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咳嗽先治痰
【導讀】又到立冬，氣溫逐漸轉涼，耳邊咳嗽聲漸起。每年入冬前後，天氣的忽然變化特別容易刺激呼吸器官，這是誘發咳嗽的常見因素。人們在注意禦寒保暖，防治感冒的發生。由於咳嗽的致病機制較為複雜，咳嗽先治痰是最好的方法，來看看咳嗽先治痰吧。 咳
2015-06-04 5 -
低血糖選葡萄糖最佳
【導讀】首先說說低血糖時該選擇什麼樣的食物，簡而言之，低血糖時要選擇那些能夠快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅乾、米飯或饅頭等。尤其是葡萄糖，能夠迅速被胃腸道所吸收，使血糖能在短時間內升高，糾正低血糖狀態。而且低血糖選葡萄
2015-06-04 24 -
低血糖的飲食標準
【導讀】低血糖反應常見於用胰島素治療或採用口服磺脲類降糖藥的糖尿病患者。常見引發低血糖反應的原因包括胰島素使用過量、胰島素注射時間錯誤、飲食攝入量不足、未能按時進餐、運動量增加但未及時調整飲食或胰島素用量、空腹運動、空腹飲酒和濫用口服降
2015-06-04 8 -
低血糖吃哪些對身體好
【導讀】不同的人，其低血糖症狀並非完全一樣，這與患者的年齡、機體對低血糖的反應、低血糖的程度、發生速度及持續時間都有關係，那麼低血糖吃哪些對身體好呢？下面就為你介紹低血糖吃哪些對身體好。 低血糖吃哪些對身體好 有些人對低血糖反應比較
2015-06-04 8 -
腹瀉要喝點鹹稀粥
【導讀】人體受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，胃病高發是規律。還有一部分人沒有胃病，但天氣一冷，特別容易出現反胃、腹瀉、胃痛、唾液分泌多的情況，仿佛胃也受涼了，該怎麼辦呢？其實腹瀉要喝點鹹稀粥就可以的，下面為你介紹腹瀉
2015-06-04 54 -
腳跟沾地就疼是足底筋膜炎
【導讀】56歲的叢阿姨這段時間腳跟總是疼，最近甚至嚴重到每天早上起床，腳一踩地，腳跟就出現劇烈的刺痛感。她天天用熱水泡腳，卻也不見好轉。最後到醫院就診，醫生說她得了足底筋膜炎，所以說腳跟沾地就疼是足底筋膜炎，來瞭解腳跟沾地就疼是足底筋膜
2015-06-04 35 -
警惕的5種眼病
【導讀】你可能不知道，眼睛也怕冷。進入寒冬以來，許多醫院眼科門診的患者明顯增多，以下幾種需要警惕的5種眼病，下面就為你介紹警惕的5種眼病。 警惕的5種眼病 風淚眼。冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的人，眼睛會不由自主地流淚，這種病症叫風
2015-06-04 8 -
素食者容易患結石
【導讀】生活水準的日益提高，都市人脂肪、蛋白脂、糖分攝入過多，造成了營養過剩，不僅導致肥胖，還引起高血糖、高血脂、高尿酸等。因此，有不少人開始明顯減少吃肉甚至開始吃素。專家表示，適當減少肉食攝入，一週一天吃素或一天一餐吃素，這種飲食的方
2015-06-04 15 -
飲食可預防結石
【導讀】生活水準的日益提高，都市人脂肪、蛋白脂、糖分攝入過多，造成了營養過剩，不僅導致肥胖，還引起高血糖、高血脂、高尿酸等。因此，有不少人開始明顯減少吃肉甚至開始吃素。專家表示，適當減少肉食攝入，一週一天吃素或一天一餐吃素，這種飲食的方
2015-06-04 15 -
黑眼圈是過敏的信號
【導讀】身體不適往往是疾病的直接表現，當出現以下症狀黑眼圈是過敏的信號時，就該考慮是不是因為過敏導致的，並立即就醫，一起來看看黑眼圈是過敏的信號吧。 黑眼圈是過敏的信號 1、經常鼻子發癢。患有過敏性鼻炎的人，進出空調房或早晚溫差大，
2015-06-04 13 -
雙腳透露你的疾病
【導讀】人體是多組織器官相互關聯的有機體。雙腳是全身健康的一面鏡子。關注雙腳異常變化，有助於及早發現某些疾病，為治療爭取時間。美國“網路醫學博士”網站最新載文，刊出美國賓夕法尼亞足病醫學院查理斯·伯克教授總結的“雙腳透露你的疾病”,一起
2015-06-04 4 -
改變飲食習慣可防大腸癌
美國和英國科學家研究發現，改變飲食習慣僅僅約兩周時間，大腸癌風險就會出現明顯變化。如果大量攝取纖維質，少吃點蛋白質、脂肪，大腸癌風險就會下降。反之，若吃很多肉、脂肪，纖維質攝取量偏低，大腸癌風險就會在短時間快速增加。 發表在最近出版的
2015-06-04 9 -
餐桌上的兩大對身體有益的菜中之王
俗語說“魚生火肉生痰，豆腐白菜保平安”,可見豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。這兩種菜品對老人的健康更是大有益處。 餐桌上有兩大菜中之王：豆腐 常見的豆腐由大豆製作，蛋白質可與魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆中含有豐富亞油酸，可以
2015-06-04 13 -
兩種核桃的吃法防疾抗衰老
我們都知道核桃補腦，核桃除了補腦，還有哪些意想不到的功效呢？下面果果給大家詳細說說。 1、一把核桃睡個好覺 你是不是也常常有晚上翻來覆去難以入眠的苦惱？美國的一項最新研究指出，吃一把核桃能幫你睡好覺。 據英國每日郵報近日報導，失眠
2015-06-04 10 -
初夏養生吃3種食物健脾益腎
立夏之後，氣溫逐漸高了起來，與此同時，各種應季食物也開始陸續上市，它們不僅新鮮美味，還在夏季養生中起到關鍵作用，下面是給大家推薦幾種立夏後最該吃的幾種食物。 蠶豆、蒜薹、黃瓜 立夏以後正是嫩蠶豆上市的時節，除了富含鈣、鎂等營養素以外
2015-06-04 6 -
吃鳳梨前為什麼要用鹽水泡
鳳梨是一種很爽口的水果，特別是在天氣炎熱時，不少市民都會選擇食用。市營養學會理事譚桂軍提示您如何正確吃鳳梨。 鳳梨吃多了，會感覺嘴巴發麻，甚至舌頭疼。吃鳳梨前，應將其放在鹽水中泡上一段時間。鳳梨用鹽水浸泡後可以減少對口腔黏膜的刺激。
2015-06-04 31 -
低血糖患者不可多食用柚子
【導讀】低血糖是指由於各種原因使血糖濃度下降至50mg/dl以下，引起心悸、多汗、手抖、煩躁、抽搐以至昏迷等一系列的臨床症候群，謂之低血糖症，而且低血糖患者不可多食用柚子，一起來看看低血糖患者不可多食用柚子吧。 低血糖患者不可多食用柚
2015-06-04 69 -
低血糖的中醫食療方
【導讀】低血糖是臨床醫學上很常見的一類疾病，低血糖發作時，不僅傷害人的身心健康，而且會對人體中樞神經造成損傷，甚至死亡，因此要積極預防低血糖的發生，小編推薦低血糖的中醫食療方，幫您防治低血糖，保障您的身心健康，來瞭解低血糖的中醫食療方吧
2015-06-04 16 -
低血糖的解決方法
【導讀】低血糖飲食要注意什麼？低血糖的解決方法是什麼？如果出現糖尿病併發低血糖，可以立即飲用普通含糖飲料、糖水、或吃各種糖果，下面就為你介紹低血糖的解決方法。 低血糖的解決方法 出現低血糖時：1、方糖或果糖1-2粒；2、小食：麵包1
2015-06-04 7 -
低血糖的四款食療方
【導讀】低血糖的四款食療方什是哪幾種？如果出現糖尿病併發低血糖，可以立即飲用普通含糖飲料、糖水、或吃各種糖果，下面就為你介紹低血糖的四款食療方。 低血糖的四款食療方 （1）蝦皮腐竹：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、薑、精鹽
2015-06-04 5
