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專家支招：中藥祛斑秘方
要想祛斑，不知道哪種方法最好，小編這裡有秘笈哦！那你想不想看呢。噓，告訴你，日常一些小細節就能讓你達到祛斑的功效！洗澡：水中加點“作料”很多人喜歡在泡澡時加點精油，嫋嫋的熱氣伴著香氣讓人特別放鬆，如果在水中加點“作料”，如能活血通絡的雞血
2015-03-23 5 -
讓你提前衰老的日常七件事
女人天生愛美，也怕他人說自己變老了。怎樣才能不讓自己老得快、留住美麗容顏呢？我們不能讓時間止步，但是我們可以延緩衰老，不讓身體過早衰老。不想老得快，就要注意7個細節。衰老原因一：整天愁眉苦臉每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚
2015-03-23 5 -
午睡超過30分鐘精神更差 OL如何正確午睡
您有睡午覺的習慣嗎？國際醫學研究發現，午睡10分鐘，提振精神的效果最好；睡太久不但容易昏沉沉，姿勢不對還會壓迫許多部位，造成傷害。休息，是為了走更遠的路！上了半天班，許多上班族都會在中午午睡一下，下午上班才有精神！然而，正確的午睡姿勢、時
2015-03-23 10 -
警惕5類“誘黑食物”讓皮膚變黑
不要以為做足防曬工作就可以高枕無憂了，有一些食物會干擾護膚品的美白效果，在不知不覺中加快皮膚的黑色素沉澱，讓皮膚變黑變差。哪些食物會讓你皮膚變黑。盛夏一到，怕曬黑的朋友又開始了從頭到腳的武裝。除了遮陽傘、墨鏡、防曬霜等“防曬武器”外，通過
2015-03-23 8 -
痛經可以在婚後或者生育後治癒？這屬片面觀點
經期前或經期中，腹部悶悶作痛，那可能就是痛經現象。不少女性都有過痛經的經歷，去醫院就診，醫生卻說結婚之後就會好很多，這是真的嗎？你又知道自己為何痛經嗎？下面，一起來看看導致痛經13個原因，你是否是其中一個呢？痛經可以在婚後或者生育後治癒？
2015-03-23 8 -
女人巧吃茯苓 6種吃法防病又抗衰
如今的人們越來越注重養生保健，也越來越注意日常的飲食。在養生保健人們首先想到的都會是一些昂貴的滋補品，其實只要選對任何中藥都有滋補的作用，茯苓就是其中的一種，中醫認為，茯苓有滲濕化痰、健脾補中、寧心安神功效。下面介紹幾款茯苓食療方幫你防病
2015-03-23 5 -
紅糖水能調經？揭秘紅糖水的功效與作用
女生每個月的那幾天都會有陣痛現象，有老人就會說喝紅糖水能緩解經痛，到底這是怎麼一回事呢？下面為大家解析紅糖水的功效和作用，讓你和大姨媽能和平共處。紅糖功效和作用補充體力未經過精煉的紅糖保留了原有的營養成分，更易被消化吸收，能快速的補充體力
2015-03-23 6 -
吃什麼可以去斑 4款食療塑造女神肌膚
每個女人都想擁有完美無瑕的肌膚，可是現實卻不盡人意，臉上的肌膚常常遭遇到痘痘、斑點、黑色素的侵襲，致使皮膚一天比一天差。保護肌膚行動肯定要趕快動員起來，除了使用護膚品之外，通過食療，也能達到護膚美白的目的哦！吃什麼可以去斑：黃瓜粥準備取大
2015-03-23 4 -
男性怎麼樣喝酒才不會喝醉
醉酒傷身又誤事，最好少喝或不喝，但是在職場上混，總是免不了要喝酒應酬，因此學一些喝酒防醉的小技巧來“防身”，還是很必要的。下面我們就來看看有哪些喝酒技巧，可以讓你在盡興的同時，避免酒醉的副作用。 坐在客人的左側 坐在客人左側，由
2015-03-23 7 -
春天鳳梨怎麼吃最營養
1、鳳梨炒飯 材料 剩米飯、鳳梨（熟透）、胡蘿蔔、臘腸、雞蛋、青豆。 做法 （1）鳳梨裡的果肉用工具挖乾淨，不能把皮挖破，挖出的果肉切小丁。 （2）準備胡蘿蔔以及臘腸，都切成小丁狀。 （3）雞蛋加鹽和少入許胡椒粉打勻。
2015-03-23 7 -
去眼袋大約多少錢
眼睛是心靈的視窗，更是年齡的洩密者，通過眼睛很容易就會識別人的年齡，所以每一個女性朋友對於眼睛的呵護加倍有至。一雙明亮有神的眼睛，顯示著青春的活力，年輕的資本，美麗的保障，然而眼袋的不請自來，讓所有的一切灰飛煙滅，怎樣去眼袋，每一個女人心
2015-03-23 9 -
治療愛滋病添新招
愛滋病發現至今，經過科學家們的不懈努力，已經發現了不少治療愛滋病的藥物。現在愛滋病治療又添新招，那就是雞尾酒，有人不敢相信：雞尾酒是可以治療愛滋病? 愛滋病治療用雞尾酒：1995年美籍華人某科學家首先提出將兩大類(核苷類逆轉錄酶抑制
2015-03-23 5 -
高血糖病人吃什麼比較好
近年來糖尿病的患者的人數越來越多，而對於糖尿病的患者而言在飲食方面需要特別的注意。那麼適合糖尿病患者的飲食有哪些呢？下面給大家介紹高血糖病人吃什麼比較好，供大家參考。 1、豬肚l具洗淨，蔥白數莖，豆豉25克。先煮豬肚至爛，入蔥、豆
2015-03-23 7 -
高血糖患者的飲食禁忌
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，而這一疾病的患者自身需要做好相關飲食控制。在日常食物的選擇上也有相關的要求。下面給大家介紹高血糖患者的飲食禁忌，供大家參考。 甜性食物 白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰
2015-03-23 7 -
愛滋病早期治療效果更佳
愛滋病因為無法治癒，已經奪走了世界上超過三千萬條生命，看著那麼多人被愛滋病折磨致死，至今為止仍然讓人們談艾色變。其實這只是人們片面的認為，現代醫學的發展已經使得，愛滋病感染者通過早期服藥，達到正常人預期的壽命。一個國際科研團隊日前公佈
2015-03-23 9 -
春季喝檸檬水有哪些好處
大家都知道，在春季想要護膚美容的女性都會嘗試多喝一些檸檬片泡的水，那麼，多喝檸檬水對於女性的肌膚有哪些功效？除了有助於美白肌膚，還有哪些養生好處呢？下面，小編就給大家介紹檸檬片泡水的4大春季養生的功效，來看看吧！ 1、檸檬是個開胃
2015-03-23 6 -
春季肌膚補水要內調 多吃6種補水食物
想要白嫩水潤的肌膚，春季一定要做好補水工作，很多女性用了好的化妝品但是皮膚還是幹幹的、不好上妝，其實，肌膚與我們的臟腑功能有很大關係，想要讓肌膚好內調更重要。 想要讓肌膚好內調更重要 1、脾虛血瘀皮膚變乾枯 補水先要健脾，只有健
2015-03-23 9 -
妊娠初期疲勞如何緩解
准媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體裡缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感會更為劇烈。不過不要擔心，這種疲倦感是完全正常的。 緩解對策 1、無論如何疲倦難當，都不要想到以咖啡、濃茶、可樂、糖果、甜膩的蛋糕來振奮精神。它們帶給准媽媽
2015-03-23 7 -
春分時節 濕熱體質如何養生
今年的春分時段為3月21日至4月4日。《春秋繁露》“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”。春分日太陽到達黃經0°，此時太陽直射赤道，此後逐漸北移，北半球日出越來越早，白天越來越長。春分節氣要保持早睡早起，安靜神氣，心情舒暢，利於肝氣升發
2015-03-23 9 -
黃花菜的功效與作用有哪些？黃花菜健腦抗衰老
黃花菜，相信大家都不會陌生。不過，對於黃花菜的功效與作用，你是否瞭解呢？並且，如果黃花菜吃法錯誤就會有危害。因此，今天就和小編一起來看看黃花菜的功效與作用及食用禁忌都是怎樣的吧。黃花菜的功效與作用健腦、抗衰老。黃花菜有較好的健腦，抗衰老功
2015-03-23 7
