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中醫治療失眠，六個偏方效果好
中醫治療失眠的效果比西醫效果更長久一些，是從根本上來調理身體、調理五臟、調節情志、調理肝脾，所以能用中醫治療好的就不要使用西醫的安眠藥，我們在家裡就可以使用一些小偏方來治療失眠，效果還是不錯的。 一、酸棗仁粥 酸棗仁末15克、粳米1
2016-04-28 113 -
中藥泡腳配方，治病又養身
隨著冬季的來臨，天氣越加寒冷，此時泡腳正是時候，泡腳可以有效治療手腳冰冷，畏寒怕冷，對於身體有疾病的人來說，泡腳還可以治療疾病，方法就是在泡腳水中加入一些中藥，下面就介紹幾種中藥泡腳配方，供大家參考。 一、艾葉泡腳 材料：幹艾葉50
2016-04-28 439 -
八個治療經常失眠的偏方
失眠給我們的身體和精神帶來很大的影響，而西藥治療失眠雖然見效快，但是副作用也不少，另外只要一停藥，就又會失眠了，所以治療失眠還是中醫偏方好。下面介紹8個治療失眠的偏方，供大家參考。 1、取龍膽草15克、黃芩15克、茵陳15克、桅子12
2016-04-28 67 -
口臭的原因是什麼，治療口臭的小偏方
口臭這個疾病，嚴重的影響到了人的形象，當你走到別人旁邊的時候，別人會有意無意的遠離你，那是因而人家受不了你的口臭，那麼得口臭的原因是什麼呢？怎樣來治療口臭呢？下面就來介紹一下。 口臭的原因是什麼： 一、咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽
2016-04-28 154 -
保健藥酒的泡制 需根據養生功效來選擇
眾所周知，藥酒是目前人們在平時常選的一種防病治病的方式，而許多想要健康養生的人，也會在平時泡制一些有保健功效的藥酒，以便讓自己的身體出現百病不侵的狀況，從而讓自己遠離疾病的侵擾。 佛手露酒 [配方]秦花、牛膝、川芎、防風、肉桂、獨活
2016-04-28 84 -
治少白頭偏方 八種中藥食療法讓你白髮變黑髮
說起白頭發這一問題，大多數的人會首先聯想到老年人的身上，其實，除了老年人有白頭發外，許多有少白頭症狀的年輕人，頭上也是常見白髮的滋生的，而想要讓自己的白髮變黑的話，便可以採用下文所推薦的八種治少白頭的偏方。 1、取大核桃12個，剝去外
2016-04-28 210 -
中醫治療慢性腰肌勞損 腰肌勞損的各種藥方
中醫藥方是傳統中醫文化的智慧結晶和重要組成部分，而採用中醫藥方治慢性腰肌勞損，也能起到一定的療效作用。下面小編就為大家介紹一些關於治療腰肌勞損的中醫藥方。 關於治療腰肌勞損的中醫藥方 中醫偏方① 配方：青梅、白酒各適量。 用法：浸泡1
2016-04-28 138 -
白領健康養生竟離不開這些藥方
對於白領人士來說，其在平時會對養生的方式更加的注意，而飲食養生，一直以來就是受到眾多的養生者的青睞的一種方法，因此，對於白領人士來說，其也是可以以飲食養生為主要的一種手段。 川貝枇杷糖 川貝可以潤肺化痰、枇杷葉可以宣肺排痰、薄荷具有
2016-04-28 44 -
枸杞和紅棗泡水喝的做法和功效
中老年人都喜歡養生，而枸杞和紅棗都是養生的佳品，所以中老年人會經常吃。我們也可以把枸杞和紅棗放在一起泡水喝，那樣養生保健的效果更好，對人體健康更有益處，建議閒暇的時候喝一些來保養身體。 紅棗枸杞水的做法： 枸杞大棗泡水喝，做法非常的
2016-04-28 399 -
豐胸穴位 教你豐胸穴位的按摩方法
胸部的豐滿是標誌女性形態美之一，所以大部分女性都希望自己的胸部能夠豐滿一些。然而豐胸的方法有很多，穴位按摩不失為一種健康有效的方法。那麼按摩哪些穴位可以豐胸？又該如何正確按摩豐胸穴位？一起來看看吧。 豐胸穴位按摩法 1、少澤穴 取穴：在小
2016-04-28 245 -
手腳冰涼怎麼辦 艾灸5大穴位暖手暖腳
隨著冬季的到來，很多人會出現手腳冰涼的狀況。手腳冰涼怎麼辦？手腳冰涼的原因是什麼？通過艾灸穴位來實現暖手暖腳是一個很不錯的方法。那麼艾灸哪些穴位暖手暖腳呢？一起來看看吧。 手腳冰涼的原因 很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫體質學上稱為陽虛體質
2016-04-28 156 -
如何調理人體面部氣色差 用穴位來疏肝理氣
面部容顏是女性很重要的門面，而臉色發黃是我們現在女性面臨的很重要的問題。所以，女性朋友們為了恢復紅潤臉色，就買大量護膚品來保養皮膚，但結果往往不盡如人意。 那麼，臉色如此差，是因為什麼呢？ 其實，這個與人體各臟腑有著很密切的關係。中醫認為
2016-04-28 147 -
穴位按摩緩解咽喉乾燥
進入冬季之後，天氣非常的乾燥，這讓很多人都難以適應，患有咽喉疾病的患者感覺尤為明顯，如會出現咽幹、咽癢、聲音嘶啞、咳嗽等不適的症狀，這裡正佳養生網從穴位養生角度出發，為大家推薦穴位按摩緩解喉嚨乾燥的問題！ 照海穴 照海穴位於足內側，內
2016-04-28 70 -
如何治療耳鳴 採用中醫穴位按摩法
氣候乾燥，很容易引起感冒，這時最難受的就是耳鳴鼻塞；在經過噪音比較大的地方也會引起耳鳴。中醫認為，可以採取穴位按摩來治療耳鳴症狀。那麼治療耳鳴的按摩穴位有哪些呢？ 按摩治療耳鳴的穴位有？ ①揉耳周穴位。 用雙手拇指輕揉耳周兩側的翳風穴、
2016-04-28 184 -
心臟保健穴位按摩 防治心臟疾患
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自於《靈樞·經脈》，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。 內關穴是八脈交會穴之一，是人體的養生大穴，善
2016-04-28 133 -
如何治療肺炎 預防肺炎的中醫穴位按摩法
肺炎是常見的一種呼吸道疾病，主要症狀有發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等。特別是在秋冬季節發病比較嚴重。那麼我們應該如何預防肺炎的發生呢？ 預防肺炎的中醫穴位按摩法 1、點按天突穴 位置：頸部前正中線上，胸骨上窩凹陷的中央
2016-04-28 595 -
按摩湧泉穴的好處 湧泉穴的按摩方法
穴位按摩是很不錯的保健、健康養生方法。然而按摩不同的穴位所起到的功效也各不相同。今天就為大家說說湧泉穴。按摩湧泉穴的好處也有很多，那麼按摩湧泉穴有哪些功效？湧泉穴的按摩方法又有哪些？一起倆看看吧。 按摩湧泉穴的好處 1、緩解治療神經衰弱、
2016-04-28 827 -
風池穴的作用 按摩風池穴的好處
人體有很多穴位，而每個穴位的作用都不一樣，穴位的保健養生方法也有多種，按摩就是其中一種。今天就為大家說說風池穴，風池穴有哪些作用？按摩風池穴的好處又有哪些？一起來看看吧。 風池穴位位置 風池穴位於脖子後枕骨下兩側凹陷處，距離頭部中心線兩指
2016-04-28 1500 -
如何防治慢性支氣管炎 治支氣管炎的中醫穴位方法
如果感冒加重就會引起咳嗽、咳痰，或伴有喘息等症出現，這些都是慢性支氣管炎疾病的症狀，而在寒冷的冬季更是此病症的高發期，那麼我們應該如何防治慢性支氣管炎呢？ 從中醫角度出發，可以採取穴位養生的方法來防治。 穴位方法一：艾灸穴位 灸哮穴是人
2016-04-28 182 -
冬季如何補氣養生呢 滋補身體的5大補氣穴位
從中醫上講，氣是人體一切生理功能的動力，是由水穀的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的。而在《黃帝內經》中認為人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人致病。那麼冬季應該怎樣才能補氣養生呢？ 補氣最簡單的方法——早晨起床後拍手 中醫有言，手、腳分別是陽
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