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玉米排骨紅棗湯怎麼做？
紅棗是現在比較常吃的一種食材了，尤其是女性朋友更是經常吃了，因為紅棗有補血補氣的作用，是可以達到美容養顏效果，所以很受歡迎，紅棗製作成湯，不知道大家有沒有試過，今天，小編為大家介紹一種紅棗的新吃法:玉米排骨紅棗湯，這道湯的營養跟豐富，大
2015-09-06 9 -
紅酒泡洋蔥的比例是多少？
紅酒泡洋蔥是一種很有營養的做法，但是在我們國內很少人這個做法，也不知道這個對身體有什麼好處，紅酒泡洋蔥的功效是有很多的，紅酒泡洋蔥是可以預防和治療很多種慢性疾病，所以大家平常適當的飲用一些，對身體來說是特別的好，那麼，紅酒泡洋蔥的比例是
2015-09-06 25 -
山楂紅糖的功效與作用有哪些
其實，很多女性都知道山楂是對女性身體有一定好處的，不僅有瘦身的效果，還有美容的功效，紅糖一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的蜜糖。它可以對女性身體進行補血，同樣的美容和養顏。除了這些，大家還瞭解什麼呢，接下來小編來給大家再普及
2015-09-06 10 -
常吃白木耳的好處有哪些
銀耳是常吃的保健食物，又稱白木耳，由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，普遍都受到大家的喜愛。那麼，吃銀耳有哪些功效呢？銀耳有哪些作用呢？怎樣食用才能適當合理的利用它的營養價值呢？下面就由小編來給大家普及下白木耳的一些知識吧。
2015-09-06 29 -
蘿蔔排骨的做法大全有哪些
怕冷的人應多吃些幫助機體禦寒的食物，如蘿蔔排骨湯、胡蘿蔔燉羊肉、糖醋帶魚、蘿蔔牛腱煲等，既滋補又可以起到禦寒的作用。特別是女性，吃蘿蔔可以補充大量維生素，還能美白肌膚、美容養顏，那麼，接下來，小編就來給大家說說這款湯的製作方法和它的營養
2015-09-06 4 -
拔罐後不同的罐印代表的問題
拔罐是古代流傳已久的治病保健方法，拔罐的使用範圍很廣，操作方便，現代人也喜歡用拔罐來治病保健。拔罐後我們的背上會留下不同的罐印，從這個不同的罐印可以看出身體存在的問題。 拔罐如何拔去疾病？ 拔罐治病主要就是利用熱力排出杯罐內空氣
2015-09-06 7 -
第一次拔罐冒汗暈厥是怎麼回事
第一次拔罐冒汗、暈厥是暈罐 中醫師指出，一名黃姓女子一向有強烈經痛及貧血的困擾，親友認為她是體內瘀血循環不良，造成血液生成障礙，提議幫她採用「拔罐」療法活血化瘀，初次拔罐卻因緊張、疼痛而出現了冒冷汗、暈厥的情況；這便是典型「暈罐」
2015-09-06 15 -
秋補吃紅棗 補血安神滋陰養顏
秋補一寶：紅棗 紅棗又名大棗、棗子和幹棗，富含糖分、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、維生素以及鈣、磷、鐵、環磷酸腺苷等，紅棗中所含的維生素C在同類果品中最多，素有“維生素之王”的美稱。 秋補要則：紅棗味道甘美，不僅是進食佳品，也是治病良
2015-09-06 8 -
秋季飲食養生的8個小常識
秋季如何飲食養生 第一、常吃有助養胃的食物 比如南瓜、小米等。秋季是消化道疾病的高發期，頻繁吃肥甘厚味之物會讓脆弱的腸胃“雪上加霜”，此時應該吃一些有助養胃的食物，比如南瓜、小米、圓白菜、薑、木瓜等。另外，優酪乳、豆豉等發酵食物
2015-09-06 6 -
緩解月經不調的6個妙招
月經不調給女性朋友們帶去了諸多危害，有些女性在剛剛發現自己患有月經不調的時候並沒有引起重視，而且她們也不知道月經不調很有可能是由於一些婦科疾病引起的。因此，她們月經不調的根本病因越拖越嚴重以致導致一些讓她們後悔的後果。6大妙招緩解月經不調
2015-09-06 3 -
按摩淋巴排毒 掃除一夏堆積毒素
夏季太陽猛烈，人的肌膚橫容易被曬傷。曬後的肌膚不僅僅是變得暗紅黝黑，大多數是曬的膚色不均，特別是臉部肌膚，一旦曬傷，人看著就像花貓一樣，而且還特別不容易恢復，防曬、美白的產品用了一大堆，但是效果平平，反而會更加敏感。皮膚曬傷怎麼辦？首先是
2015-09-06 5 -
男人如何用橄欖油洗臉
如何用橄欖油洗臉？ 特級初榨橄欖油的品質在市場上還是比較好的油，一些指標比如酸度、反式脂肪酸都挺好，用來護膚是比較好的，一般用玻璃瓶的就可以，用鐵桶裝的有些小貴。 用特級初榨橄欖油洗臉方法如下： 1、在臉盆裡島上38-40℃的溫
2015-09-06 4 -
胎記治療後的飲食原則
合理飲食不僅能給患者補充充足的營養，還有利於病情的恢復，胎記治療後飲食應注意以下原則： 1、多進食滋補之品 胎記患者治療後應注意飲食營養的均衡，宜多吃一些具有滋補功效的食物，如補氣的食物，常見的有大米、小麥、小米、大豆、雞肉、羊肉、
2015-09-06 4 -
胎記的出現預示著哪些風險
胎記的出現預示著哪些風險?大多數寶寶出生的時候都伴有胎記，胎記可以在出生時發現，也可能在出生幾個月後才慢慢浮現。我們不可掉以輕心，因為有一些胎記除了會影響到寶寶的外貌，還會影響到寶寶的健康。接下來小編就為大家介紹下胎記的出現預示著哪些風
2015-09-06 6 -
葡萄養生好處多 清洗保存有妙招
秋季是吃葡萄的好時機，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等，還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質，美味又有益
2015-09-06 10 -
6種食物降低熬夜副作用
熬夜是違背人體代謝的行為，熬夜後的第二天往往會帶來很多副作用。嘗試在熬夜後吃這些食物吧，會幫助你把副作用降到最低！1、海帶海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬及排除體內放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝
2015-09-06 14 -
老年人運動注意事項大全
老年人運動注意事項一、運動鍛煉“四忌” 一忌進行負重鍛煉。由於老年人運動器官的肌肉已開始萎縮，韌帶的彈性減弱，骨骼中鈣質減少，關節活動範圍受到限制，進行負重的鍛煉，容易發生骨折裂，損傷關節、肌肉和韌帶。 二忌進行屏氣鍛煉。老年人
2015-09-06 8 -
科學預防老年人骨質疏鬆的方法
骨質疏鬆已成為越來越嚴重的公共健康問題，特別是老年人。但是在他們看來，骨質疏鬆就是缺鈣，所以很多老年人都陷入盲目補鈣的誤區無法自拔。如何科學防治老年人的骨質疏鬆，我們來和您說說。 中醫理論認為，“腎主骨，生髓”，骨質疏鬆的發生，主
2015-09-06 15 -
老年人口腔護理知識大全
老年人多方法進行口腔清潔 刷牙是最基本的口腔清潔方式。但對於老年人來說，僅早晚一次刷牙還不足夠。另外，每次進食後漱口也是不錯的口腔清潔方式。翁志強說：“每餐飯後用溫水漱口，尤其進食帶甜、帶黏的食品後更要漱口，通過漱口清除遺留在口腔
2015-09-06 10 -
更年期保健 自我調理四大方法
對於每一個女性來說，更年期都是一個很重要的階段，因為在這個階段很多的女性容易出現很多的問題，例如經常會出現煩燥，覺得什麼都是不順眼的，而且話還是特別的多，總是挑別人的刺。 這些情緒往往會影響心情，進而影響身體的健康。但對於更年期，每
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