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預防鼻竇炎的有效措施
有效預防鼻竇炎的前提是知道引發鼻竇炎的病因有哪些，這樣才能有針對的採取預防措施。 鼻竇炎的病因 1、全身抵抗力降低，如過度疲勞、受涼受濕、營養不良、維生素缺乏以及生活環境不良所致。 2、變態反應體質：全身性疾病，如貧血、內分泌
2015-02-03 8 -
預防兒童鼻竇炎注意哪些方面
1、預防感冒，鼻竇炎往往是感冒後引起的，因此要預防感冒。預防感冒的方法很多，如加強身體鍛煉，增強體質；早上用冷水洗面，冬季的晚上睡前用暖水泡腳；平時經常性自行用兩手食指上下來回按摩鼻背至發熱；勞動出汗後與天氣驟變時，以及冷天睡眠時注
2015-02-03 13 -
新生兒黃疸的食療方與中藥方
黃疸是常見症狀與體征，其發生是由於膽紅素代謝障礙而引起血清內膽紅素濃度升高所致。臨床上表現為鞏膜、黏膜、皮膚及其他組織被染成黃色。因鞏膜含有較多的彈性硬蛋白，與膽紅素有較強的親和力，故黃疸患者鞏膜黃染常先於黏膜、皮膚而首先被察覺。當
2015-02-03 7 -
如何保存優酪乳 讓優酪乳保鮮不變質
優酪乳是很需要保鮮的，一旦變質了就會引發食用者不健康的現象出現，下面為大家介紹一下優酪乳如何保險的最佳方法，希望為大家的生活提供一些幫助！優酪乳的保存方法，怎樣讓優酪乳不變質。我們的生活條件越來越好，更多既營養又美味的食物出現在我們的生活
2015-02-03 25 -
教你辨別真假碘鹽的7種方法
碘鹽可以幫助我們補充身體所需的碘元素，保持身體健康。不過，如今在市場上有很多摻假的碘鹽出現，這要如何辨別呢？在這裡，小編就來教大家幾招，看看怎樣輕鬆的辨別真假碘鹽，別錯過了。碘鹽的作用促進能量代謝：促進物質的分解代謝，產生能量，維持基本生
2015-02-03 31 -
紅豆水消腫減重佳品 紅豆水怎麼煮？
紅豆水都要堪稱食物界的“神仙水”了，功能雖不像網上傳的那麼誇大，但紅豆對於女性消腫和減重確有其功效，有些要點不能忽視，一起來掃盲吧。營養師表示，紅豆富含鐵質、葉酸等，具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液迴圈、使氣色紅潤等作用。若要加強消
2015-02-03 18 -
各類眼疾患者的飲食原則
1、近視眼患者 常吃魚類、糧食、柑桔類水果以及紅色果實，對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應儘量少吃甜食和全脂乳酪，這些食物如果吃的太多，會使近視度數加重。 2、眼睛乾燥患者 一些人雖然眼睛不近視，但由於用眼較多，如：長期
2015-02-03 9 -
骨折空腹不宜吃醋 8種人日常不宜多吃醋
哪些人不宜多吃醋呢？雖然醋是我們日常餐桌上很常見的調味品之一，不過也並不是所有人都可以吃的哦。醋的功效與作用，小編不用再說，就來看看哪8種人不宜多吃醋吧。8種人不宜多吃醋空腹者不宜吃醋。不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分
2015-02-03 3 -
先天性白內障有哪些臨床表現
先天性白內障是在胎兒發育過程中晶體發育障礙的結果。表現為各種形態的混濁。其病因有二類：一是由遺傳因素決定的，多屬常染色體顯性遺傳。二是孕期母體或胚胎的病變對胚胎晶體的損害，常合併有眼及全身其他先天畸形。 臨床表現 1、全白內障
2015-02-03 18 -
注意 這些人群容易患上頸椎病
頸腰椎病發病的年齡階段是35~50歲，但是隨著人們生活方式的變化，頸腰椎病呈現低齡化。很多久坐電腦的白領，編輯職員等都存在不同程度的頸腰椎病，還有開車一族，由於不良坐姿也會導致出現頸腰椎病。 久坐頸腰椎易受傷 長時間保持坐姿看電
2015-02-03 9 -
骨折病人飲食禁忌集錦
鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。 (1)忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼
2015-02-03 10 -
四種菜別留到下頓吃 寧剩葷菜不剩蔬菜
“吃不了下頓吃”是很多家庭飯桌上經常說到的一句話。然而，並不是所有菜都適合下頓吃，需要引起大家的注意。 四種菜別留到下頓吃 綠葉菜。綠葉菜從肥料及土壤裡吸收的硝酸鹽，會慢慢被細菌還原成可能使人體致癌的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽在久置的剩菜裡含
2015-02-03 7 -
注射胰島素時的注意事項
胰島素是常用的一種幫助糖尿病患者控制血糖的藥劑。那麼對於糖尿病患者而言在使用胰島素的時候有哪些需要注意的呢？下面給大家介紹注射胰島素時的注意事項，供大家參考。 1、為保證將胰島素注射至皮下，若使用較長的筆用針頭或胰島素注射器注射時必
2015-02-03 10 -
練胸肌的方法介紹
現在不僅是女性朋友希望自己擁有迷人的身材，很多男性朋友也在鍛煉身體，希望能夠擁有好的身材，我們建議男性朋友可以採用運動的方式來讓自己的身材更好，很多男性朋友都希望擁有胸肌，那麼我們到底應該如何鍛煉才能讓自己有胸肌呢，下文我們就給大家介紹
2015-02-03 6 -
色斑是怎麼被我們招惹來的
什麼時候最易長斑 出現了色斑該怎麼辦。每每照鏡子的時候就會發現自己臉上多了幾個斑，心中頓時很惆悵!色斑不僅會影響我們的心情，還會影響外在容貌。有關專家認為，色斑的形成原因有很多種，有的是日曬，有的是因為衰老，但無論怎樣，祛斑是我們最
2015-02-03 5 -
聰明不絕頂你可以的
隨著生活節奏的加 快和生活方式的改變，脫髮的中年男人越來越多，造成脫髮的原因是多方面的，產生脫髮的因素有很多，那麼該如何來預防脫髮呢? 合理飲食 脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭
2015-02-03 5 -
冬季如何護膚最有效
進入冬季後，隨著氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發幹。因此秋冬護膚顯得極為重要。如果不注意精心保養，寒風的刺激及霧天的灰塵更將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙，缺乏彈性，產生
2015-02-03 9 -
牛皮癬的形成原因是什麼
牛皮癬只是一種會使人的容貌變得難看的常見皮膚病，並不會讓我們感覺痛苦。這應該是大部分人思想裡常見的想法，但實際上不是這樣的。通常的牛皮癬是不會使人痛苦的，但是如果久拖不進行治療的話，牛皮癬的病情會日趨嚴重，造成人身體上的痛苦也是有可
2015-02-03 10 -
11種治療神經性皮炎的方法
神經性皮炎是一種皮膚功能障礙性疾病，具有明顯的皮膚損害，從而很多人尋找神經性皮炎的治療方法。先瞭解神經性皮炎的種類、症狀及病因，有助於該病的治療，下面提出了11種神經性皮炎的治療方法。 神經性皮炎的種類及具體症狀： 1、局限性神
2015-02-03 21 -
常對電腦最易得這六種疾病
科技進步的現代社會，電腦的確為我們的生活工作提供了諸多方便，但與此同時卻也為身體埋下不少健康隱患。現在的上班族，每天對著電腦，時間長了，就容易出現一些疾病，比如關節頸椎，以及電腦輻射帶來的危害，所以上班族要保證自己的身體健康，就要注意預
2015-02-03 8
