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女性吃這五種水果最具減肥功效
現在的一些女性朋友,在面對減肥問題之上,都想用一些簡單天然的方式來減肥。這樣不但沒有負作用,還可以養生。所以用水果和蔬菜來減肥,是時下一些女性最喜歡的流行方式。她們也一直在研究什麼樣的水果和蔬菜是達到減肥效果最好的。所以我們今天就列出了
2016-09-30 16 -
驚!檸檬是藥用價值最高的水果
小編最喜歡的就是喝檸檬水啦,放一兩塊冰塊,味道酸酸甜甜的,口感涼爽卻不冰冷,還猛排毒、美容。可是小編卻不喜歡酸酸的檸檬,可是今天小編才知道,原來檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素,是最有藥用價值的水果之一,對人體十
2016-09-30 10 -
午睡不對損健康 趴桌睡致大腦缺氧
為了下午的工作與學習有一個更好的開始和效果,通常就會以午睡的方式來補充體力。而不同的人午睡的方式都不一樣,有的只是趴在桌子上小睡一會,這樣的休息遠遠是不夠的。現在我們就來瞭解一下,在午睡之中有什麼是我們需要謹慎的。 1.午睡時間最好控
2016-09-30 14 -
一塊你不要的“皮”竟能治好八種病
柚子作為醫學界公認的最具食療效果的水果,不僅好吃,營養豐富,藥用價值也很高。新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻,能降低血糖;柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的,對
2016-09-30 15 -
2型糖尿病性腎病怎麼治
一、2型糖尿病性腎病怎麼治二、糖尿病腎病飲食禁忌三、糖尿病腎病病因2型糖尿病性腎病怎麼治1、飲食療法飲食療法是基礎,2型糖尿病患者應嚴格控制飲食,做到合理營養。建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青
2016-09-30 14 -
糖尿病腎病透析的飲食注意事項
一、糖尿病腎病透析的飲食注意事項不幸作為一個糖尿病腎病患者,注意糖尿病腎病的飲食將成為生活中的重要組成部分。提示糖尿病患者朋友,瞭解糖尿病腎病的飲食注意事項對與患者的病情有一定的幫助,而且有利於提高患者的生命品質。1、在日常飲食中,補充蛋
2016-09-30 17 -
糖尿病胰島素有哪些
一、糖尿病胰島素有哪些二、六類人必須用胰島素治糖尿病三、注射胰島素的小竅門糖尿病胰島素有哪些1、超短效胰島素有優泌樂和諾和銳等。注射後10~20分鐘起效,40分鐘為作用高峰,作用持續時間3~5小時,可餐前注射。2、短效胰島素有豬和人胰島素
2016-09-30 40 -
兒童糖尿病裝泵還是打針好
一、兒童糖尿病裝泵還是打針好二、糖尿病患者的禁忌三、如何預防糖尿病兒童糖尿病裝泵還是打針好1、建議使用胰島素治療。一型糖尿病患者需要終生性使用胰島素來控制血糖,而對於二型糖尿病患者來說儘早實施胰島素治療,可使血糖長期嚴格控制達標。2、型糖
2016-09-30 15 -
二甲雙胍推薦劑量
一、二甲雙胍推薦劑量二、鹽酸二甲雙胍片的成人最大劑量三、二甲雙胍能夠長期服用嗎四、二甲雙胍注意事項二甲雙胍推薦劑量1、二甲雙胍不需要經過肝臟代謝,直接以原形從腎臟排泄。大量臨床驗證,肝腎功能無損傷的患者在常規用藥範圍內服用二甲雙胍,不會對
2016-09-30 11 -
糖化血紅蛋白偏高吃什麼藥
一、糖化血紅蛋白偏高吃什麼藥二、糖化血紅蛋白偏高怎麼辦三、糖化血紅蛋白正常值是多少四、監測糖化血紅蛋白有何意義糖化血紅蛋白偏高吃什麼藥1、控制糖化血紅蛋白可以選擇用中藥治療,同時配合西藥或胰島素暫時控制血糖升高。2、如果患者糖尿病病的比較
2016-09-30 14 -
農藥中毒多長時間死亡
一、農藥中毒多長時間死亡二、農藥中毒後怎麼處理三、農藥中毒如何防禦農藥中毒多長時間死亡百草枯:百草枯是中等毒性。但是對人毒性極大,且無特效解毒藥,口服中毒死亡率可達90%以上!根據中毒程度的不同,死亡時間也是各不相同的:1、輕度中毒的人們
2016-09-30 10 -
喝農藥中毒多久的危險期
一、喝農藥中毒多久的危險期二、農藥中毒症狀有什麼表現三、農藥中毒如何緊急治療喝農藥中毒多久的危險期1、農藥中毒在病情治療好轉後,可出現中間期肌無力綜合症,主要表現為肌肉無力,甚至出現呼吸困難,危急生命,多發生在中毒後1-4天。另外,中毒後
2016-09-30 25 -
秋季養生多吃冬瓜 選購有技巧
在秋天的季節裡有很多各種各樣不同的蔬菜,而冬瓜是絕對不能忘記的。冬瓜含有豐富的營養價值,並且吃法也有很多。在這裡,小編為大家介紹一下冬瓜的營養價值和選購技巧吧。 冬瓜的營養價值 含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵
2016-09-30 15 -
秋季吃3種海鮮最營養美味
秋季,海鮮最鮮美的季節,無論是蝦、螃蟹,還是貝、螺,都是最肥美誘人的時候,而且營養價值也很豐富。但要怎麼吃呢?下面和大家分享蝦、螃蟹和秋刀魚的吃法。 白灼蝦蘸醋 鮮美護血管 秋天的蝦肉質鮮,口感佳,而且富含鎂和鈣等,能起到保護心血管
2016-09-30 17 -
晚餐幾點吃最佳 吃得晚小心10種疾病
晚餐幾點吃比較好?晚上6點?7點?還是8點?近日,土耳其一項研究卻顯示,睡前兩小時、或是晚上7點後進食,會導致心梗腦梗都高發!研究人員追蹤調查了721名平均年齡53歲的高血壓患者,發現晚上7點後進食、或就寢前兩小時內的進食者,夜間血壓不
2016-09-30 12 -
香菜味道奇特 告訴你香菜5大功效
香菜、蔥、芹菜是我們日常十分熟悉的調味菜,因為他們獨特的味道,使得有人愛不釋手,也有人避而遠之,但香菜的功效確是比較多的,現在讓我們一起來看一下吧。 香菜為傘形植物雲薑屬,一年生或兩年生草本植物。高30-100cm.全株無毛,有強烈香
2016-09-30 5 -
吃水果也得挑時間:早上宜吃蘋果飯後選鳳梨
水果是女性養生的必備品,不僅補充身體多種元素,而且又能美容養顏。但是,你知道水果也要挑時間吃嗎?根據不同的功效在適合的時間吃,會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 早上最宜:蘋果、梨、葡萄 早上吃水果,可幫助消化吸收,有
2016-09-30 20 -
10種食物讓大腦早衰 不想變笨就別吃
研究證實,腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。相對的,飲食中少碰對腦部有害的食物,也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。下面就和小編一起來看看吧。 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高,容易使腦細
2016-09-30 8 -
早餐五大殺手食物 讓你越吃越胖
許多OL都喜歡去西式速食店買早餐,如漢堡包、油炸雞翅、薯條等。雖然美味可口,但西式早餐所含的熱量比中式早餐高出許多。漢堡裡的肉、雞翅或薯條的油量嚴重超標,吃進去不堆積成脂肪才怪。而且,漢堡裡只有薄薄的一片生菜,所提供的維生素根本不能滿足
2016-09-30 14 -
菌類美食養生功效多 清熱解暑抗衰老
多吃菌類好處多,菌類已經成為我們飲食中不可缺少的一部分,很多人喜歡吃菌類,不僅是因為口感嫩滑,更重要的是它的養生功效被人們認同。下面就介紹4款美味易做的菌類菜品給大家。 豆芽拌木耳 材料:綠豆芽1把、木耳(水發)1把、醬油適量、醋適
2016-09-30 11