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孕期做了會讓你後悔的八件事
在女性懷孕後，其對於孕期中需要自己注意的事項也是要多加留意的，像化妝品和食物的選擇，都要考慮到是否會對自己和腹中胎兒的健康會產生危害，而以下八件事，如果在孕期做了的話是會讓你後悔終生的。 1、祛斑護膚品 孕期女性十分容易臉上長妊辰斑
2016-04-30 43 -
喝醉酒了怎麼辦
隨著人們在現代生活中壓力的增大，喝酒已經成為很多男性在生活中釋放壓力的一種方式，但是，人們在喝醉酒後，其不僅會對其體內的脾胃造成傷害，對肝臟的影響也是極大的，因此，本文現將14招解酒妙方分享給大家。 1、大白菜解酒 將大白菜幫洗淨，
2016-04-30 138 -
睡眠的重要性，提高睡眠品質的方法
睡眠是一個非常重要的事情，不要小看它，不好的睡眠會使你一天都沒有精力工作和學習，時間長了還會引起精神系統的疾病，所以一定要加以重視，本文介紹了提高睡眠品質的幾種方法，讓你更加香甜的入睡。 睡眠的重要性： 一、消除身體和大腦的疲勞
2016-04-30 704 -
睡眠不足的危害很大，保證睡眠很重要
充足的睡眠對人的健康非常重要，睡眠不足不僅僅是工作和學習沒精打采，還會引發多種危害，比如增加死亡的風險，皮膚加速衰老，記憶力減退和導致各種精神問題，所以說，睡眠很重要。 一、增加死亡風險 英國研究人員曾經觀察過1萬多名英國公務員的睡
2016-04-30 62 -
六種疾病可通過喝水去除
生病是我們在生活中最常發生的情況，而人們在生病後，也會通過各種管道各種方法來進行治療，事實上，對於部分常見的病症來說，喝水方法採取得當的話，也是能夠幫助人們去除這些疾病的。 色斑 清晨一杯涼白開 很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處
2016-04-30 68 -
最有效的戒煙方法有哪些
現在生活中很多人抽煙，以前的時候都說男人才會抽煙，但是現在女生也抽煙，這個對身體是很不好的，女人抽煙會影響生育，男人抽煙會影響到家人的身心健康，所以說戒煙是很重要的，最有效的戒煙方法是什麼呢？ 遵守醫師指導，借助他人經驗，詳細制定適
2016-04-30 68 -
什麼時候喝茶好，喝茶的最佳時間
喝茶是有很多學問的，早晨的時候就應該喝紅茶，可以提神，使血液迴圈加快，使人能夠更好的投入工作，而晚上我們就需要喝黑茶來説明我們的消化，所以我們要什麼時間喝什麼樣的茶葉。 一、早晨喝紅茶補水降血壓 有人說，喝茶最佳時間是早晨。因為經過一
2016-04-30 169 -
如何提升自身免疫力
人體的免疫力很重要，免疫力不強的人往往很容易患上疾病，那麼通過什麼方法才能提高人體的免疫力呢？對於此主要有3個方面，一是飲食方面，二是情緒方面，三是運動鍛煉方面，下面就來看看吧。 一、通過飲食增強免疫力 到底要如何提高人體自身免疫力
2016-04-30 54 -
如何改善睡眠品質，十個方法效果好
睡眠品質不好，直接影響了人們的生活品質，那麼有什麼辦法來解決呢？方法還是很多的，有很多小方法都對提高睡眠品質有幫助，我們可以選擇適合自己的方法來做，相信你的睡眠品質會提高不少的。 一、睡前少吃油膩食物 睡前的幾個小時，請不要食用太多
2016-04-30 4081 -
女性養生保健小常識有哪些
在對養生的相關事宜進行瞭解的時候，大家是可以根據人群的劃分而瞭解相關的養生事宜的，對於女性人群來說，女性朋友在平時也應該額外的注重一些對女性健康有利的養生保健小常識。 1、益母草煮雞蛋 對於經常痛經的女性來說，益母草相信大家都不會覺得
2016-04-30 76 -
中醫如何治療脫髮
現在生活壓力確實大的壓得人們喘不過氣來，脫髮的人也是越來越多，其實以前的時候認為掉點頭髮是很正常的，但是掉的速度比長得速度快的話，那就不行了，中醫如何治療脫髮，和大家講解一下。 《外科正宗》用的養血祛風法，藥用當歸、川芎、白芍、天麻
2016-04-30 89 -
中醫體質如何養生
每個人的體質在生活中是不一樣的，有的人偏寒，有的人偏冷，這個都是不一樣的，而中醫的治療，是根據體質來進行治療的，所以說呢，分清自己是什麼體質是很重要的，對於養生來說，不同體質吃不同的養生材料，那麼中醫體質是如何區分的呢？ 1、平和型：
2016-04-30 47 -
中老年人如何養生
養生現在在生活中已經變成了一個很普通的話題，以前的時候只有老年人會想到養生，現在中年人也會想到養生，特別是對於中年婦女來說，養生特別的重要，中老年人如何養生呢？為大家講解一下。 測體重：要注意控制體重，肥胖不但會影響形象，還會減少壽命
2016-04-30 52 -
痔瘡有哪些食療法
痔瘡，只要得過的人都會說，以後我要注意衛生，不亂吃東西，但是痔瘡這個疾病具有反復性，而且還難根治，每次動手術都是一場劫難啊，那麼痔瘡有什麼食療的方法呢？為大家介紹一下。 茄子：老茄子，特別是秋後的老茄子含有較多茄堿，對人體有害，不宜多
2016-04-30 62 -
痔瘡如何食療
痔瘡，想必大家都知道，這個痔瘡這個疾病，說大不大，說小不小，但是一旦得了痔瘡，就是很要人命的，所以說呢，很多人都在尋找痔瘡的食療方法，那麼究竟有什麼食療的方法呢？和大家分享一下。 蘿蔔：葉黃素環氧化物，堇黃質，新黃質等十幾種類胡蘿蔔素，
2016-04-30 52 -
治療糖尿病的偏方有哪些
糖尿病是一個很頑固的疾病，想要通過吃藥治療，並且在短時間內就治好的話，是很困難的，所以在農村流傳著很多的治療糖尿病的偏方，對糖尿病的治療還是有幫助的，俺麼治療糖尿病的偏方有什麼呢？ 桑葉：1、把桑樹葉和杜仲葉放到通風，陽光不是太充足的
2016-04-30 63 -
治療失眠有哪些偏方
失眠現在在生活中是很常見的，有的人會連續好幾年都會失眠，並且每天晚上睡覺前都會吃安眠藥，但是這個好像於事無補，還是天天失眠，這個怎麼辦呢？為大家介紹幾個治療失眠的偏方。 1、遠志： 遠志性微溫、味辛苦，可入肺經、心經、具有寧心安神
2016-04-30 43 -
治療風濕有哪些藥酒
風濕疾病，以前的時候，只有老年人才會患有，大部分的原因是因為骨質的流逝導致的對寒冷十分的敏感，但是現在很多成年人都會患有，現在很多人喝藥酒進行治療，那麼治療風濕的有什麼藥酒呢？ 木瓜牛膝酒 藥物組成：木瓜120g，牛膝60g，桑寄生
2016-04-30 41 -
治療風濕病的藥酒有哪些
市面上很多賣藥酒的，並且藥酒治療的疾病也是各種各樣，很多人不相信這些市面上的藥酒，就打算自己做一些治療風濕病的藥酒，下面為大家介紹幾款風濕病的藥酒，希望大家喜歡。 1、老鸛草、丁公騰、桑枝、豨茜草各50克。白酒1公斤浸泡。祛風濕、通經
2016-04-30 63 -
止癢的方法有哪些
很多時候，被蚊蟲叮咬了以後，就會覺得叮咬的部分瘙癢難忍，還有就是蕁麻疹的患者，也會時不時的感覺身體很難受，那麼什麼樣的方法能快速止癢呢？下面為大家介紹幾個小竅門來快速止癢。 1、肥皂塗抹止癢。蚊蟲叮咬時,在蚊子的口器中分泌出一種有機酸
2016-04-30 111
