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護髮方法 五大水果是護髮的好幫手
人的頭髮就如同皮膚一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。下面幾種水果就是滋養秀髮的好食材。 柑橘： 柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，
2016-05-01 83 -
產婦吃什麼水果好 最適宜產婦吃的5大水果
水果不但營養豐富，而且味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫療作用，對產婦
2016-05-01 134 -
吃什麼抗衰老 能幫助你藏住年齡的養生水果
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。 櫻桃：自古以來櫻桃就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去
2016-05-01 37 -
胎教音樂 適合胎教的五首音樂
很多准媽媽都有錯誤的認識，以為胎教音樂就是自己喜歡就好，其實不然，並不是所有的音樂都適合做胎教音樂的。因為胎教音樂的目的不是藝術欣賞，而是促進胎兒的大腦發育，開發右腦。適合胎教的音樂你找到了嗎？下麵是小編推薦的五首胎教音樂： 一、普羅科菲
2016-05-01 71 -
便秘吃什麼水果 對症吃水果緩解身體不適
身體有小小的不適，可以通過吃不同的水果來舒緩的。今天小編給大家支招，如果大家有以下這些身體不適，可以對症吃水果，輕鬆解決身體的不適症狀。 除腳氣吃柳丁：柳丁富含維生素B1，可幫助葡萄糖代謝，有效預防和治療腳氣。 牙齦出血吃獼猴桃：一般來講
2016-05-01 128 -
吃什麼減肥 這六水果為減肥添柴加火
很多MM都想擁有魔鬼般的身材，都在想方設法減肥，有的人節食，有的人運動，但是你們想過吃水果減肥嗎？那小編就給你們介紹幾種可以減肥的水果，記得看哦。 蘋果 持續吃蘋果減肥。蘋果是低卡高營養水果，正因如此，許多人用願意選蘋果來減肥。蘋果可以調
2016-05-01 56 -
孕吐嚴重怎麼辦 孕婦孕吐不止怎麼辦？
妊娠以後，大約從第5周開始（也有更早些開始的）會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心。食欲徹底消失了，體重也下降了，大都有各種類型的頭痛。 一般孕吐症狀較輕者，不必進行治療，過一段
2016-05-01 104 -
糖尿病吃什麼水果好 教你5招“水果”治病法
生活中，發生點小病小痛是常有的事情，上醫院似乎有些小題大做。有些人既不想上醫院，更加不願意吃藥。這時候該怎麼辦呢？下麵，就和您分享正確食用水果防治疾病的妙招。 1、腹瀉： 葡萄治腹瀉。宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍作用的水果；不宜吃
2016-05-01 314 -
坐月子注意事項 坐月子可以吹空調嗎？
剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調的。夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容
2016-05-01 87 -
綠豆湯的功效與作用 孕婦能喝綠豆湯嗎？
在氣溫如此高的酷暑，來一碗清涼解暑的綠豆湯實在是人生一大快事。孕媽咪們自然也是嘴饞的緊，可是不知道綠豆湯會不會對胎兒造成什麼不良的影響。下麵就由小編來為准媽媽們答疑解惑吧！ 專家認為，綠豆湯解暑但要少喝。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠
2016-05-01 119 -
臭豆腐的危害 臭豆腐的7大致命危害
臭豆腐是街邊經常見到的一種小吃，有的人受不了它的氣味，但是有的人卻非常喜歡吃。那麼你知道臭豆腐的做法嗎？你知道臭豆腐的危害有哪些嗎？今天小編告訴大家臭豆腐的7大致命危害，一起來瞭解一下吧！ 1、化學的手法導致致癌 如用硫酸亞鐵可產生黑色，
2016-05-01 68 -
咳嗽偏方 中醫治療寶寶咳嗽5大要則
進入冬季之後，很多的寶寶都會出現感冒咳嗽的症狀，你們知道嗎，寶寶的身體還處在發育時期，不能長期的吃藥！所以生活中有什麼好的治療咳嗽的辦法嗎？中醫自古就有許多治療病症的小妙招，小兒咳嗽是不是也可以治療呢，快來看看吧！ 一、藥宜輕清 咳嗽與肺
2016-05-01 46 -
吃什麼補鈣 孕婦什麼時候補鈣最合適
孕婦要幫助肚子裡的寶寶健康成長，一定要注意補鈣，可是孕婦應該什麼時候補鈣呢？補鈣是不是越早越好呢？ 孕早期（0-3月） 此時是胚胎各組織器官形成時期，對環境因素包括營養失調的影響甚高，母親的營養狀況對胎兒的繼續生長和正常發育至關重要。蛋白
2016-05-01 24 -
奶水不足怎麼辦 產後奶水少是何原因？
現在奶粉品質危機頻發，越來越多的媽媽開始轉向母乳餵養，但是有些產婦在分娩之後，出現了明顯的奶水不夠的現象，這是為什麼呢？ 原因一、營養不足 很多產婦在坐月子期間為了更好的瘦身減肥因此經常會採用節食的減肥方法，這種方法不但不能夠讓你達到減肥
2016-05-01 72 -
孕期食譜 孕期飲食消化的注意事項
懷孕期間可能會出現燒心和消化不良的現象。燒心就是在胸的上部有一種灼燒的感覺，這是由於食管與胃之間的瓣膜在黃體酮的作用下鬆開，使得胃酸回流到食管裡引起的。 此外，寶寶撐滿了你的整個腹腔，也會把胃酸擠入你的食管。 這個讓你感到很不舒服的過程
2016-05-01 36 -
孕婦注意事項 高危孕婦應注意哪些護理？
孕期是每個女性必須經歷的階段，孕期的生理和心理的交織是一個比較緊張的特殊階段，作為高危孕婦會有哪些心理特徵，有需要做哪方面的護理呢？ 一、高危孕婦心理特徵 1、疑慮心理：主要擔心本次妊娠是否順利，胎兒發育是否正常，有無異常情況，是否會發生
2016-05-01 39 -
補腎方法 四方法讓女人補腎不犯愁
很多的女人都在為如何補腎犯愁，你知道該如何補腎嗎？補腎的方法有哪些你知道嗎？今天小編就為大家推薦一些補腎的方法，來幫助補足腎氣，讓女人們不再為補腎而犯愁！ 怎麼補腎 1、壯腰健腎的方法 鍛煉腰部，氣血運行好，這樣就會起到健腎養生的作用。那
2016-05-01 98 -
孕婦貧血 懷孕婦女孕期貧血吃什麼好？
孕婦在懷孕期間，多數會出現不同程度的貧血，其發生原因與營養不良有密切關係，其中絕大多數孕婦屬於缺鐵性貧血。缺鐵性貧血是由於人的身體內缺乏鐵離子的供給量，導致血紅蛋白合成受限所引起的貧血。 臨床研究指明如果人體血液中外周血中血紅蛋白的濃度低
2016-05-01 79 -
咖啡的好處與壞處 女性多喝咖啡影響受孕
由丹麥學者公佈的一項最新研究給一些咖啡愛好者敲響了警鐘：女性每天喝咖啡5杯以上，受孕幾率會降低50%。結婚後久不能“造人成功”，很可能就是這個原因。 丹麥奧爾胡斯大學醫院生育診所專家烏爾裡克·辛克斯勒·凱斯莫德爾博士及其同事對3959例體
2016-05-01 140 -
生男孩的秘訣 想生男孩可以多吃這幾種食物
生男生女是由染色體所決定的，若是你想更容易懷上男寶寶倒也不是沒有辦法，母親在孕育之前不妨特定性地攝入這幾種食物，會大大提高你孕育男寶寶的幾率。 1、穀物類食物 有調查發現，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的
2016-05-01 96
