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秋季裡的第一瓜，全身都是藥，不吃就太虧了！
冬瓜是飯桌上常見的菜品之一，它不僅能補水，還能防止中暑症狀的發生，堪稱秋季第一瓜。全身都是寶哦~ 冬瓜全身都是藥，不吃太虧了 冬瓜籽 預防心血管病 冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸，能有效減少血液中脂肪和膽固醇的含量，對防治心血管病有一定效
2016-10-01 13 -
你根本不知道的減肥真相！看完後震驚了！
減肥真相，讓減肥MM少走彎路 提起減肥，很多MM都很苦惱，又是節食又是吃減肥藥，費了這麼大的勁，不但沒有明顯的效果，反而又增了不少。那麼，什麼樣的減肥才是最有效的呢？小編在這裡和大家一起分享減肥真相，如何科學減肥。 1.為什麼減肥時腹
2016-10-01 7 -
月經不調慎喝紅糖生薑水
月經不調慎喝紅糖生薑水小張26歲，月經一直不規則，但因為沒有別的不適，她也沒治療過。今年她打算生孩子，想在懷孕前調養一下身體。醫生問起她平時如何應對經期，小張稱，每次月經遲來或量少，她便按老人們說的，喝紅糖生薑水，以活血化淤。經檢查，小張
2016-10-01 61 -
糖尿病患者血糖波動怎麼辦
一、糖尿病患者血糖波動怎麼辦二、糖尿病患者血糖波動的危害三、引起血糖波動的原因糖尿病患者血糖波動怎麼辦1、合理安排三餐每隔四、五個小時就吃一次東西。通過縮短攝入食物的間隔,可以使大腦和身體保持穩定的能量來源,防止血糖水準下降。不要錯過任何
2016-10-01 20 -
空腹血糖波動範圍
一、空腹血糖波動範圍二、怎麼理解血糖波動大三、影響血糖波動的5個因素四、如何防止血糖波動空腹血糖波動範圍1、空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8～10小時未進任何食物,飲水除外)後,早餐前采的血,所檢定的血糖值,為糖尿病最常用的檢測指
2016-10-01 37 -
腎糖閾升高有危害嗎
一、腎糖閾升高有危害嗎二、糖尿病的早期症狀三、日常預防糖尿病的方法腎糖閾升高有危害嗎1、腎糖閾是指尿液中剛剛出現糖分時的血糖的水準,也可以說是腎臟能夠完全留住糖分使之不致外流的最高血糖值。2、血糖高於10.08毫摩爾/升時尿裡還不出現糖分
2016-10-01 14 -
被騙好多年，這反復的小毛病竟都不用吃藥
家裡人的身體總有些這樣那樣的小毛病，是不是都要吃藥呢？來看看老中醫的調理小藥方吧，調理得好，真的不用吃藥！ 1.血壓高：吃富硒蕎子茶 現在有高血壓的人不少，除了遵醫囑服用降壓藥外，每天都喝富硒蕎子茶，對身體的好處很多。因為富
2016-10-01 3 -
醒酒湯的做法 豆芽醒酒湯
如今生活節湊變得越來越快，而大部分人在生活中每天承受著各種各樣的工作壓力，所以每天要面對各種應酬，但是應酬的同時都少不了要喝酒，因為工作原因可能經常會喝的零仃大醉，那麼當人喝多了喝醉了應該怎麼醒酒呢? 豆芽醒酒湯" alt="醒酒湯
2016-10-01 13 -
糖尿病腎病綜合症飲食
一、糖尿病腎病綜合症飲食1、熱量攝入推薦熱量為每天每千克標準體重攝入30～35千卡熱量(標準體重=身高-105)。但是,肥胖的2型糖尿病患者需適當限制熱量(總熱量攝入可比上述推薦量減少1045～2090千焦/天(250～50(]千卡/天)
2016-10-01 13 -
糖尿病胰島素注射次數
一、糖尿病胰島素注射次數二、糖尿病胰島素怎麼調整注射次數三、注射胰島素時的注意事項糖尿病胰島素注射次數1、一天用一次中效胰島素:中效胰島素其藥效持續的時間約為12小時,故一般糖尿病患者每天需要注射兩次。但若患者的胰島功能損害較輕,僅僅是白
2016-10-01 9 -
關鍵的七要素，能讓你的痛風不再發作
痛風不發作時，我們會忘記它的存在；一旦發作起來，就會感覺生不如死。 痛風病友都有過痛風反復發作的經歷，只是發作間隔的時間不一。有的幾年發作一次，有的幾個月發作一次，有的每個月發作幾次。 下面丁香醫生就來講講，能讓痛風少發作甚
2016-10-01 12 -
憋住不放的屁，它又回到了那裡？
當你一本正經與人高談論闊，突然屁意來襲，那麼，你是放呢？還是夾緊憋回去？我猜你肯定是憋回去，不然多丟人啊！放屁怎麼就成了一個丟人的事情？ 人為什麼會放屁呢？ 因為腸道菌群作用產生的氣體需要排出。 氣體的排出 人體內氣體的
2016-10-01 22 -
國慶補覺莫過頭，小心身體補成”渣“
長假來臨，很多職場白領們都打算在這個假期好好“補覺”。專家提醒說，覺並非睡得越多越好，對睡眠不足的人來說，惡補可能並不奏效。有時候，蒙頭大睡，反而讓人更疲倦。 補覺莫過頭 小心會得病 由於長假裡睡眠時間過長，過去有規律的作息被打
2016-10-01 9 -
女生認弟弟是什麼心理
一、女生認弟弟是什麼心理二、女生認哥哥是什麼心理三、男生認妹妹是什麼心理四、男生和女生有純友誼嗎女生認弟弟是什麼心理1、可能到了青春期,對異性有了興趣,但是又不能直接表達,就以認弟弟這種方式來接近異性,不讓對方察覺到不適。2、女生難免會有
2016-10-01 46 -
5招幫你輕鬆甩掉經期腰痛
月經是女性特有的生理現象，每個月來一次，多數人無明顯症狀，也無需治療，經期結束後所有症狀會自然消失。但也有一部分女性在月經來潮時腰痛的特別厲害，又該怎樣緩解經期腰痛的症狀呢？痛經是很多女性都經歷過的，它可以折磨的你坐立難安，渾身冰冷，就像
2016-10-01 14 -
多囊卵巢綜合症有哪些症狀
多囊卵巢綜合症是以稀發排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特徵的內分泌紊亂的症候群。病徵包括月經稀發或閉經、慢性無排卵、不孕、多毛及痤瘡等。因持續無排卵，嚴重情況下會使子宮內膜過度增生，增加子宮內膜癌的風險。多囊卵巢綜合症治療方
2016-10-01 11 -
宮頸增生是什麼？
宮頸增生就是一種慢性的宮頸炎症刺激引起的肥大，宮頸增生需要抗炎治療，宮頸增生的原因是慢性宮頸炎反復的結果。，宮頸增生肥大的主要臨床表現是白帶增多，宮頸肥大有的時候可能會比正常的宮頸大兩到四倍，宮頸表面可以是光滑的，也可能會有糜爛。宮頸肥大
2016-10-01 9 -
女性絕經可以吃些什麼？
絕經期代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的終止。一般分三個階段：絕經前期，絕經期和絕經後期。絕經是以40歲以上婦女的最後一次月經的時間來計算，多數婦女在45～55歲之間絕經。絕經的症狀，常表現為心情和情緒的變化，煩躁
2016-10-01 5 -
面試從三方面著手巧妙回答
一、面試從三方面著手巧妙回答二、面試時怎麼打敗自己的對手三、面試技巧和注意事項面試從三方面著手巧妙回答1、根據主考官對待自己的態度來判斷回答。通常通過整個面試的全過程可以大概地判斷出主考方對自己的興趣,如仔細詢問工作經驗、反復詢問待遇情況
2016-10-01 12 -
在職場如何搞好人際關係
在職場如何搞好人際關係1、平等待人來到新單位之後不管是對誰都要平等對待,不要有親疏、厚此薄彼,不要冒失地捲入單位的人事糾紛中,切忌拉幫結派、搞小圈子,而要以平等、誠懇的態度待人接物,盡力與每個同志建立各種正常友好的關係。2、尊重他人同事中
2016-10-01 31
