-
肩周炎怎麼辦 薑芋泥治療預防肩周炎
肩周炎是一種女性多於男性、老年多於青年的病症。中醫學中，本病稱為“漏肩風”“肩凝”等，屬痹證範疇。多因年老體虛，風寒濕邪乘虛而入，致經脈痹阻;或跌僕損傷，淤血留內，氣血不行，經筋作用失常而導致本病。 肩周炎是一種慢性病，常常讓人痛苦不堪
2016-07-03 9 -
腿抽筋怎麼辦 芍藥甘草湯治療腿抽筋
很多人都有這樣的經歷：晚上正睡覺，忽然小腿就抽筋了。疼得人直冒冷汗，但是又毫無辦法，只能一動不動地忍著，等它慢慢恢復。 那麼腿抽筋怎麼辦呢?小腿抽筋時雖然劇痛難忍，但這種情況即使不予醫治也能慢慢自愈。不過，持續疼痛和反復抽筋的時間太長，
2016-07-03 15 -
冬季養生吃什麼堅果好 8種堅果藥膳食療推薦
冬季養生吃堅果，好處多。堅果中分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，還含有維生素(維生素B、E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等。另外，其中還含有單、多不飽和脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪
2016-07-03 3 -
雞蛋的藥用價值 蛋白可治慢性咽喉炎
雞蛋是人體日常所需營養的來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。雞蛋的蛋白含有豐富的維生素及其他微量元素，這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，雞蛋蛋白的藥用價值極高，通過吸收雞蛋蛋白營養，可以治療
2016-07-03 19 -
氣虛質適合喝的藥膳
氣虛體質主要表現為面色蒼白，食欲不振，不耐勞動，稍動即頭暈、氣 短、自汗，平時易感冒，脈虛無力。脾胃為後天之本，為氣血生化之源，故健脾是補氣的主要方法。因此，氣虛體質者可用如下藥膳： 1、黃氏童子雞 製作方法： 1.取童
2016-07-03 6 -
10款藥膳方治痛經 讓＂大姨媽＂別再折騰女人
月經本事女性特殊的生理現象，但很多女性都不希望月經的到來，因為會給自己帶來很大的痛苦，比如說痛經，嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血、活血散寒、補益肝腎、理氣化瘀為治，可以選
2016-07-03 8 -
寶寶蕁麻疹的誘因有哪些 掌握正確護理措施
小兒蕁麻疹多是由過敏反應所導致的，孩子蕁麻疹非常的痛苦，那麼誘發蕁麻疹是由哪些原因導致的呢？寶寶蕁麻疹的誘因第一，遺傳內因寶寶的家族裡若有蕁麻疹病史，寶寶的血清裡面就會存在著一種高含量的特殊蛋白質——IgE免疫球蛋白，其含量高出正常人幾倍
2016-07-03 6 -
6個方法保護老年人的聽力
6個方法保護老年人的聽力 避雜訊 老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種雜訊，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發雜訊性耳聾。因此，儘量避免或減少
2016-07-03 7 -
什麼時候喝優酪乳才最有營養？
眾所周知，優酪乳是經過牛奶發酵出來的，口感酸酸甜甜，營養豐富，越來越得到大家的喜愛。另外，喝優酪乳有助於腸道運動，加快食物消化，預防便秘，還可以預防結腸癌。那麼，喝優酪乳應該什麼時間喝才對？早上早上的飲食是最需要保證營養的，優酪乳中含有大
2016-07-03 13 -
四款美容湯 讓你不再面色無華
在的人都是愛美的，看著其他人美，機會感覺賞心悅目，看著自己美就會很媽祖。但是，經常會因為不合理的生活，不健康的作息時間，讓自己的身體很是吃不消，因此，皮膚差就是常見的表現。除了要陌上厚厚的化妝品之外，在生活中健康的飲食調理也是一種美容養顏
2016-07-03 10 -
每天多按這穴位養生效果事半功倍
隨著生活水準的提高人們把注意力著重放在如何養生上，對於如何養生每個人都有不同的見解。養生的方式有多種如運動、飲食、吃藥等，除了這些方式之外小編推薦大家可以以穴位按摩的方式進行養生! 神闕穴 每天揉一個部位可有治療百病的作用，而這個
2016-07-03 12 -
常按這個穴位可有效治療牙痛
吃得太冷、太熱、太辣都易出現牙痛的症狀，即使服用止牙痛的藥物也只是一時的，這可愁壞了多數人。所以，小編教大家以按摩穴位的方法止牙痛，效果相當不錯哦! 穴位按壓治牙痛 指掐合穀穴 該穴位位於大拇指與食指骨交叉處，當牙痛的時候，可
2016-07-03 18 -
如何改善人際關係 7個小技巧讓你輕鬆獲取
在現代的社會中，人們常說：成功一半靠能力，一半靠人脈。的確，人際關係在當今社會中發揮著至關重要的作用，有好的人際關係，就是幫助你向成功邁向了一大步。但是，很多人都還是停留至固步自封的狀態，那到底怎樣才能幫助我們擁有好的人際關係呢？今天，小
2016-07-03 10 -
哪些女人容易出軌 細數5類易出軌的女人
在我們的生活裡面，很多人在結婚之後，經受不住寂寞，就會選擇婚外戀，就是我們常說的出軌。外面花花綠綠的世界誘惑這麼多，有的人安分守己，但是有的人卻出軌像家常便飯一樣，那麼哪些女人特別容易出軌呢？1、丈夫不解風情的女人這樣的丈夫通常挑不出他品
2016-07-03 10 -
夏季拔罐雖好 但非人人適合
夏季拔罐是很多人推崇的養生方法，但是拔罐療法，對於我們來說，真的人人適用嗎？在夏季拔罐，又有哪些注意事項呢？夏季是拔火罐的旺季，和其他季節相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最
2016-07-03 8 -
胃下垂 10個運動療法來治療
10個運動療法治療胃下垂 1、仰臥起坐 兩手放在身體兩側，頭向上抬，用腹肌的氣力使身體坐起來，然後再躺下。如不用手扶床坐不起來，可用手稍加幫助，天天早晚各做10～20次。 2、仰臥挺胸 以頭和腿支撐身體，用力將胸腹部挺起來，一
2016-07-03 5 -
夏天食欲不振吃什麼？推薦5款食譜
酷熱難當的夏日最容易出現食欲不振的現象，沒有胃口，什麼都不想吃，這可怎麼辦呢？別擔心，下面就來幫大家出出主意，介紹一下吃什麼可以解決食欲不振的現象，千萬別錯過了。夏天食欲不振吃什麼瓜類菜補水分：夏天天氣炎熱氣溫升高，大家就會容易出很多的汗
2016-07-03 12 -
夏天喝果汁幫你有效補水
夏天如果缺水就會對健康造成很大的危害，所以一定要及時充分的補水才行。如果你不是很喜歡喝白開水，不如就來試試今天要為大家推薦的這幾款夏天補水果汁吧。夏天喝果汁是可以幫你有效補水的，千萬別錯過了。夏天喝果汁幫你有效補水柑橘汁：柑橘性涼味甘酸，
2016-07-03 6 -
痛風飲食 患了痛風的人要多吃這些食物
痛風的症狀，我們應該都知道些。身邊或多或少會有人是痛風的患者。痛風治療是個比較複雜的事情，平時生活中對於痛風患者的飲食也有很多要求。這裡小編就來和大家說說痛風飲食的一些知識，看看什麼東西能吃，什麼不能吃。瞬間介紹些痛風偏方給大家! 不
2016-07-03 25 -
去黑頭的方法 學會這幾招輕鬆助你去黑頭
很多女性朋友鼻子都有黑頭，注重保養那麼多年，卻發現鼻子的黑頭一直沒有起色，還有越來越多的趨勢。總會影響到心情，那就好好研究去黑頭的方法，看看如何去黑頭效果比較好呢?這裡小編就來教大家幾招去黑頭小竅門，一起學習下吧! 什麼是黑頭 其
2016-07-03 8
