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男性缺鈣的危害有哪些
鈣是促進人的骨架、牙齒發育，增加細胞的通透性，血液中以離子形態存在的鈣是常用的電解質。男性缺鈣（鈣食品）會導致骨質疏鬆，腿抽筋等，小孩缺鈣則會引發佝僂病等疾病，還會伴隨夜間啼哭、抽風等症狀。那缺鈣的話有哪些危害呢？ 1、缺乏大腦鈣易失眠
2015-08-25 7 -
月經期間能吃魚腥草嗎
經期能吃魚腥草嗎？對於這個問題，其實知道的人是非常少的，當然很多人不瞭解這個問題，完全是因為不知道魚腥草而已。說到魚腥草，知道的人還真的不多，因為對於大部分人而言，在自己平時的生活中接觸魚腥草的機會還是很少的。 經期的女人的身體是非常嬌
2015-08-25 28 -
治療扁平疣的3個小偏方
雖然我們對於扁平疣都比較陌生，但事實上很多人都會出現扁平疣。扁平疣屬於一種比較常見的皮膚疾病，但是並不容易引起我們的注意。小編建議，平時生活中如果出現了扁平疣，一定要及時接受治療，例如一些治療扁平疣的偏方就是非常不錯的選擇。 治療扁平疣
2015-08-25 7 -
晚餐吃什麼食物減肥效果最好
吃好晚餐是成功減肥的關鍵，所以晚餐減肥食譜對於減肥人士來說尤為重要。因為晚上的消耗會減少，所以晚上的飲食一定要更為注意。那麼減肥晚餐適合吃什麼呢？試試下麵2款晚餐減肥食譜吧！ 晚餐減肥食譜 吃出苗條身材 1、蒜泥豆角絲 材料：豆角200
2015-08-25 9 -
減肥食譜 晚餐吃什麼減肥好
減肥餐療，就是調節細胞代謝的最佳方式，很多人通過減肥餐療突破了瓶頸期，變成瘦人體質，不容易吃胖。減肥早餐不容忽視，同樣減肥晚餐也不容忽視！減肥晚餐是一天裡的最後一餐，也是減肥者一天飲食減肥的最後一站。有始有終，堅持不懈，簡單減肥才能如願
2015-08-25 8 -
麵粉有什麼保存方法
麵粉的存放方法 將麵粉放在乾淨密閉的容器裡，然後將花椒粒用透氣性好的紗布包好，放人容器中。 把一張紙放在花椒水裡浸泡一下，然後晾乾放在麵粉上，這樣也可以防止麵粉生蟲。 像存放大米一樣先把盛麵粉的袋子放置在花椒水中浸泡，晾乾後再盛麵粉，也
2015-08-25 18 -
皮鞋的保養護理方法大全
現在就給大家介紹幾點有關皮鞋保養的知識。 1、用鞋布或者軟毛擦去灰塵，鞋跟與鞋身的縫隙處可用尖頭刷擦拭，然後放入鞋撐，可放入報紙代替。 2、不可使用液體鞋油，以免滲進皮內。使用優質專用皮鞋鞋膏，給皮鞋上鞋膏時。避免把鞋膏直接塗在皮面上，
2015-08-25 5 -
引起女性腎虛的3大因素
女性腎虛的主要表現為性冷淡、手腳冰涼、衰老、睡眠品質差、虛胖、注意力不集中、內分泌失調、容易疲勞等等。總得來說腎虛對女性的身體危害極大，那麼女性為什麼會腎虛呢？引起女性朋友腎虛的因素都有哪些呢？ 中醫認為引起腎虛的因素主要可分為先天性原
2015-08-25 7 -
保養卵巢少吃煎蛋 多吃胡蘿蔔高鈣食物
卵巢保養吃什麼? 1、高鈣飲食 美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據資料顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。 2、葉酸 增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生
2015-08-25 7 -
藥酒怎麼保存 藥酒能放多久
藥酒怎麼保存 凡從藥房購進或自己配製的藥酒，如果貯存與保管不善，不但影響藥酒的治療效果，而且會造成藥酒的變質或污染，因而不能再飲用。因此，對於服用藥酒的人來說，掌握一定的貯存和保管藥酒的基本知識，是十分必要的。一般來說，貯存藥酒的
2015-08-25 23 -
藥酒怎麼喝 藥酒的正確飲用方法
藥酒的正確飲用方法 藥酒的使用方法，一般可分為內服和外用兩種。藥酒中，多數是內服或外用，但有的藥酒，既可內服，也可外用。外用法，一般按要求使用即可，但內服法，尤宜注意。 一、服用量要適度 服用藥酒，要根據人的耐受力，一般每次可飲
2015-08-25 12 -
保養脾胃的四款佳餚做法
一、自煨豬肚 材料：小茵香50克，豬肚一個 調味料：味精，鹽，生薑 做法： 1、豬肚洗淨切塊，生薑洗淨，將生薑與小茵香一起放入乾淨的紗布袋裡，紮緊口。 2、鍋加水，放入豬肚和紗布袋，大火煮沸，用小火慢燉，燉到豬肚熟爛，然後加
2015-08-25 3 -
綠豆的營養有哪些
綠豆是很多人喜愛吃的，吃綠豆對自身身體有很好幫助，不過在吃綠豆的時候，要注意不能過多選擇，綠豆吃太多對身體消化會有影響，而且對腸胃不舒服的時候，也是不要選擇吃綠豆，尤其是在有腹瀉的情況下，這樣食物更是不可以吃，那綠豆的營養價值都有什麼呢
2015-08-25 8 -
炒酸菜粉的家常做法
酸菜粉是很多人喜愛選擇，這類食物具體開胃功效，吃酸菜粉對身體沒有損害，食欲不振的時候，都是可以選擇它，但是在吃酸菜粉的時候要注意，如果胃部感覺到不舒服，對它也是要停止選擇的，避免胃部受到損害，那炒酸菜粉的做法如何呢，對它製作也不是很複雜
2015-08-25 4 -
豬肝番茄湯的方法有哪些
豬肝是我們經常會吃到的一種食材，豬肝有很高的營養價值，豬肝具有名目和養肝的作用，能有效的提高人體的抵抗力，屬於是一種保健食品，也是補血的最佳食物。如果把豬肝做成粥或是湯來食用都是比較好的，詳細來瞭解豬肝番茄湯怎麼做？ 豬肝番茄湯具有
2015-08-25 8 -
紅燒蹄花的做法有哪些
一提到吃的，口水就直流了，每次到餐館吃別人做的食物覺得都是一個味道---美味，可是一到自己做的，味道就千變萬化了。有的時候明明就是一樣的做法，可是差距就是那麼大，每個人都希望自己做的菜都是非常美味的，可是總是那麼困難。但是只要你掌握好了
2015-08-25 12 -
孕婦適合吃的蔬菜種類有哪些
懷孕以後，准媽媽更加注意自己的飲食，吃什麼好什麼不好，也成了准媽媽討論的話題，准媽媽都知道該適當的多補充水以及多吃瓜果蔬菜。在孕期准媽媽要多吃一些含有維生素多的蔬菜，特別是含有粗纖維的食物，這樣可以保障孕期的營養，詳細來瞭解孕婦適合吃的
2015-08-25 8 -
花草茶瘦身茶有哪些
花草茶，是一種最早起源於歐洲國家，慢慢傳入亞洲的茶飲品。花草茶主要原料一般是各種花卉草植物，還有一些水果，由這些原料曬乾製成。各種花草茶含有豐富的維生素，有機酸性物質，對於人體的減肥有巨大功效，同時，對於一些疾病，如血脂血壓都有緩解。那
2015-08-25 8 -
蜂蜜泡花生的療效有哪些
現在怎麼吃得健康是大家都追求的，無論是吃得還是喝的都要講究養生。蜂蜜是很常見的一種食材，可以用來做菜也可以用來泡水喝，蜂蜜有很好的潤腸和美容的作用，而如果把蜂蜜和花生結合起來食用是非常好的，健康又不缺乏營養，詳細來瞭解蜂蜜泡花生好處。
2015-08-25 15 -
羊肉芹菜餃子餡做法
大家都知道，羊肉是一種營養價值極高的食物，也有很多的人比較喜歡羊肉的味道，可是一些人又不喜歡這個味道，總覺得好像有點難聞，但是如果用羊肉來包餃子吃，將羊肉來作為餃子餡，相信會有別具一格的味道，下面就為大家介紹一下羊肉餡餃子的做法，大家一
2015-08-25 5
