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天才往往比常人“笨”
養生之道網導讀：沒有一個人願意當一個庸人來度過一生，都是希望作為一個天才。但是天才都是百分之一是靈感，百分之九十九是汗水。但那百分之一的靈感是最重要的。還有要比常人“笨”才能成為天才，如何比常人“笨”呢？ 天才就比常人“笨”，那到底怎
2016-08-03 7 -
女人化妝上癮是心理在做怪
養生之道網導讀：如今社會女孩子都喜歡化點妝什麼的，這也不是什麼稀奇的事，但是如果因為沒化好妝就不出門，就不上班，這就有點過了，對這樣一種化妝上癮的現象，找其原因，最主要的還是心理在作怪。 現代社會中，心理疾病的種類有很多種。如今很多女孩
2016-08-03 28 -
揭露為何有人怕蛇
養生之道網導讀：俗話說“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，說的是遭遇一次挫折，就變得膽小了，但是不可否認蛇對人造成的心理陰影，如今也是很多人都是比較害怕蛇的，為什麼人是比較怕蛇呢？ 說到“蛇”大家就有可能露出害怕的情緒了，那麼為什麼有那麼多人聞
2016-08-03 17 -
太晚睡易做噩夢
養生之道網導讀：做噩夢，偶爾我們都會做，但是你知道嗎？太晚睡的話會更易做噩夢。 工作量的增加，很多上班族已經習慣熬夜了，對他們來說這已經成了家常便飯，但據調查，熬夜、太晚睡的人易做噩夢。土耳其科學家調查了264名大學生的睡眠習慣，並利用
2016-08-03 5 -
自己如何治療強迫症
一、自己如何治療強迫症二、強迫症的表現三、強迫症的原因自己如何治療強迫症1、強迫症很多時候實際上是我們不良個性和思維方式而導致產生的。比如性格內向、敏感、好面子、做事謹慎、完美主義等。這樣一來,一旦在生活中有小的過失或心理波動(不好的感覺
2016-08-03 7 -
超實用的心理減壓技巧
一、超實用的心理減壓技巧二、心理壓力的危害三、心理問題的解決方法超實用的心理減壓技巧隨著年齡的增長,來自社會和自身的各種壓力,不斷地影響我們的生活。那麼,心理壓力過大該怎麼辦呢?有什麼方法能夠減輕心理壓力?1、常聽音樂,改變心情想要儘快的
2016-08-03 10 -
語言的魅力
一、語言的魅力二、語言的功能三、說話的技巧語言的魅力當你真正瞭解一個人,並且覺得他有魅力的時候,你一定會覺得他的語言也同樣非常有魅力。更多的時候,你可能會認為,一個人之所以有魅力,首先是因為他的語言有魅力。一個人的語言若是有了魅力,其實這
2016-08-03 7 -
有關催眠 你瞭解多少
一、有關催眠你瞭解多少二、催眠的好處三、被催眠是什麼感覺有關催眠你瞭解多少1、什麼是催眠?簡單一點說就是催眠師通過持續反復的刺激,由其是語言的引導,使被催眠的人從平常的意識狀態,轉入一種特殊的狀態,而在這種狀態下,被催眠的人比平常更容易接
2016-08-03 7 -
夏天養生吃什麼好 如何吃才健康
在夏天吃什麼才能更有益身體健康呢？日常的養生保健一定離不開的三餐的飲食，飲食對我們的重要性是不言而喻的。今天，小編要為大家介紹的是夏天的飲食保健原則，快來一起看看都是怎樣的吧。 夏天吃蔬菜的誤區 很多人炒菜一般都是習慣爆炒，但是，據
2016-08-03 10 -
夏天喝冰鎮啤酒這些禁忌要知道
在炎熱酷暑的夏季，男性朋友大多數都有喝冰鎮啤酒解暑的習慣。但是，冰鎮啤酒雖然可以解暑，多喝或者喝錯都是有害無益的。在這裡，不如就和小編來一起瞭解瞭解夏天冰鎮啤酒究竟應該怎麼喝吧。 夏天喝冰鎮啤酒的禁忌 1、忌與白酒混飲：啤酒是一種低
2016-08-03 8 -
夏天吃葡萄有好處 教你正確清洗方法
夏天多吃葡萄會有哪些好處？現在正是吃葡萄的季節，酸酸甜甜的葡萄受到很多人的喜愛，適量食用葡萄還有你意想不到的好處呢。但是，葡萄的清洗並不是一件容易的事情，有什麼方法可以徹底清洗葡萄呢？趕緊和小編一起來看看吧。 夏天吃葡萄的好處 提神
2016-08-03 14 -
高溫天氣吃哪些水果降火
在各個地區都持續高溫的此時，我們要如何來降火呢？飲食降火的方法有很多，可以根據個人的偏好來選擇。水果是大部分人都喜歡吃的，那就不如和小編來瞭解瞭解都有哪些水果具有降火的效果吧。 吃哪些水果最降火 梨：降火的水果中，中醫認為梨與甘蔗是
2016-08-03 9 -
7種常見堅果的營養價值和選購方法
堅果的營養豐富，不同的堅果對我們有不同的功效。不過，需要注意的是在夏天要如何選購堅果，如果選購出現誤區就會引起上火的不適症狀。在這裡，小編為大家科普一下常見堅果的營養價值和選購方法，千萬別錯過了。 7種常見堅果的營養價值 栗子“腎之
2016-08-03 11 -
香瓜的營養價值和注意事項
香瓜是夏天的解暑水果之一，受到很多人的喜愛。在這裡，需要提醒大家的是，雖然香瓜味道甜美，在吃的時候也是有很多注意事項的。接下來，不如就和小編一起瞭解瞭解香瓜的營養價值和注意事項都是怎樣的吧。 香瓜的營養價值 香瓜是夏令消暑瓜果，其營
2016-08-03 11 -
長期用腦者可多吃桂圓
傳統的中式婚禮，新娘是要吃桂圓紅棗茶的，寓意為早生貴子。實際上，之所以選擇桂圓，而不是其它的物品，和桂圓氣血雙補的作用有很大關係。下面就和小編一起來看看桂圓的功效吧。 桂圓其實就是龍眼，有些地方習慣將幹品稱為桂圓，鮮品稱為龍眼，其實二
2016-08-03 26 -
看中醫告訴你怎麼吃山楂
山楂是我們經常食用的開胃助消化零食，很多人胃部發脹，吃多了就會買點山楂製品來助消化。但是不可一概而論亂吃，來和小編一起看看專家怎麼說。 孩子的零食，引發了成人胃痛 “陳醫生，我又來看病了”.這熟悉的聲音是張姐的，她有十二指腸潰瘍病史
2016-08-03 10 -
早餐為什麼要吃雞蛋
在營養早餐中少不了的就是雞蛋，為什麼雞蛋要在早上吃呢？今天，小編就來告訴你雞蛋應該在早上吃的原因。與此同時，再來為大家支支招，看看怎樣挑選到優質的雞蛋，快來一起看看吧。 早餐吃雞蛋的7大原因 雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更
2016-08-03 12 -
吃燒烤應搭配什麼食物
夏天是吃燒烤的季節，然而很多關於吃燒烤導致出現身體異常的症狀讓我們對燒烤望而卻步，有什麼方法可以安全放心的吃燒烤呢？在這裡，小編就來為大家出出招，看看怎樣安全健康的吃燒烤吧。 燒烤怎麼吃才安全健康 注意葷素搭配比例。燒烤的主菜肯定是
2016-08-03 13 -
吃完雞蛋不能吃的7種食物
雞蛋極具營養價值，也是我們餐桌上常見的食物之一。不過，要提醒大家的是，在吃完雞蛋後不能立即是7種食物，因為這7種食物如果在吃雞蛋後立馬吃就會有危害。下面和小編一起來看看是哪7種食物吧。 雞蛋的營養價值 健腦益智。雞蛋對神經系統和身體
2016-08-03 8 -
怎麼吃番茄才能獲得更多番茄紅素
番茄是一種少有的跨越蔬菜和水果兩界的佼佼者。最出名的營養成份莫過於番茄紅素。番茄紅素是一種類胡蘿蔔素，有很強的抗氧化能力，能提高免疫力、延緩衰老、抗癌抗疲勞。那麼如何才能獲得更多的番茄紅素呢？下面就和小編一起來看看吧。 首先我們需要會
2016-08-03 7
