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薏米養腸胃作用
薏米富含優質的蛋白質， 具有利水、健脾益胃、促消化的功效。 薏米中的成分薏苡仁酯， 不僅具有滋補作用，而且還是一種抗癌劑，能抑制艾氏腹水癌細胞，可用于胃癌及宮頸癌的輔助治療。 人群宜忌 宜吃人群：適宜久病體虛、濕氣較重的人食用，
2016-01-08 303 -
葡萄茶減肥消脂
葡萄是一種大家很喜歡吃的水果，酸酸甜甜，味美可口，同時它的營養價值也很高，其中所含的糖量高達10%~ 30%，主要以葡萄糖為主，可以被人體直接吸收。除了含糖外，葡萄中還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素和人體必需的氨基酸，對人體健康大
2016-01-08 175 -
菊花——清熱益肝
菊花是中國傳統的常用藥材之一，中醫認為菊花味甘苦，性微寒，可以清風散熱、平肝明目，主治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等疾病。 辦公室一族工作壓力大，經常上火，不是牙齦腫痛，就是口腔潰瘍，要麼就是眼睛乾澀。這個時候不妨喝一杯菊花茶，
2016-01-08 162 -
三七花和人參花的區別
三七花和人參花外觀上非常相似，所以市場上經常用人參花來冒充三七花。那麼兩者到底有哪些區別呢？主要有以下幾方面。 1、產地不同。三七花產于雲南文山，人參花產于吉林。 2、特性不同。三七花性涼，人參花性溫和，這是最大的區別。 3、功效不同。三
2016-01-08 460 -
茉莉花的美容塑身功效
茉莉花含有多種有機物和維生素，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，是十分理想的美容佳品。每年7 ~ 8月，將尚未完全開放的茉莉花採集後，經脫水處理製成幹茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。此外，用新鮮大米100克煮粥，待粥將好時，放入幹茉莉花3
2016-01-08 374 -
三七花平肝降壓
三七花又稱田七花，性味甘涼，能清熱解毒、去痘除瘡，降低血脂血壓、平肝涼血 還有助於降脂減肥，增強肌體免疫力，適用於頭昏、目眩、耳鳴和急性咽喉炎等症。 久坐辦公室的人長期缺乏鍛煉，容易引起上火、肥胖等症，服用三七花可以有效減輕壓力，清熱祛火
2016-01-08 154 -
幽門螺旋桿菌，胃病十有八九因為它
正常情況下，胃黏膜有一套完善的自我保護機制，能抵禦經口而入的千百種微生物的侵襲。而幽門螺旋桿菌卻能突破這一天然的屏障。 幽門螺旋桿菌是一種黏附在胃壁上皮細胞上的致病菌。患者感染它後會產生多種致病因數，從而引起胃黏膜損害， 臨床疾病的
2016-01-08 105 -
為什麼我的腸胃病總是不好
不少人常常抱怨自己的腸胃病總是治不好。其實，想要維護好腸胃功能並治療腸胃病， 就應瞭解這些疾病產生的"病根"在哪兒，然後再一一破解。腸胃病的病因複雜，既有生物學因素，如幽門螺旋桿菌（Hp）感染就是最典型的例子。隨著網路、電視等大眾媒體對H
2016-01-08 283 -
為什麼有些人吃嘛嘛香，腸胃功能總是那麼好
有些人的腸胃功能非常好，這與他們平時的合理飲食是分不開的。比如定時定量進餐， 細嚼慢嚥，避免食用辛辣刺激性的食物，戒煙忌酒等。除了飲食上的調理以外，還要經常參加體育鍛煉，保持一個樂觀的心態。只有各方面都做好了，腸胃才會健康。不要總是羡慕別
2016-01-08 346 -
冬季火鍋雖好吃，卻易燙傷胃黏膜
火鍋是不少人偏愛的美味，尤其是冬季天氣寒冷時，人們吃火鍋的頻率更是大大提高。這些刺激性食品雖然能使人一飽口福，卻會在不經意間破壞腸胃的健康。 火鍋中的食物一般都很燙，溫度可達90℃ ，但食道黏膜能承受的最高溫度大約為60℃，超過這個
2016-01-08 311 -
十個胃病九個寒，不重保暖，易胃痛腹瀉
"十個胃病九個寒"，這說明胃病中寒證占多數。中醫認為，倘若平時怕冷，一受涼胃口就不好， 常感疲倦無力的人多數為脾胃虛寒。 對胃寒之人，平時要注意胃部保暖，避免受冷，一方面防止寒冷的外界對人體的侵害，另一方面注意飲食宜溫和，避免寒涼之
2016-01-08 229 -
十大腸胃病飲食宜忌速查
反酸 1、 宜多吃鹼性食物，如蘇打餅乾、菠菜、油菜等。 2、 適量食用一些新鮮的鹼性水果，如葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、梨、草莓等。 3、 宜吃發酵麵食，如發麵餅、發糕等。 4、 忌吃酸性食物，如甜點、肉類等。 急性腸炎 1、 宜多吃流質食物
2016-01-08 306 -
只吃肉不吃素，積滯積食難消除
肉類含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇，過量食用會給消化系統帶來極大負擔，造成積滯、不消化的狀況出現。另外，只吃肉不吃素會造成營養攝取的不均衡。因此，要及時補充蔬菜、水果、薯類等素食。 蔬菜、水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質的
2016-01-08 369 -
吃糖太多，也會損傷腸胃
當人體攝入過多的糖時，身體會受到影響，而腸胃同樣也會被損傷。糖一入口， 口中便有澀澀的感覺，這是因為糖具有高滲透壓的緣故。比如說，用糖浸漬水果，糖便通過水果細胞膜而吸盡水果的水分，然後再進入到水果中去。糖對水果的這種吸取與滲透情況，與對人
2016-01-08 415 -
喝溫水、溫牛奶，給腸胃添層"暖衣裳"
腸胃向來喜溫伯涼，因此應忌食過冷的食物。大量食用過冷的食物，胃腸道表面突然受到刺激，就會使胃部產生痙攣性收縮，腸道蠕動亢進，從而導致胃痛、腹痛、噁心和腹瀉。 溫水、溫牛奶有利於促進腸道的疏通，而且牛奶富含蛋白質，能中和胃酸， 防止胃
2016-01-08 172 -
經常吃櫻桃能帶來的7個好處
櫻桃富含各種維生素和礦物質，可以補充人體所需營養，也具有防病治病的功效，所以吃櫻桃的好處可多著呢！那麼多吃櫻桃有什麼好處呢？ 經常吃櫻桃能帶來的7個好處 1、補氣養神 古書記載和民間流傳均有許多用櫻桃治療疾病的驗方。櫻桃果性溫，具有補中
2016-01-08 8 -
冬季吃哪些魚養生效果好
冬季多吃魚不僅可以補充營養，還能滋潤皮膚、增強抵抗力呢！魚有著極高的營養價值，常吃魚可以預防疾病，防癌等功效。但是冬季吃魚一定要應季。冬季吃哪些魚養生效果好呢？下面跟小編一起來看看吧。 冬季吃哪些魚養生效果好 1、鱸魚 鱸魚有越冬的習性
2016-01-08 7 -
四個方法幫你去除黑眼圈
眼部的疲勞和衰老是導致出現黑眼圈的重要原因，對眼部進行適當的按摩，會起到很好的治療和恢復的效果，可以使靜脈血管中代謝廢物被及時的排出體外，這樣就可以防止眼部色素沉著。進而達到去除黑眼圈的作用。 一、3分鐘按摩法 1、第一個1分鐘：洗臉時
2016-01-08 4 -
拔火罐的時候要小心皮膚感染
拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，人們拔罐的時候或是為了保健身體或是為了治病。的確，拔罐有很多好處，但也有壞處。所以，下面小編說說拔火罐的好處與壞處。 拔火罐的壞處 1、經常拔火罐會導致皮膚感染 很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果
2016-01-08 8 -
孩子混合型腦癱診斷與治療
孩子混合型腦癱診斷這需要我們前往當地的正規的大型醫院來診斷治療，孩子混合型腦癱是一種非常嚴重的精神類的疾病，我們診斷千萬不可以貪圖小便宜去那些非正規的醫院，那麼孩子混合型腦癱診斷又需要怎麼來治療呢?下面，有請我們的專家來為大家介紹。 診
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