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皮膚過敏癢怎麼辦
皮膚過敏是很常見的疾病，特別是季節更替的時候，更容易患病，皮膚過敏大多都會很癢，這樣很是招人煩，那麼怎麼樣才能緩解呢？下面就介紹一些簡單的方法，希望能到對大家有所幫助。 一、患者選擇使用微酸性潔面品：由於皮膚多在乾燥缺水時出現過敏，所
2016-04-30 4783 -
腳氣怎麼根治
在生活中，腳氣是一種十分令人頭疼的疾病，一般來說，人們只要在患上腳氣後稍不注意，就有可能將該病傳染給他人，可見，治療腳氣是應當及時進行的，而如何才能根治腳氣，也是需要大家通過偏方的方法來進行的。 1、蘆薈：用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，
2016-04-30 39 -
怎樣去頭屑
頭屑的出現對於大多數人來說都是很煩的事情，通常來說，頭屑嚴重的人會在剛剛洗完頭的一天后，頭上就會出現很多的皮屑，而其如果不對其進行清理的話，還會越出越多，因此，去頭屑的方法，就成為大家需要瞭解並儘快做出的選擇。 1、鮮薑水洗頭：在燒熱水
2016-04-30 59 -
老年人養生 老年人秋季養生有“三怕”
秋天來了，不同年齡段的老年人身體的具體情況有所不同，對營養物質的需求也是不一樣的。那麼老年朋友日常起居要注意一些什麼都知道嗎？ 一、腸胃怕涼 人到老年，脾胃功能日漸衰退，涼的東西更要少吃，如冰鎮西瓜及各種冷飲。烹調方法應以燉、煨為主，少涼
2016-04-30 76 -
老年人保健知識 春季老年人養生保健六法
俗話說：“春天孩兒面，一日變三變”。老年人由於臟器老化，機能衰退，抵抗能力較弱，極易復發舊病或誘發新疾。尤其是春天，各種流行病高發的時期，老年朋友更應重視自我保健。 1、注意保暖 “春捂秋凍”是適應陽氣升發的養生需要，也是防病保健的良方。
2016-04-30 50 -
老年人養生 春季老年人養生鍛煉注意事項
春暖花開的季節，肯定很多老年人開始了體育鍛煉，鍛煉身體是好事，不過對於老年人來說，春節鍛煉一定要注意下面的4點。 1、注意運動量和運動幅度不要太大 在整個冬天裡，由於天氣影響和春節的耽擱，很多老年人的活動量相對于平時大大減少，因此，剛進入
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冠心病的原因 夏季高溫易引發冠心病
警惕！夏季煩悶易引發冠心病。對此上專家提醒：當你發現自己心情抑鬱、整日哈欠連天、注意力不易集中、記憶力衰退、對工作沒有興趣、甚至有絕望感。這已經是你的身體在向你敲警鐘了。 醫學研究表明，高溫下心情長時間煩悶易引發。遠大專家介紹，情緒劇變可
2016-04-30 49 -
夏季飲食 老年人夏季膳食應“三少”“二要”
夏季天氣炎熱，人易疲倦，人體胃腸也易受暑熱的刺激，功能相對減弱，食欲欠佳。老年人要安然度夏，除了注意休息和睡眠外，還要保證胃腸功能正常，以增強人體免疫力，所以在飲食方面老年朋友們可要多加注意，以下“三少”、“二要”就是老年人食養的重要內容
2016-04-30 59 -
夏季養生之道 夏季飲食“水果化”可取嗎？
盛夏是水果消費旺季。不少愛美女性認為“一天三頓只吃水果，修身養顏一舉兩得”，那麼夏季飲食“水果化”可取嗎？當然不可取。醫學專家指出，吃水果應適度。 從營養學角度來說，人體多種基本營養需求——碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能
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夏季養生保健知識 夏季養生保健四原則
夏季如何養生？夏季養生有什麼需要注意的呢？下面就為大家介紹夏季養生保健的4個原則，讓你輕鬆度過一個炎熱的夏季，一起來看看吧！ 原則一：健脾除濕 濕邪是夏季的一大邪氣，加上夏日脾胃功能低下，人們經常感覺胃口不好，容易腹瀉，出現舌苔白膩等症狀
2016-04-30 45 -
藥枕配方 5種簡易的自製防暑藥枕
三伏時節，酷熱難耐，製作藥枕預防中暑不失為一種簡單有效的好方法。下面就為大家介紹5種簡易的自製防暑藥枕的方法，不妨在家試一試！ 茶葉枕： 將泡飲過的剩茶葉曬乾，再摻以少量茉莉花裝袋即成，具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、消暑等功效。 菊花
2016-04-30 68 -
夏季養生小常識 夏天不宜長時間戴變色眼鏡
陽光較強的夏季，有很多人戴變色鏡，有人用它保護眼睛，有人用它增加風度。可是，醫學知識告訴人們，長時間戴變色眼鏡利少弊多。 變色眼鏡之所以變色，是由於這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀，這種物質可隨光線的強弱而發生變化。日光中包括紫外線、紅
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夏季養生小常識 夏季養生的兩個生活常識
夏天一到，天氣一旦熱起來的話，很多人估計除了躺在空調下，其他的事情都不會引起我們一絲一毫的興趣。可是，這樣是不健康的，如果想要讓夏天過的清爽宜人沒有身體煩惱的話，就要來改一改生活細節了。下面就來看看夏季養生需要牢記的兩個生活常識。 1、
2016-04-30 39 -
夏季養生之道 夏季養生的四大誤區
炎炎夏日，喝啤酒的確有一種涼爽的感覺。但是，多喝會使人感到口乾咽燥、全身發熱。夏季養生還是有許多地方需要我們注意的，下面就來介紹夏季養生的四大誤區。 晨練越早越好： 許多人都認為夏季晨練越早越好。其實，在天亮之前或天朦朦亮的時候，空氣並不
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夏季養生小常識 入夏最怕6件事危害你
夏天天氣炎熱，但是我們在夏天也要注意養生，下面整理了夏天6件事危害我們的身體健康，為了健康度過夏天，朋友們一定要認真看哦。 頸椎最怕吹： 頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，造成頸部持續痙攣、後背酸痛等後
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夏季養生之道 夏季如何預防空調病？
步入夏季，發燒、呼吸道感染和拉肚子、急性腸胃炎等患者猛增，其中超過半數的患者都與頻繁使用空調有關。那麼夏季該如何預防空調病呢？ 專家建議，做好膳食調節比吃藥預防空調病效果更佳。預防夏季空調病，在正確合理使用空調的同時，還要保持合理膳食和適
2016-04-30 46 -
夏季養生小常識 夏季養生保健小常識
炎熱夏季，酷暑難耐，今天特意為大家整理了基本的夏季養生保健小常識，希望對各位朋友有用，一起來看看都有哪些夏季養生保健小常識吧！ 1、儘量穿淺色衣服： 深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色
2016-04-30 48 -
涼茶配方 夏季涼茶與喝涼茶的注意事項
涼茶，是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，除了清熱解毒外，涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等，對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果，今天就來為大家介紹幾種適合夏季喝的清熱解毒涼茶。清熱解毒涼茶的代表
2016-04-30 169 -
驅蚊方法 夏季有哪些驅蚊妙招？
每到夏天，天氣炎熱不說，蚊蟲總是讓人非常的煩惱，那“嗡嗡翁”的聲音，不但讓人們難以入眠，而且還瘋狂攻擊身體的各部位，被叮咬處瘙癢難忍。怎樣驅蚊呢？下面為大家總結了一些驅蚊的方法及止癢方法，讓你過一個沒有蚊子的夏天。 1、吃大蒜 吃大蒜可有
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春季養生粥 男性在冬春換季的7款養生粥
冬去春來，在這冬春交替的季節，給男性朋友介紹在冬春換季養生要吃的7款養生粥，在生活中，每次換季都是疾病比較流行的時候，所以那個時候養生是必須的，下面一起來看看男性在春節養生要吃的幾款養生粥吧，多做下面的飲食，讓你身體更健康。 1、芡實粥
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