮麗的風景，然而兒童玩輪滑最好在1小時之內。輪滑已成為新一代青少年的代表運動，下面就為你介紹兒童玩輪滑最好在1小時之內。 兒童玩輪滑最好在1小時之內 輪滑對身體的平衡能
2015-01-22 7 -
手術傷口癒合吃什麼
【導讀】手術傷口癒合吃什麼，有人說吃豬蹄可促進傷口癒合，也有人說，多吃雞肉、鴿肉也有好處！其實對於手術傷口癒合吃什麼這個問題，讓下文的手術傷口癒合吃什麼告訴你吧。 手術傷口癒合吃什麼 1、含維生素C的食物 維生素C增進傷口癒合及
2015-01-22 36 -
3個妙招正確刷牙 保護牙齒健康繞開誤區
正確刷牙的3個妙招1堅持早晚刷牙，而且注意每次刷牙的時間不要少於3分鐘。2刷牙最好不要採用橫刷的方式，要對準牙菌斑部位仔細刷乾淨，因為口腔結構較為複雜，刷牙要刷到牙齒的每個面，即外面、內面、頜面，順著牙縫刷(豎刷)。有條件的還可以使用電動
2015-01-22 11 -
羊年做一件事就能旺財運
羊年做一件事就能旺財運1東南擺四盆靜水，最旺橫財、偏財 很多人不明白，問我說，你的文章裡明明寫到2015年裡，東南方位是一個煞氣很重的方位，為什麼又說東南擺水可以旺橫財、偏財。事實上，一物兩性，凡事用的好，它就能發揮好的作用。比如有句不成
2015-01-22 9 -
吃糖還有這好處 得了7種小病怎麼治？
7種小病一塊糖就搞定人們每日攝入白糖總量大約為30～40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。這相當於100克黑巧克力或400毫升橙汁。當出現以下症狀時，吃塊糖就能搞定。1頭暈噁心這時飲糖分高的水，可提高血糖增強抗病能力。2過於疲勞
2015-01-22 5 -
天冷保暖別漏掉眼睛 眼睛著涼小心得青光眼
你知道天冷眼睛也會“凍壞”嗎原來，我們的眼球裡有一種無色透明液體，被稱之為房水。正常情況下，我們的眼球也有一個自己的“排水系統”，房水的生成和排出量處於動態平衡狀態，所以眼壓也很平穩。可在冬季，不只是淚道會遇冷收縮，房水排出通道也容易出問
2015-01-22 6 -
人為什麼會打鼾 揭四大打鼾自我治療方法
打鼾的自我治療方法?1伸舌練習盡力把舌頭伸出，縮回來再盡力伸出，如此迴圈，一次做至少200下以上，直到咽腔感覺很酸。2幹漱口練習不含水，把腮幫子鼓起來，再縮回去，如此迴圈，一次做至少200下以上，直到咽腔感覺很酸。含水漱口也可。3掃牙齦練
2015-01-22 10 -
洗澡無需護膚品 7種食物堪稱護膚良方
洗澡加1寶效果神奇好1浴鹽由於其特殊的成分，浴鹽具有促進新陳代謝，深層清潔肌膚，使肌膚變年輕等功效。浴鹽還能夠使皮膚更有彈性，讓指甲更堅固。2小蘇打小蘇打能夠促進減肥，並且能在繁重的工作日結束後幫助我們快速恢復體力。在溫熱的盆浴中加入20
2015-01-22 15 -
腎虛吃什麼 十種黑色食物最補腎
養生之道網導讀：腎虛吃什麼？黑色食物最補腎，所以腎虛的人要多吃黑色食物。那麼腎虛吃什麼黑色食物最好？下面小編為您介紹十種最適合腎虛者食用的黑色食物。 腎虛吃什麼？ 中醫認為“五色食物補補五臟”：紅色入心，青色入肝，黃色入脾，白色入肺，黑色
2015-01-22 10 -
壓力過大可能惹來糖尿病或自身免疫疾病
壓力可能誘發糖尿病及自身免疫疾病Siegfried Miracle Lopez表示，但是當這種狀況再次週期性迴圈時，壓力就會誘發一些疾病，比如糖尿病、抑鬱症、高血壓等;2性糖尿病是一種機體全身性失衡引發的疾病，一般情況下機體會處於一種自我
2015-01-22 4 -
男女脫髮原因不同 調理須謹慎
脫髮調理方法男女有別1男性脫髮：重在滋補腎精腎為先天之本，先天神經虧虛，後天耗傷過度會導致腎精不足。《素問》記載“腎者，……其華在發。”頭髮的生機，根源於腎氣。腎氣的外部表現可從毛髮上顯露出來，青年腎氣充盛的人，頭髮茂密光澤;中年思慮過度
2015-01-22 12 -
瑜伽對脊柱的作用招式推薦
【導讀】瑜伽對脊柱的作用招式推薦，瑜伽引導我們發現身體， 瑜伽幫助我們養護身體。脊柱是我們身體的大支柱，為了避免外部衝擊直接傳遞到大腦，脊柱呈S形彎曲。如果保持這種正常的S形彎曲，衝擊被分散，脊柱就沒有負擔，脊髓神經的功能也就能正常發揮
2015-01-22 5 -
遠離瑜伽誤區收穫健康美麗
【導讀】遠離瑜伽誤區收穫健康美麗，瑜伽一直都是都市女性健身美體的首選，不過凡事皆有度，瑜伽也不是萬靈丹，練習不當不但無益，反而有害。所以要遠離瑜伽誤區收穫健康美麗。 遠離瑜伽誤區收穫健康美麗 誤區一：動作到位才有效 瑜伽教學中，
2015-01-22 9 -
頸椎病手法治療注意事項
1、 手法治療時力求輕巧、穩重、柔和、準確。 因為頸椎病患者大多數為中老年人，體質較弱，在手法治療時，應注意性別、年齡差異。特別是頸椎骨關節錯位的患者，手法整複更要輕巧準確。 2、注意患者脈搏，觀察患者的血液迴圈有無障礙。 3、
2015-01-22 8 -
洗臉的正確方法 清水洗臉越洗越髒你知道嗎
清水洗臉越洗越髒你知道嗎雖然我們晚上用洗面乳已經把自己的臉洗的乾淨了，但是經過一夜的睡眠期間，我們臉上的油脂和一些不乾淨的東西都會滯留在自己的臉上，甚至油脂和枕頭上的塵埃物質，混合在一起，僅用清水是很難把髒東西清理乾淨的。早上只用清水洗臉
2015-01-22 53 -
專家稱太聰明的人更容易得精神分裂症
研究稱高智商的人可能更易患精神分裂症畫家梵古以及作家傑克·凱魯亞克都被認作是天才，但他們都展現出自我傷害的行為。美國約翰霍普金斯大學醫學系的傑米森在年輕時被診斷有躁鬱症，從此致力於研究及寫作躁郁症相關文章。她的研究指出，瑞典16歲男孩裡智
2015-01-22 18 -
薏米預防高血壓 冬天巧喝臘八粥可防疾病
冬天巧喝臘八粥疾病遠離你1高血壓：薏米預防高血壓中醫認為薏米具有健脾、補肺、清熱、滲濕的功能，經常食用對慢性腸炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纖維的薏米有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效。2腎虧：花生栗子補腎益氣花生有“長生果
2015-01-22 23 -
糖尿病人能喝臘八粥嗎 食用時都有哪些講究？
糖尿病人吃臘八粥有講究：糖尿病人吃臘八粥常擔憂粥更容易吸收，食用後血糖會升高。專家提醒，糖尿病及合併心血管疾病的患者，在臘八粥中適當增加燕麥、山藥就能解決這個問題，食用燕麥可減慢血糖上升，也可加入山藥等補脾益氣的原料。但不要放大棗、柿餅等
2015-01-22 13 -
不同體質臘八粥選材須謹慎 糖尿病人少吃主食
不同體質臘八粥選材須謹慎1兒童 ：人們在製作傳統臘八粥時，一般都會選用大米、薏米、粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、綠豆、豌豆、蠶豆等為主料，再加花生、松子、葡萄乾、核桃仁、蓮子、栗子等。孩子消化能力較弱，可以適當加入大棗、蓮子、山藥、薏仁
2015-01-22 4
