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桃花四物湯的做法
相信大家對於桃花四物湯肯定是非常熟悉的吧,桃花四物湯是四物湯的基礎上改造而成的,我們知道四物湯其實就是採用四種中藥做出來的藥膳,那麼桃花四物湯應該怎麼做呢,其實桃花四物湯的做法非常簡單,但是桃花四物湯卻可以起到極好的養生功效和保健的作用
2015-02-03 3 -
水果蔬菜汁的做法
我們知道水果和蔬菜都是非常有營養的食物,經常吃水果和蔬菜不但能夠起到很好的養生保健功效而且還能讓我們變得更加美麗,所以我們要善於利用水果和蔬菜來為我們的健康和美麗服務,水果和蔬菜是可以搭配在一起來製作成汁的,一起看看下文關於水果蔬菜汁做
2015-02-03 2 -
山藥薏仁芡實粥的做法
粥是被譽為天底下最為養生的食物,所以我們一定要懂得如何利用粥來為我們的健康服務,粥有很多種做法,我們可以根據個人對於口味以及營養的需求做成各種美味養生的粥來。下文我們就採用有很好滋補功效的山藥搭配上薏仁以及芡實來做成一道既好吃又保健的山
2015-02-03 11 -
水果沙拉醬的家庭做法
相信大家對於沙拉醬肯定是非常熟悉的吧,沙拉醬不是我們國家的特產而是來自西方,沙拉醬不但好吃而且還有非常高的食用價值,我們可以根據個人的口味需求做出不同的沙拉醬來,下文我們就給大家介紹一下水果沙拉醬的做法,水果沙拉醬做法簡單,相信看了下文
2015-02-03 7 -
幾種常見水果的吃法
水果是我們最喜歡的食物之一,水果不但含有豐富的維生素而且還有多種人體需要的微量元素,經常吃水果不但可以為我們的身體補充營養而且還能起到美容瘦身等功效,所以水果深受人們的喜愛,我們知道不同的水果吃法是不同的,所以下文我們就給大家介紹幾種常
2015-02-03 4 -
水果霜淇淋的做法
相信大家對於霜淇淋還是非常熟悉的吧,霜淇淋不但外觀很好看而且還很好吃,霜淇淋有很多種做法,我們可以根據個人對於口味以及營養的需求做出各種各樣的霜淇淋來,水果霜淇淋就是霜淇淋裡面的一種,那麼我們是不是自己也可以在家中做出霜淇淋來呢,答案是
2015-02-03 14 -
綠茶慕斯蛋糕的做法
相信大家對於蛋糕肯定是非常熟悉的吧,蛋糕不但外觀非常好看而且還很好吃,我們可以根據自己對於口味和營養的需求自製出各種各樣的蛋糕來。下文我們就給大家介紹一下綠茶慕斯蛋糕的做法,綠茶慕斯蛋糕做法簡單,我們只需要按照下文介紹的教程一步一步去做
2015-02-03 13 -
蘋果雪梨湯的做法
蘋果和雪梨是我們常見的水果,蘋果和雪梨不但味道很好而且經常吃還可以起到養生的功效和保健的作用,因為蘋果和雪梨都含有豐富的維生素以及多種人體需要的微量元素,我們可以採用蘋果搭配上雪梨來煮湯,蘋果雪梨湯的做法做法簡單,效果卻非常好。下文我們
2015-02-03 19 -
靈芝人參酒的功效
靈芝是非常珍貴的一種菌類,經常吃靈芝不但可以提高我們人體的免疫力和抗病能力而且還能起到很好的養心功效,靈芝在養生保健上面有著多種好處,所以我們一定要利用靈芝來為我們的健康服務才行,靈芝有多種吃法,我們既可以用靈芝來做成各種藥膳,也可以採
2015-02-03 6 -
檸檬冰糖白醋減肥的方法
我們現在周邊肥胖的人士是越來越多了,肥胖不但影響了我們的形象而且還給我們的健康帶來威脅,所以很多肥胖的朋友都希望找到最好的減肥方法,其實我們可以採用飲食的療法來減肥。檸檬是我們常見的一種水果,我們可以採用檸檬搭配上白醋和冰糖來起到很好的
2015-02-03 7 -
山藥湯的做法大全介紹
山藥我們也叫做是淮山,山藥不但好吃而且還含有豐富的營養,經常吃山藥是可以起到很好的養生保健功效,所以我們要學會如何利用山藥來為我們的健康服務,山藥有很多種吃法,最常見的做法就是採用山藥搭配上其它的食材來做成湯,下文我們就給大家介紹幾道由
2015-02-03 4 -
靈芝泡酒的配方介紹
相信大家對於靈芝肯定是非常熟悉的吧,靈芝是很珍貴的一種菌類,靈芝的藥用價值是非常高的,經常吃靈芝不但可以提高我們人體的免疫力而且還能起到抗癌防癌等功效,所以靈芝深受人們的喜愛,靈芝有很多種吃法,我們既可以用靈芝來做成藥膳,也可以採用靈芝
2015-02-03 10 -
人參泡酒的配方介紹
相信大家對於人參肯定是非常熟悉的吧,人參是非常稀有的一種植物,人參既可以用來食用也可以藥用,人參有非常高的藥用功效,經常食用人參還可以起到很好的養生功效和保健的作用,人參有多種吃法,我們既可以用人參來泡水喝也可以用人參來做成各種藥膳,下
2015-02-03 5 -
松花粉的食用方法介紹
我們都知道花粉不但可以食用而且還有很好的養生功效和保健的作用,經常吃花粉可以給我們帶來健康的身體,不同的花粉有著不同的功效和作用,最出名的花粉當然是松花粉了,松花粉不但有很好的養生保健功效而且還能起到抗衰老和美容瘦身等好處,所以我們一定
2015-02-03 7 -
有助於消化的幾種水果
水果是我們最常吃到的一類食物,水果不但含有豐富的維生素而且還有多種人體需要的微量元素,經常吃水果有利於我們的身體健康,所以我們要善於利用水果來為我們的健康服務,不同的水果有著不同的功效和作用,那麼到底哪些水果才可以起到很好的助消化作用呢
2015-02-03 6 -
田螺肉的做法大全介紹
田螺是我們經常吃到的水產品,田螺不但好吃而且還有很好的藥用功效,經常吃田螺是可以起到解毒等功效,所以我們要懂得如何利用田螺來為我們的健康服務,田螺有很多種吃法,我們既可以直接用田螺來炒著吃,也可以用田螺來煮湯,下文我們就採用田螺肉來搭配
2015-02-03 6 -
薏米山藥粥的做法大全
相信大家對於薏米還是非常熟悉的吧,薏米不但可以食用而且含有非常豐富的營養,經常吃薏米是可以起到很好的養生功效和保健的作用,薏米的主要功效在於祛濕,此外薏米在美容養顏上面也有著不錯的功效,薏米有很多種吃法,我們既可以採用薏米來煮湯也可以採
2015-02-03 5 -
低血糖能不能吃巧克力
我們人體的血糖是維持在一定的範圍內波動著,如果我們的血糖過高和過低都是會影響到我們的身體健康,所以我們一定要預防出現高血糖和低血糖的症狀。很多朋友都患上了低血糖的症狀,那麼一旦低血糖出現的時候,我們應該怎麼處理才好呢?很多朋友可能認為出
2015-02-03 2 -
鴿子的做法大全介紹
鴿子是我們最為常見的鳥類,鴿子不但可以用來食用而且食用價值是非常高的,經常吃鴿子是可以起到很好的養生功效和保健的作用,所以我們要懂得如何利用鴿子來為我們的健康服務,我們可以採用鴿子搭配上一些藥材來做成各種藥膳,此外鴿子還可以用來紅燒,一
2015-02-03 1 -
油潑鯉魚的做法介紹
相信大家對於鯉魚肯定是非常熟悉的吧,鯉魚不但可以食用而且還有很高的食用價值,經常吃鯉魚是可以起到很好的養生功效和保健的作用,鯉魚有健脾胃,補氣血等功效,所以我們要懂得如何利用鯉魚來為我們的健康服務,鯉魚有多種做法,我們既可以用鯉魚來煮湯
2015-02-03 6