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冬季肌膚嫩滑美白的秘訣就在這
冬季肌膚嫩滑美白的秘訣就在這很多人都喜歡早上的時候喝一杯溫熱的蜂蜜牛奶，這樣不僅能補充營養元素，還能起到美容養顏是神奇功效。蜂蜜加牛奶方法一材料：開水250ml，奶粉5量匙，純蜂蜜2湯匙。備註：也可以純牛奶代替奶粉，可以選用純牛奶，蜂蜜可
2015-11-13 12 -
這東西雖便宜卻橫掃百病
這東西雖便宜卻橫掃百病1艾炙時間暫定是10-30分鐘，時間長短可配合各人的生活時間彈性度及自身下面嫩度的感受來靈活撐握每次艾炙的時間長短.2艾炙用量用艾條切成約一寸長的艾段，一次一個，這樣不會太燙.中途用完後起身再換一個.3艾炙用具：蚊香
2015-11-13 8 -
女性孕期從哪幾個方面調理
懷孕對於每個女性來說，都是一件幸福的事情。每個女人都想要生一個健康快樂的寶寶，那麼孕前調理身體則是至關重要的。自身身體條件是先天基礎，能否在這個基礎上打造出更美好的“未來”主要在於孕前的準備。 孕前調理可從幾個方面入手：飲食、心態、
2015-11-13 6 -
驚！土雞蛋這麼吃竟然會中毒
驚！土雞蛋這麼吃竟然會中毒相信很多人在朋友圈或是新聞上看到過“染色雞蛋”的報導。很多不法商販正是抓住了人們覺得土雞蛋更營養的心理，在雞飼料中添加一些紅、黃色素，讓雞蛋黃和雞蛋殼染色，以此將洋雞蛋充當土雞蛋來賣。一些黑心商販在雞飼料中添加的
2015-11-13 4 -
愛滋病患者的食療方法有什麼
l.補虛正氣粥： 炙黃芪3o-60g，人參3-5g（或黨參15-3og），白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人參（或黨參）切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，後改用小火煎成濃汁，取汁後，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，
2015-11-13 14 -
男人癲癇病預防措施
您知道男人癲癇病發病原因有哪些嗎? 飲食勞作失宜是男人癲癇的原因，飲食不節或食中受驚，食積下運;或脾胃積熱，壅塞中焦，以致食宿為痰，積痰內伏，生熱動風而發生癲癇證。 勞作過度，生活起居失於調攝，遂致氣機逆亂而生癇證。癲癇除七情、先
2015-11-13 5 -
女性內分泌失調真的會發胖嗎
肥胖往往給女性，在生活和工作上也帶來了不小的煩惱。但是女性在追求苗條完美的身材時，不要忽略了內在的疾病也可能導致肥胖。那麼內分泌失調會造成肥胖嗎？不少女性不免有這樣的疑問，下面我們就請專家來介紹一下。 針對內分泌失調會造成肥胖嗎，
2015-11-13 13 -
肺結核怎樣補充營養
養生之道網導讀：肺結核怎樣補充營養？結核病是一種慢性病，消耗巨大，患者普遍營養不良。因此，患者補給患者充足的熱能和營養素，滿足結核病灶修復的需要，從而增強患者機體抵抗力。那麼，肺結核怎樣補充營養呢？一起來看看下面的介紹吧。 肺結核容易營養
2015-11-13 5 -
胃出血的飲食禁忌
養生之道網導讀：胃出血的飲食禁忌有哪些？胃出血病人飲食需要格外注意，因為飲食不當很可能會加重胃出血的症狀，對治療無益。因此，胃出血患者在配合醫生治療的同時，還要合理飲食。那麼，胃出血的飲食禁忌有哪些呢？一起來看看。 胃出血患者的飲食禁忌：
2015-11-13 62 -
女性不吃早餐有7大危害
老中醫感歎，現在許多年輕人都因為工作忙等等原因，往往都忽略了早餐。那麼，長期不吃早餐對身體造成的危害你真的知道嗎？ 下面，讓我們一起去瞭解早上經常不吃早餐的危害都有哪些？ 1、容易便秘 在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射
2015-11-13 6 -
登山杖怎麼使用呢
戶外運動越來越受到歡迎，登山就是其中一種比較常見的運動，它一方面可以緩解我們的人生壓力，另一方面可以放鬆我們的心情帶給我們健康，登山是一個比較艱難的過程，我們可以借助登山杖的作用，那麼您知道登山杖使用方法是什麼嗎？下面就讓我們來瞭解一下
2015-11-13 7 -
登山杖使用說明是什麼
越來越多的人喜歡各種戶外運動，現在的城市壓力越來越大，戶外運動可以起到很好的緩解壓力的功效，同時還能夠起到鍛煉身體的功效，其中登山就是一種比較休閒的運動，當然登山也可以借助一些其他的外物，比如登山杖，那麼很多人還不知道登山杖具有什麼樣的
2015-11-13 5 -
登山杖使用方法有哪些呢
越來越多的戶外運動受到了大家的歡迎，我們長期的生活的壓力比較大的環境當中，一方面可以調節我們的心情緩解壓力，另一方面也能夠起到很好的促進身體健康的功效，登山注意點休閒的戶外運動，受到了很多年輕人的歡迎，但是在登山的過程當中通常是比較疲憊
2015-11-13 8 -
健身器材怎麼選擇呢
現在健身幾乎成為了一種潮流，很多年輕的朋友都在健身，其實健身不僅僅只是為了能夠擁有一個完美的身材，更重要的是可以幫助我們鍛煉身體，提高身體的綜合素質，很多朋友都是在家進行健身，健身器材的選擇就成為了很多朋友的一個難題，那麼健身器材怎麼選
2015-11-13 8 -
健身器材的選擇標準是什麼
生活中很多朋友都喜歡在空閒的時候去健身，有的人會選擇去健身房，因為那裡有專業的教練還有專業的健身器材，也有的人因為沒有時間所以選擇在家進行鍛煉，在家鍛煉就需要自己去買一些鍛煉器材的，但是很多朋友對於鍛煉器材的選擇不是很瞭解，那麼健身器材
2015-11-13 9 -
一般在跑步機上跑步傷膝蓋嗎
我們知道，跑步可以說是一種非常好的運動方法，它對身體健康的鍛煉是很有效的，有一些上班族可能沒有時間去戶外跑步，他們會選擇在健身房的跑步機上面跑，這也是一個可行的方法，不過也有人擔心，跑步機和戶外跑步不一樣，他們問：在跑步機上跑步傷膝蓋嗎
2015-11-13 12 -
家長必須掌握的六大急救方法
15歲以下的孩子在家裡發生意外是司空見慣的事，有調查表明，60%的父母幾乎沒有任何急救常識。 1、燙傷或燒傷 迅速將孩子燙傷或燒傷的部位放到涼水中，至少冷卻10分鐘，這可以減輕傷處的腫脹程度。然後將傷口附近的衣服脫掉或剪開。如果
2015-11-13 8 -
吃飯有這現象當心身體在求救
吃飯有這現象當心身體在求救其實很多人吃飯都有這個現象，就是吃得太飽了。對於我們來說，現在的吃喝根本不用愁，飲食種類實在是太過繁多，琳琅滿目的食物不僅給我們帶來了視覺上的享受，也給我們的味覺帶來了很大的吸引力，加上人們的健康養生意識比較淡薄
2015-11-13 8 -
練武術怎麼學習跳躍
養生之道網：練武術怎麼學習跳躍？跳躍動作是武術技術中較複雜的動作，可以發展彈跳能力，提高靈活性、協調性。那麼練武術怎麼學習跳躍呢？下面養生之道網為您介紹練武術怎麼學習跳躍，看看吧。 在武術套路中，要求跳躍動作矯健、敏捷，身輕如燕，騰空如飛
2015-11-13 45 -
蜂蜜紅茶生薑減肥法有什麼作用
飲用紅茶能夠很好的消除身體自由基，並且能夠抗身體酸化，紅茶能夠預防心肌梗塞，一般認為紅茶比大蒜以及西蘭花更具有抗酸化的作用。在紅茶當中含有豐富的維生素，可以與多種食物一同食用，比如說紅茶可以配蜂蜜以及生薑，具有不錯的減肥效果，這裡來介紹一
2015-11-13 9
