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滑鼠手 教你用穴位按摩法來治療
現如今，越來越多的人對於經絡養生的方法是特別在意的，而對於滑鼠手這種生活中的常見症，人們就可以採用經絡養生的穴位按摩法來進行治療，而具體的治療滑鼠手的穴位按摩法，大家則可根據下文的講述來進行瞭解。 滑鼠手早期表現： 1.疼痛：”滑鼠
2016-04-28 154 -
經絡排毒養生 敲打心包經吃不胖
經絡養生排毒七方法，敲打心包經吃不胖，下面小編為你介紹。人體時時刻刻需要排毒，而排毒的方法也有很多，關鍵是如何排毒更符合身體的機能，其實最簡單的是採取自我按摩的方式，按摩經絡，既輕鬆又簡單。那麼怎麼按摩能達到我們需要的效果呢，一起看看吧，
2016-04-28 152 -
預防感冒的方法 中醫經絡按摩有奇招
感冒的預防方法，中醫經絡按摩有奇招，下面小編為你詳細介紹。秋季是收穫的季節，但此時肺容易被燥邪所傷，咳嗽、咳痰、胸悶等，許多呼吸系統疾病的常見問題也是一到秋天就“撲面而來”。如果單純感冒引起的咳嗽，一般來說，中醫裡將感冒分為風寒感冒及風熱
2016-04-28 111 -
熱按摩的四區按摩法 熱鹽包按摩治感冒的方式
在中醫養生保健的各種方法中，按摩療法可謂是公認的一種有不錯治療效果的養生方式，在比較受歡迎的按摩手法中，熱按摩四區按摩法的受歡迎度是最高的，下面本文就為大家詳細的介紹一下如何用熱鹽包按摩治療感冒的方式。 肚臍 肚臍為神厥穴，常被養生
2016-04-28 70 -
提升體質方法 教你幾招不花錢的中醫養生妙招
現如今，很多人在平時都能夠對健康養生的方法說上一二，而針對自己的身體狀況和體質類別所開展的養生方式，也逐漸的成為人們在平日裡最為關心的事情，體質養生，就可以採用中醫養生妙招進行，下面本文就為大家推薦幾招不花錢的中醫養生妙招。 揉腹治消
2016-04-28 140 -
落枕怎麼辦 教你幾招自我調理方法
一般情況下，人們在生活中出現落枕的情況並不是多見的，但是，一旦落枕發生，其的生活和工作也會受到間接的影響，因此，在出現落枕後，大家就可以結合自己的症狀來安排具體的調理措施。 1.熱敷：等到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷，以疏通經絡，活血化
2016-04-28 101 -
禦康養生泥灸的產品特色 具體使用方法如何
現如今，中醫中藥養生方法，在生活中普及的範圍是越來越廣，而禦康養生泥灸，就是人們在平時常選的一種可保養肌膚和去除疾病的產品，因此，接下來本文就將禦康養生泥灸的產品特色和使用方法進行介紹。 禦康養生泥灸是在中醫理論的指導下，結合了中醫外
2016-04-28 163 -
肩周炎怎麼辦 五種調護方法讓你不再受折磨
在中老年人群中，肩周炎這種疾病的發病率是很高的，而隨著許多年輕人在生活中也有肩周炎的高發性存在，大家就應該對患上肩周炎後可採取的調護方法多多瞭解，下面本文就對其進行相應的介紹。 肩周炎好發於50歲左右的中老年人，近年來，年輕人患肩周炎
2016-04-28 72 -
養生灸的使用方法 這類人群不宜使用
養生灸是中醫學中常用的一種祛病養生方法，由於其所存在的歷史悠久，因此，人們在對養生灸這種養生方法的認可度上是極高的，為了讓大家更好的瞭解養生灸，下面本文就對養生灸的使用方法進行介紹。 灸療是中醫學中最古老的療法之一，灸療歷史悠久，其起
2016-04-28 83 -
背痛怎麼辦 教你六招輕鬆緩解背部疼痛
腰酸背痛在我們的生活中時常發生，而在老年人的身上，其更容易出現背痛的症狀，一般來講，要想緩解腰背部疼痛，大家是可以採取相應的措施來進行的，而下文就將可緩解背部疼痛的方法進行分享。 食物療法。辣椒是天然鎮痛劑。多吃點辣椒可以緩解或消除背
2016-04-28 172 -
頭髮枯黃怎麼辦 教你幾招調理方法改善發質
一般來講，人們對於健康頭髮的定義就是烏黑亮麗，而實際上，不少人的頭髮是屬於枯黃乾燥的，其實，造成人們頭髮枯黃的現象是有多種原因的，而在對頭髮發質進行改善的時候，就可以通過食療方法來進行調理。 (1)酸性體質黃髮：與血液中酸性毒素增多
2016-04-28 114 -
中醫養生 按摩身體這四部位可健康長壽
眾所周知，按摩是傳統的中醫養生方法中常見的一種，而通過按摩身體上不同的穴位，還可以幫助人們祛除疾病，總的來說，中醫按摩養生方法，是幫助人們強身健體和延年益壽的一道良方。 按摩四肢 先用左手搓摩右手，由肩及肘、腕和指尖，再順大腿至膝、
2016-04-28 85 -
氣虛怎麼辦 氣虛體質的調養辦法
在日常生活中，氣虛體質的人一般是會有形體消瘦且面色蒼白等症狀出現的，因此，大家一旦發現自己身體有氣虛的表現，就應當儘快的採用恰當的方法進行調理，而在臨床上，對於氣虛體質的調理，主要可採取以下養生方法進行。 氣虛體質的體質特點：形體消瘦
2016-04-28 226 -
拔火罐可祛濕減肥 拔火罐的好處與壞處
拔火罐是目前人們常用的一種中醫去祛病治病的方法，在生活中，人們在有祛濕和減肥等的需求時，也會選擇通過拔火罐的方式來祛濕減肥，因此，接下來本文就對拔火罐的好處和壞處進行介紹。 一、拔火罐的壞處 1、保暖： 拔罐均要在脫衣服後才能操作
2016-04-28 163 -
上吐下瀉怎麼辦 常喝藿香黃連飲有效治上吐下瀉
藿香黃連飲，能夠有效的改善上吐下瀉的症狀，很適合小孩子服用，這樣可以減少打點滴的影響，那麼藿香黃連飲是怎麼做的呢？還有別的改善上吐下瀉的症狀呢？和大家分享一下。 做法： 將藥材（藿香3錢，莧連、生薑各1錢。）略為沖洗後，加水煎煮即可
2016-04-28 59 -
最好的腹部減肥方法有哪些
對於女性朋友來說，其在平時最容易出現脂肪堆積的部位便是腹部，而大多數女性在到了一定的年齡後，其腹部的贅肉也會出現越堆越多的狀況，因此，腹部減肥一直以來就是女性朋友需要重視的事情。 一、家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞
2016-04-28 126 -
女人保養秘訣 在於多學習
很多女性朋友都在埋怨自己老得很快，到了35歲以後，皮膚就像是海綿一樣，一下子就不再吸水了，感覺就像是進入更年期的感覺，其實這個就是不會保養自己身體的一種表現，那麼女人有什麼保養得秘訣呢？ 1認識：每個女人都應該對保養有所認識，知道女人
2016-04-28 103 -
咳嗽有痰怎麼辦 教你幾款止咳化痰有效的食物
對於經常有咳嗽症狀的人來說，長期頻繁的咳嗽顯然是會對其生活產生一定的影響的，而如何才能夠讓自己的咳嗽症狀有所緩解，食療的方式也是大家不錯的選擇，為此，下面便為大家介紹幾款能夠止咳化痰的食物。 一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳 材料：山藥1
2016-04-28 106 -
青春痘如何治療 推薦中醫治療青春痘
青春痘是一種很正常的現象，進入青春期後很多人臉上長青春痘，其實這個不需要很著急的治療，因為這個是青春期的正常的面部反應，因為皮脂分泌旺盛，治療的話最好是中醫治療，如何中醫治療呢？ 1、調理沖任法：這使用女性的經前痤瘡，主要“症狀”是經
2016-04-28 147 -
乳房保健 這三種按摩方法最靠譜
對於女性朋友來說，乳房可是其身體上十分重要的器官之一，乳房的健康與美麗，在一定程度上也能反襯出女性的美麗和健康的，因此，乳房保健，同樣是大家在平時要注重的地方，那麼，乳房保健的方法有哪些呢？ 1.足陽明胃經內側靠近人體前正中線旁開2寸
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