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健忘的食療
食療原則 1.適宜多吃常吃富含蛋白質、纖維素和微量元素的食物。 蛋白質含量豐富的食物：奶類、蛋類、魚類、動物內臟和豆製品等。 纖維素含量豐富的食物：蔬菜、水果、粗糙穀物。 含微量元素較多的食物：動物內臟、血液、瘦肉、蔬菜、硬
2015-06-26 5 -
風寒感冒的食療
臨床表現 發熱惡寒，頭痛身痛，鼻塞流涕，舌苔薄白，舌質淡紅，脈浮緊。 施食原則 疏風散寒，辛溫解表。 食療方 1.姜糖蘇葉飲 蘇葉、生薑各3克，紅糖15克。將生薑、蘇葉洗淨切成細絲，放入瓷杯內，再加紅糖，以沸水沖泡，蓋上蓋，
2015-06-26 3 -
痛風的食療
以痛風石、尿路結石及關節疼痛為主要特徵，屬於中醫學"痹證"範疇。長期高脂肪、高蛋白、高能量飲食，從食物中攝取過多的核蛋白和嘌呤，導致血尿酸生成增多。 食療原則 1.多吃蔬菜和水果，含鹼性的食物更好，如蘇打餅乾、鹼性的礦泉水。
2015-06-26 40 -
白癜風的食療
白癜風，又稱為"白駁風"。是一種常見的後天性色素減退性皮膚病，症狀為皮膚出現泛發或局限性的色素脫失斑。究竟是什麼原因導致這類疾病的發生的呢?我們又 食療原則 正確對待富有維生素的食物，尤其是維生素C，患者平時應該少吃或不吃含維生素
2015-06-26 13 -
流行性腮腺炎的食療
一年四季都可發生，冬春兩季較易流行。好發於3~5歲的小兒。因此此病期間飲食有較為嚴格的宜禁，故食療有著重要的意義。 食療原則 1.飲食宜清淡、便於咀嚼吞咽的流質。如米湯、藕粉、橘子水、新鮮的水果汁、蔬菜汁、西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、胡
2015-06-26 12 -
嘔吐的食療
嘔吐可分為中樞性和周圍性兩種。中樞性嘔吐是由於中樞神經系統發生病變，嘔吐前無噁心，嘔吐呈噴射狀，並伴有頭痛和頸部僵硬。 周圍性嘔吐見於胃腸疾病、暈車、暈船等等。 食療原則 避免長期飲酒、飲烈性酒、飲酒過量。保持愉快情緒，避免惱怒。
2015-06-26 7 -
尿血的食療
西醫學將肉眼不能看到而實驗室檢查可查出的稱為"鏡下血尿"，即顯微鏡下每高倍視野紅細胞數超過3個，但要排除月經、痔瘡出血污染尿液，以及藥物及試劑的影響。劇烈運動後也可見到血尿。 食療原則 1.飲食清淡是血證飲食的總則。 2.因熱
2015-06-26 11 -
濕疹的食療
按其發作階段可分為急性、亞急性和慢性三期。 食療原則 1.宜食清淡易消化食品。如豬瘦肉、雞蛋、豆製品、河魚等。 2.宜多飲開水、綠茶、天然飲料等。 3.宜多食用新鮮水果和含大量纖維素的蔬菜，如生梨、西瓜、甘蔗、香蕉、黃瓜、番
2015-06-26 17 -
痱子的食療
臨床上以先有皮膚發紅，繼而出現針頭大小的丘疹及丘皰疹、周圍輕度紅暈為主要特徵。 食療原則 1.飲食宜清淡，食用鬆軟易消化食品。應以湯、羹、汁等湯水較多的食物為主。少食或不吃油膩厚味、煎炸的食物，應少吃多餐。 2.夏季宜清補。一般
2015-06-26 11 -
夏季最好別吃這六種食物 否則讓你越吃越黑
夏季最好別吃這六種食物1深色食物牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食。烏
2015-06-26 6 -
女人千萬不能失去竟是這東西
女人千萬不能失去的東西你是無可複製的孤本，你擁有只屬於自己的全部特質。對於女人：看輕自己並非謙遜，乃是自我摧殘。懂得欣賞自己的獨一無二亦非高傲自大，而是走向幸福與成功的首要前提。你的內心有權利永遠陽光燦爛——不一定非要佔有什麼或者做了什麼
2015-06-26 7 -
晚睡之後吃這一物皮膚零負擔
熬夜後吃什麼水果最好1蘋果常言道“每天一個蘋果，疾病遠離我”蘋果是一種可以全方位的促進人體健康的水果，熬夜一族很容易因為內分泌失調引起皮膚變差，月經不正常，肥胖等問題，而蘋果中的蘋果酸可幫助調節女性的內分泌，讓你遠離內分泌失調帶給你的健康
2015-06-26 11 -
女人養好一物年輕10歲很輕鬆
女人養好一物年輕10歲很輕鬆血是什麼血液在我們身體中不斷的流淌，讓生命具備了活力，對於血液中西醫的解釋雖然說法不一樣，但是其重要的作用還是得到一致的認可的。西方醫學認為血液是一種不透明的液體，血液之所以為紅色，主要是因為紅血球中含有血紅蛋
2015-06-26 6 -
適量吃腐乳有五大好處
適量吃腐乳有五大好處腐乳是以大豆為原料，經微生物發酵後製成的豆製品。通過發酵，去除了大豆原有的豆腥味、脹氣因數及抗營養因數，產生了多種具有美味和香味的醇、酯、有機酸及氨基酸。與大豆相比，腐乳具有以下優勢：1不會脹氣許多人吃大豆後會感到腸脹
2015-06-26 5 -
女人一周喝2次 50歲像20歲
女人一周喝2次 50歲像20歲生活中有很多的飲食可以帶給我們巨大的功效，可以延緩我們的衰老，讓我們變得更加的漂亮，這幾款飲食你值得擁有。當歸雞蛋紅糖水一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用。食材：當歸15g、雞蛋100g
2015-06-26 9 -
得了糖尿病一定要吃降糖藥嗎
養生之道網導讀：得了糖尿病一定要吃降糖藥嗎？很多剛確診糖尿病的患者對糖尿病的認識還不深，覺得糖尿病作為一種疾病一定離不開藥物，又擔心降糖藥有副作用，長期服用對身體有影響，對服藥比較排斥。那麼，是否得了糖尿病就一定要吃降糖藥呢？一起來看看下
2015-06-26 13 -
男人這裡肥大註定短命
男人這裡長一物註定短命脂肪瘤既然是良性腫瘤，為什麼說背後出現它會折壽了?脂肪瘤的出現說明體內的脂肪堆積太多，體內的毒素累積太多誘發脂肪瘤的出現。而造成體內脂肪和毒素堆積的因素，往往是影響健康，縮減壽命的因素。脂肪瘤的出現表明飲食不良。經常
2015-06-26 19 -
或中穴
或中穴大家可能不太熟悉，或中穴的位置具體在人體哪裡呢，對於關或中穴都有哪些功效和作用，大家又有多少瞭解呢?下面就讓小編給大家具體介紹一下或中穴的相關知識，一起去瞧瞧吧! 取穴方法 取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，或中穴位於人體胸部
2015-06-26 14 -
能享多大的福一看肩膀就知道
能享多大福看肩膀就知道1男人肩膀厚有收穫男人肩膀夠厚，表示一分耕耘一分收穫，所付出的都會有收成，而且可一己承受努力而來的成果。所以男人的肩膀夠厚，表示辛苦完可享有美好的成果。2肩膀愈闊愈擔得起肩膀愈闊，代表愈有能力承擔。如果男士的肩膀平直
2015-06-26 8 -
推薦八種高效祛斑養顏食療方
推薦八種高效祛斑養顏食療方日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內分泌、營養、日曬等有關。中醫認為，本病多為肝鬱脾虛，肝腎不足所為，當以補益肝腎，疏肝健脾為治，可選用下列藥膳食療方。1胡桃芝麻飲胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200
2015-06-26 7
