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如何清除體內積聚的毒素？
中醫認為，“積”為百病之源。任何事物的質變都源於量變的積累，疾病也不例外。若體內的“垃圾”長期積蓄，不及時清除，必將帶來健康隱患。氣積——傷肝中醫認為，氣貴於流通。意思是說，若氣機順暢，則百病不生；反之，如果氣機失調，則會影響健康。在李曉
2016-09-30 16 -
流眼淚對身體有什麼好處？
一般人都有過這種體會：當你著急的時候，胃就開始一陣陣痙攣性的疼痛。如果你去看醫生，他便會給你一些胃藥，還會告訴你得的是神經性胃炎，是胃在“消化”你的緊張情緒。同時建議你與其白白地緊張一陣，還不如回家去哭一場，把委屈連同眼淚一起揮灑掉。果然
2016-09-30 29 -
吸煙會致癌，這三件事竟比吸煙還可怕十倍！
大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。 但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對身體的危害比尼古丁更大。英語資訊網站SH
2016-09-30 14 -
老年人為什麼會抑鬱 4招治老年人抑鬱症
老年人隨著年齡的增長，所攜帶的疾病也越來越多，老年人抑鬱症就是其中一種。為人子女一定要仔細觀察一下，看看家裡的老人有沒有出現老年人抑鬱症的現象，如果有的話，要趕快調解，這種病態心理對老人的身心是非常不利的。那麼老年人為什麼會抑鬱呢？如
2016-09-30 11 -
睡前保持這三個小習慣 立即年輕15歲
當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經身體多好
2016-09-30 23 -
大蒜百利唯有一害 你肯定不知道
大蒜是一種味道辛辣獨特的調味料，同時還能強力殺菌和預防多種疾病。不過，大蒜雖好卻也不要貪吃。尤其是眼睛和肝臟不好的人。 蒜有百利唯有一害 有諺語說：蒜有百利，唯有一害，傷目。長期過量食用大蒜，會導致眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、
2016-09-30 8 -
紅糖是真的能補血嗎？
從紅糖到冰糖，發生了什麼變化? 這些變化，能帶來不同“功效”嗎?從生產工藝來說，紅糖最簡單。傳統的紅糖是把原糖汁進行過濾等簡單加工，再進行乾燥，就得到了紅糖。 白糖則需要把原糖汁進行純化、脫色然後再乾燥。與紅糖相比，白糖的雜質少，
2016-09-30 13 -
男人常做深蹲竟有特殊作用
深蹲對很多朋友來說想必不再陌生，作為常見的運動表現形式，深蹲往往被用作體育鍛煉的輔助鍛煉方法，而且可以促進肢下血液迴圈。另外，深蹲對不同人群的的好處通常有不同的特點，所以如果是處於保健或者疾病輔助治療的目的要結合具體的實際情況而定。 深
2016-09-30 16 -
兒童弱智的表現 兒童弱智與什麼因素有關
智力低下也稱為智力落後或精神發育不全。智力低下是發生在發育時期的智力殘疾，主要表現為感知、記憶、語言和思維方面的障礙。孩子弱智有什麼表現在幼兒時期主要表現在運動、語言、精細動作全面落後；學齡期主要表現學業成績差，較輕的智力低下一般只能接受
2016-09-30 9 -
跳舞如何拉韌帶
一、跳舞如何拉韌帶1、先是腳踝,坐下,將左腳放在右腿膝蓋上,雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後,保持姿勢,一手按住膝蓋向下壓,來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下,然後 壓右腿,要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳,同樣。2、雙腿。雙腿平伸,
2016-09-30 36 -
孩子磨牙當心這些危害 怎麼才能預防磨牙呢
磨牙顧名思義就是在睡覺的時候上下牙咬合發出的響聲。磨牙是在睡眠的時候產生一種習慣性的磨牙。磨牙顧名思義就是在睡覺的時候上下牙咬合發出的響聲。磨牙是在睡眠的時候產生一種習慣性的磨牙。孩子夜裡磨牙有哪些危害1、直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙，會
2016-09-30 14 -
秋季寶寶要防五大疾病 秋季寶寶養生小常識
隨著秋天的到來，氣溫由熱轉涼、秋風秋雨漸多、晝夜溫差大、秋季成了寶寶各種疾病的高發期。在季節轉換的時候，怎樣護理寶寶的確是一門學問。秋季寶寶要防五大疾病過敏性鼻炎最近過敏性鼻炎小病人之所以有點多，是因為秋季天氣乾燥，各種過敏因素容易“招搖
2016-09-30 9 -
痔瘡的三個症狀跟4個預防方法
誰都想做有志之士，但是誰都不想做“有痔之士”，說起痔瘡的苦惱，只有得過的人才能真正的感同身受。昨天有用戶諮詢已經20多年了，便秘的同時又得了痔瘡，感覺總是反反復複的發作。那麼痔瘡和便秘也是如影隨形的，不治好痔瘡便秘也難好，不治好便秘痔
2016-09-30 12 -
刺眼的光有損寶寶視力 六妙招教你保護寶寶視力
現在很多兒童的眼睛都會受到周圍的傷害，關於手機、IPAD傷眼睛的報導我們已經看了很多，但很多家長並沒有重視起來，也就造成了孩子依然被傷害。除了手機、IPAD，這些做法也讓孩子的眼睛很受傷。六個最易傷害眼睛的壞習慣1、戴墨鏡很多80、90後
2016-09-30 11 -
兒童為什麼會患有多動症 多動症兒童的飲食禁忌
多動症主要表現是：好動，學習困難，注意力不集中，自控能力差等。多動症是自從幼年就有的，可延續到成人。有的兒童長期被父母忽視，有的則受到過分的溺愛，或是遺傳原因等等，因而患上多動症，那麼，到底是什麼原因導致了兒童患上了多動症？兒童患多動症的
2016-09-30 14 -
站樁的好處 堅持站樁也能巧防疾病
何為站樁?實則站樁是氣功中很常見的一種姿勢，旨是身體如同木樁般挺直站立不動。正確的站樁方法不僅能增強體質，而且還可防癌抗病，真有如此神奇?下麵帶你去一探究竟! 站樁的好處 1、防癌抗病 氣和血是養生之根本，而氣滯血瘀則是罹患一
2016-09-30 81 -
導致胃癌的三大常見原因
生活的壓力使人們的健康也受到了嚴重的威脅，胃癌就是以其極高的發病率阻礙著整體國民素質的提高。尤其是近年來，隨著生存環境的進一步惡化，該病的發病人群逐漸呈現出年輕化態勢。揭示出導致胃癌的病因，對於降低該病的發病率意義重大。 導致胃癌
2016-09-30 17 -
怎樣跑步800米跑得快
養生之道網：怎樣跑步800米跑得快，學生們都很想知道吧。800米跑步跑得快的技巧你們都瞭解多少呢？下面養生之道網為您介紹怎樣跑步800米跑得快，看看吧。 1、鍛煉耐力 耐力性鍛煉的方式有步行、健身跑、游泳、自行車、划船、登山及某些球類運動
2016-09-30 11 -
吃著不甜等於低糖食品？警惕4種隱形高糖食物
沒有什麼比健康更重要，而為了提防日漸低齡化的心腦血管疾病以及糖尿病，不少人都響應低糖飲食的號召，盡可能控制日常飲食中糖分的攝入。但要想做到低糖飲食，只是不吃太甜膩的食物自然是不夠的。沒錯，吃著不甜可不能等同於低糖食品哦~醬料類食品最突出的
2016-09-30 16 -
糖尿病導致失明的原因是什麼
糖尿病導致失明的原因是什麼，糖尿病視網膜病變是糖尿病患者失明的主要原因，嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施，專家表示糖尿病患者患病的時間越長，出現視網膜病變的比率也就越大。 據統計，糖尿病患者發病5年後視網膜病變發生率約為25％
2016-09-30 9
