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春季養生喝什麼粥好
粥是公認的最好消化最方便的一種養生佳品，而且更為重要的是烹調者可以根據自身的需求自製美味又營養的養生粥，那麼下面就跟著小編學做幾款最適合春季養生吃的粥吧。 養肝粥——芹菜粥 做法：把芹菜洗乾淨之後用慢火進行熬煮，然後取芹菜汁同10
2015-03-30 6 -
春季導致寶寶皮膚過敏的原因
春天易引起過敏反應的過敏原增多，因此寶寶春季過敏現象高發。發生過敏有兩個因素，一個是寶寶本身就是過敏體質，另外一個與家長在護理寶寶時的一些不當做法有關。專家提醒，要警惕五大壞習慣引起寶寶皮膚過敏。 亂用護膚品 專家指出，寶寶從媽
2015-03-30 7 -
嫵媚知性短褲拯救小粗腿
腿粗穿什麼褲子顯瘦，現在一些女性，為了顯瘦真是想法多多，選擇寬鬆的衣著，下面就教你挑選嫵媚知性短褲，拯救小粗腿，修飾完美身材。 甜美鉤花牛仔短褲甜美蝴蝶結鉤花修身顯瘦牛仔短褲，斜插袋方便實用，增添短褲休閒感和線條感，均勻壓褶打造微
2015-03-30 15 -
這些水果幫你美白肌膚
每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，讓食物營養給你帶來更好的效果，以下就是對女人皮膚好的5大美味水果。下面小編就帶大家來看看吧！ 1、櫻桃 櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的
2015-03-30 4 -
11款茶可緩解女人痛經
1、桂圓紅棗茶 桂圓肉、紅棗、冰糖。先將紅棗清洗一下，放到已注水的鍋子或茶壺中，用中火煮個十幾分種，然後可以用筷子輕戳紅棗，確定已經煮軟了，再加入桂圓肉和冰糖就可以了，糖化關火。 在生理期的時候，可以當作飲料喝，熱熱的茶，可以減緩
2015-03-30 8 -
孕前檢查什麼時候做
孕前檢查什麼時候做？有哪些人需要做孕前檢查？下面具體和大家介紹下。 孕前檢查什麼時候做最好？ 建議女性在懷孕前3-6個月就要開始進行檢查，最好在想要懷孕的半年前就開始做孕前檢查，，同時也要開始改變自己的飲食和生活習慣，讓生理狀況能
2015-03-30 6 -
老人牙齒缺失吃什麼好
牙齒缺失在老年人群中非常普遍，老人缺牙會帶來一系列危害。老年人本就唾液分泌減少，味覺異常，口腔黏膜萎縮，再加上缺牙影響到咀嚼功能，這類老年人往往會出現食欲下降、消化不良、營養不良，進而影響到全身健康。因此失牙老人更應特別注意飲食營養
2015-03-30 17 -
有趣心理學 5種女人最不懂得挑男人
女人們都願意相信自己挑男人很有眼光，但是到最後才發現，自己當初真是瞎了眼才會找到個這樣的男人。生活中有5種女人易犯錯，看男人看走眼。第一種 太寬容的女人太寬容的女人對男人身上的不足之處會比一般女人包容得多。她們對男人不會斤斤計較，相反，總
2015-03-30 6 -
按摩+飲食療法 趕走胃痛煩惱
我們的腸胃經常會出現各種各樣的問題，比如胃疼就是生活中最常見的一種情況，雖然不是什麼大病，但是給我們的健康、生活帶來了極大的威脅。那麼我們該如何緩解胃痛呢？下面中醫就為大家介紹緩解胃痛的按摩療法和飲食療法。 一、按摩方法去除胃痛 1、向
2015-03-30 4 -
煙酒對糖尿病的危害
抽煙的危害： 糖尿病人吸煙會怎樣呢？就等於慢性自殺。糖尿病若長期血糖控制不好，容易產生因血管收縮而致的併發症，例如下肢血管閉塞、心臟病、高血壓、中風等。吸煙將會成倍增加得這些併發症的機會。因此，如果您不想因高血壓、心肌梗塞而臥床不起
2015-03-30 4 -
身體有毒素5大表現 4種美味食品利於排毒
時下非常流行排毒，尤其是年輕女性，不惜嘗試各種犧牲健康的方式進行排毒，其實只要在日常的飲食中適當注意吃一些有利於排毒的食物就可以了，既健康又省事更省錢。 身體有毒素的5大表現，你中招了嗎? 1、臉部兩側長痘 臉部兩側是肝經的“一畝三分地
2015-03-30 12 -
如何瘦背 4個瘦身動作讓你擁有纖細美背
擁有一個纖細有線條的美背是每個女生都幻想的，那麼在平常的生活中我們應該如何瘦背呢？瘦背的方法 海豚平板式 俯臥，雙手屈肘打開，放在身體兩側，雙腿伸直，腳尖踮地，保持和身體和臂部成直線，收緊腰部和腹部，不要塌腰，稍微彎曲腰部，保持這
2015-03-30 10 -
脈管炎的臨床確診檢查
脈管炎需要做什麼檢查呢？很多患者不瞭解脈管炎，以至於患上了脈管炎，還不知道究竟是怎麼一回事，該做哪些檢查，脈管炎的檢查包括一般檢查和特殊檢查，以下小編為大家介紹脈管炎臨床常見的檢查項目。 1、破行的距離和破行時間的測定 2、肢體
2015-03-30 5 -
適量飲酒可以預防心血管疾病
很多人都認為喝酒對人體健康有很大的危害，酒精會對人體的器官產生麻痹作用，給心臟增加很多負擔，作為心臟病患者更是應該滴酒不沾的。但是經過一項新的研究表明，心臟病患者適當少量的飲用酒，也不會對身體產生影響。 根據斯德哥爾摩環境醫學研
2015-03-30 9 -
幾個症狀辨別高血壓 如何怎麼正確用藥
近年來，人們對心血管病多重危險因素作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水準的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水準應有不同
2015-03-30 7 -
彈簧呼啦圈能瘦腰嗎
楊柳細腰是每一個女人都夢想擁有的，但是有很多女性即便是體重不重腰部的贅肉卻非常的明顯，因此就想要尋找一種可以專門瘦腰的方法。而因為轉呼啦圈主要運用的就是腰部的力量，因此很多女性都認為轉呼啦圈是可以瘦腰的。而呼啦圈也是有很多種類的，其中有
2015-03-30 6 -
過敏性鼻炎如何治療
西醫療法： 1、降低鼻粘膜敏感性 對下鼻甲粘膜的冷凍療法、鐳射、20%硝酸銀燒灼等，皆可使鼻粘膜表面敏感性降低，達到控制症狀的目的。 2、免疫療法 又稱脫敏療法，用已找到的變應原製成脫敏浸液，以小量漸增的方法進行注射，使機體
2015-03-30 11 -
抑鬱症怎麼治療 食用葉酸能抵抗抑鬱症？
據悉，最近英國一項最新研究顯示，抑鬱症的發生與人體內葉酸水準高低有很大的關聯。科學研究表明，補充葉酸能夠適當的抵抗患有抑鬱症的幾率，能夠有助於抗抑鬱症。葉酸屬於B族維生素，富含于綠葉蔬菜中。研究人員說，它與大腦中複合胺等一些能產生“良好感
2015-03-30 15 -
職場心理學 工作壓力大易加速衰老
工作中，每當我們覺得工作事情多壓力大時便會倍感身心疲憊。荷蘭一項艱苦研究顯示：嚴重超負荷工作會引起人體細胞基因中的染色體端粒縮短，加速機體衰老。這項研究發現，工作疲勞程度不同，員工的白細胞基因染色體端粒的長度存在明顯差異。那些背負嚴重工作
2015-03-30 9 -
拖延心理學 揭秘愛拖延的人9種心理
愛拖延的人並非是因為享受拖延的過程，相反他們很可能討厭自己愛拖延，但是又沒有辦法控制自己。那麼，愛拖延的人是什麼心理呢？1。 拖延的心理過程：拖延怪圈。許多拖延者發現雖然開始的時候他們想要事情有所進展，但是最終卻不可避免地慢了下來。在這個
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