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發現這幾種症狀最好查查血糖
糖尿病想必很多人都知道，而且人們也知道糖尿病病人每天都需要查血糖，那麼查血糖是幹嘛用的呢？糖尿病病人每天需要服藥就是為了控制血糖的水準，一旦血糖過高則可能引起很多併發症，從而導致死亡。下面一起來看看糖尿病人出現什麼症狀需要查查血糖。
2015-05-18 4 -
胡椒可有效防治腹瀉
胡椒是我們廚房中常見的調味品之一，除了幫助食物提味外，還具有防治腹瀉的作用哦。胡椒為什麼可以防治腹瀉呢？一起來瞭解瞭解吧。胡椒可有效防治腹瀉因為胡椒大部分都生長於高溫和長期濕潤地區，性味辛熱，因此溫中散寒止痛的作用比較強，十分適用於胃寒所
2015-05-18 9 -
吃藥注意事項 孩子吃藥要注意哪些
孩子是一個很脆弱的人群，因為孩子各方面都還沒有發育完全很容易就會出現一些感冒之類的問題，所以就會給孩子吃藥，那麼孩子吃藥要注意哪些呢?有哪些禁忌呢?今天小編就告訴大家關於孩子吃藥的幾個禁忌。 孩子吃藥是非常危險的，不能隨自己的心意想
2015-05-18 7 -
預防痛經的食療小偏方
熟地雞湯 材料：雞腿150克，熟地25克，當歸15克，川芎5克，炒白芍10克，鹽5克。 做法：1、將雞腿剁塊，放入沸水中氽燙，撈出沖淨，藥材用清水快速沖淨。 2、將雞腿和藥材放入燉鍋中，加6碗水以大火煮開，轉小火繼續燉40分鐘。
2015-05-18 8 -
運動保健要注意哪些問題
運動健身是如今最熱門也最常見的健身方法，只是很多時候大家的一些不良習慣卻不利於身心健康，比如經常能夠看到有些人晨練的時候邊跑步邊聽廣播，這就是一種非常不利於身心健康的健身方式。除此之外健身時候不能夠做的事情還有哪些呢？ 1、跑步時
2015-05-18 4 -
時間太緊吃速食 貪方便至少少活10年
現代都市生活節奏越來越快，為了工作學習人們不得不儘量壓縮個人的自由時間，想來在這其中最常被佔用或者壓縮的一定是進餐時間。以往的日子裡不管工作如何大家一日三頓正餐，現如今為了節約時間，速食成了很多人的選擇，即買即到，只管吃就好，還不用收
2015-05-18 4 -
中醫望診的主要部位 形體面色舌體
中醫望診 觀察病人形體、面色、舌體、舌苔，根據形色變化確定病位、病性，稱為望診。 1、形體 觀其形體，可知五臟盛衰，軒岐早有論述。《素問·脈要精微論》雲： “頭者，精明之府，頭傾視深，精神將奪矣!背者，胸中之府，背曲肩隨，
2015-05-18 22 -
針灸減肥 這樣真的能瘦嗎？
四月不減肥，五月徒傷悲，夏季就快要到來了，很多MM們都開始減肥計畫了，各種五花八門的方法都用上了。有的人在節食、運動都不管用的情況下選擇了針灸減肥，這個方法是否真的有效?這樣減肥真的好嗎? 針灸減肥為什麼沒有效果 專家表示：有的肥胖患者
2015-05-18 7 -
肥胖症 做哪些運動效果好
肥胖症是一種慢性病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。除人類外，許多寵物也會患肥胖症。 哺乳動物(包括人在內)儲藏脂肪過多，以至於健康受到影響。少年兒童進行體育鍛煉的原則是循序漸進、逐步加
2015-05-18 6 -
夏季吃西瓜需警惕3個誤區
瓜是一種雙子葉開花植物，形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。它所結出的果實是假果，且屬於植物學家稱為假漿果的一類。果實外皮光滑，呈綠色或黃色有花紋，果瓤多汁為紅色或黃色(罕見白色)。但是吃西瓜也要有一些注意事項，並不是怎麼吃都可以的，小編告訴你西
2015-05-18 4 -
偏頭痛的危害及食療偏方
我們都知道當天氣變化等原因，我們容易患上偏頭痛，那麼偏頭痛可能會有哪些危害呢？下面給大家介紹偏頭痛的危害及食療偏方，供大家參考。 偏頭痛的危害 影響人心理健康 這是因為人久患頭痛疾病，性格發生變化，往往性情變得暴躁。又因為久治
2015-05-18 13 -
食欲不振怎麼辦 中醫推薦10大清涼消暑食材
夏天天氣炎熱，人體內的火也是比較的旺盛，因此大部分人都是出現了食欲不振的情況，那麼出現這樣的情況我們該如何是好呢?有什麼好的方法可以解決嗎?今天小編就給大家介紹10中中醫藥材，讓你在這個夏天胃口棒棒。 其實在夏天都很多解暑的食物，所
2015-05-18 17 -
乒乓球發球技術 2個接發球技術要點
③對半出檯球 對半出檯球的判斷是接發球判斷中難度比較大的一項技術。因為這種球往往容易造成接發球者的猶豫，是思路混亂，影響整場比賽的發揮。在判斷這種球時，一是視其旋轉性質而定，側上旋和不轉球鼻側下旋和下旋球容易出臺。二是根據發球者的特
2015-05-18 5 -
跑步出汗的好處 這樣跑能減肥嗎
跑步是現在最流行的一種減肥的方式，很多人也都會選擇跑步來減肥，那麼跑步要怎麼跑才減肥呢?跑步出汗可以減肥嗎?今天小編就告訴大家在跑步中出汗是否真的可以減肥? 很多人為了可以快點瘦下來就會堅持跑步，那麼這樣跑步真的可以減肥嗎?其實跑步
2015-05-18 6 -
兒童肝炎的早期症狀
肝炎通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害，從而在身體症狀體現出來，而小孩子不會懂得表達自己身體出了問題，這時候就需要家長及時觀察孩子的行為異常了。
2015-05-18 7 -
肝炎病人飲食過飽害處大
飲食過飽將增加肝臟及消化系統的負擔。肝臟是人體營養重要的代謝器官，肝病後肝細胞的新陳代謝及損傷後肝細胞的修復，需要大量的營養物質，但營養的攝入應適量均衡，否則過量的飲食或一日、一個時期飲食量猛增，往往會造成消化不良，加重消化器官胃、
2015-05-18 7 -
最易“攻破”肥胖的5個地點 你知道幾個
減肥一直是一項“終身的事業”，減肥也是大多數所一直 堅持的事業，但是減肥為什麼一直不成功呢?那是因為我們沒有正確把握好身體長肉的時間點，如果我們 正確的把握住這些時間點的話，就能及時控制住我們的脂肪攝入量，減肥就不再是一件困難的事情了
2015-05-18 6 -
減肥運動 哪些運動可以減掉小肚腩
很多的美眉都會抱怨自己的小肚子總是減不下來，尤其是對於那些上班族女性而言，更是非常的困難，因為長期的久坐，脂肪難以消耗，所以就會出現這些，那麼哪些運動是可以減掉小肚腩的呢?今天小編給大家推薦幾款減肚子的運動，一起看看吧! 減肚子是一
2015-05-18 6 -
緩解關節炎的幾個食療方法
隨著時代的發展很多病症越來越職業化、年輕化，關節炎不在是老人問題，年輕人也多發關節疼痛等現象。關節炎可見於全身關節，其中膝骨性關節炎較為常見，日常生活中食療該如何緩解關節炎，不妨通過6食療方來緩解關節炎。 關節炎以關節痛為主要症狀
2015-05-18 8 -
男性腎虛腰痛怎麼治療
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，部分患者出現腰痛等症狀。 腎虛腰痛是中老年人的常見病症，多表現為腰痛綿綿，酸軟
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