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科二考試心慌怎麼辦
科目二,又稱小路考,是機動車駕駛證考核的一部分,是場地駕駛技能考試科目的簡稱,考試項目包括倒車入庫、側方停車、坡道定點停車和起步、直角轉彎、曲線行駛(俗稱S彎)五項必考。一、科二考試心慌怎麼辦克服緊張比較常見的辦法就是把科目二考試的動作要
2016-10-16 13 -
有機磷農藥中毒洗胃注意事項
一、有機磷農藥中毒洗胃注意事項二、常用洗胃步驟方法有機磷農藥中毒洗胃注意事項1、對於急性中毒者,應從速採用口服催吐法,減少毒物吸收。2、毒物不明時,應抽取胃內容物,及時送檢,同時選用溫開水或生理鹽水洗胃,毒物性質明確後,再採用對抗劑洗胃。
2016-10-16 24 -
軍訓如何防曬最有效
軍訓如何防曬最有效?軍訓前:1、軍訓前一定要做好一切準備,備好防曬霜,美白修復面膜等等物品,如果不知道如何選擇防曬霜和修復的美白產品,可以看這裡2、去角質:厚厚的角質很容易讓毛細孔不能呼吸,而強烈的紫外線和長時間的處於高溫情況下必然導致肌
2016-10-16 12 -
能提高免疫力的食物推薦
免疫力低下的人身體健康會時時刻刻收到威脅，經常行的感冒、發燒等。免疫力低下可以通過飲食來適當調整。 能夠提高免疫力的食物： 1、人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸； 2、靈芝：靈芝可增強人體的
2016-10-16 11 -
剩菜可以吃但要注意方法
很多養生保健的講座都提到過剩菜能不能吃，怎樣吃的問題，但說法不一。小編認為，剩菜是生活中很常見的情況，如果每次都全部丟掉無疑是很大的浪費，而且，如果處理的合適，剩菜並不會對人體健康造成危害。 魚類：加熱四五分鐘就好 魚類加工的菜中的
2016-10-16 9 -
老年人吃腐竹可預防老年癡呆
腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年癡呆症的發生。這是因為，腐竹中谷氨酸含量很高，為其他豆類或動物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬化的效果。腐竹
2016-10-16 22 -
日常生活中醋的食療功效
醋獨特的酸性口感，可以幫助我們激起食欲，所以，胃口不好的時候，或者是味覺退化的，適量吃些醋，可以調節食欲，改善進食情況；胃酸較少的人適量飲醋，還有促進消化的作用。 醋能預防高血壓： 少鹽多醋的飲食方式，能降低患高血壓、動脈硬化、冠狀
2016-10-16 11 -
6種有損健康的習慣做法
不良生活習慣有哪些？6種有損健康的習慣做法：洗澡不打浴液、如廁後不用肥皂洗手、內衣不是每天都換、食物掉了撿起來再吃、光腳健身、睡前忘記刷牙都是影響健康的不正確的做法。 1、洗澡不打浴液 調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液，
2016-10-16 10 -
入秋泡腳的最佳時間
天變涼，腳的感覺最明顯。中醫講“寒由腳起”,晚上用熱水泡泡腳，是很愜意的。當然，既然是泡腳，就要體現出一個“泡”字來，水要多，時間要長，最好再來點足底按摩。所以，每到入秋，超市里賣按摩洗腳盆的櫃檯就又火起來，足浴店不打折不促銷，客人也一
2016-10-16 11 -
常用的塑膠袋有毒嗎
塑膠袋是用塑膠薄膜製成的，用它盛裝食品或其他日用品，非常方便。塑膠袋主要有兩種，一種是無毒的，它們是用聚乙烯，聚丙烯和密胺等原料製成的，可以用來裝食品；另一種是有毒的，它們是由氯乙烯做成的，這只能作一般包裝使用，如用其包裝食物就有中毒的
2016-10-16 50 -
午飯後喝優酪乳減少電腦輻射
長期在電腦面前工作的上班族，大多都會有頭痛，失眠，神經衰弱症等症狀。或許很多上班族沒有意識到這是電腦輻射導致的。研究表明長期面對電腦的人群，容易因為電腦輻射導致心律失常。建議上班族午飯後喝優酪乳減少電腦輻射。 除了對視力和精神的影響外
2016-10-16 10 -
吃感冒藥別喝咖啡少運動
秋季天氣忽冷忽熱，隨著感冒高發期的到來，各醫院與感冒相關的疾病患者也開始增多，最常見的是心肌炎、中耳炎和胃炎患者。專家指出，這些疾病多數與感冒時護理不當有關。 退熱一周內別劇烈運動 近來，病毒性心肌炎患者明顯增加。感冒是誘發病毒性心
2016-10-16 24 -
8個日常健康生活方式讓你擁有閃亮迷人眼睛
眼睛是心靈的視窗，一雙閃亮迷人的眼睛，是每一個人的夢想。然而眼睛又最為脆弱，稍微保養不周到，就會出現眼花、眼痛、乾眼症等。下面，教你日常保健8個健康生活方式，保養好眼睛，讓你擁有閃亮迷人眼睛。 1、每週吃兩次魚，因為魚肉富含不飽和脂肪
2016-10-16 25 -
消除不良情緒的方法
現代醫學研究表明，不良情緒對於人體健康有害，醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱為負面情緒。走出負面情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感，進而控制和排除消極情緒。下面是幾種有效消除不良情緒的方法： 自我暗示法：暗示作為一種
2016-10-16 22 -
老人應該如何保護膝關節
很多老人都非常喜歡鍛煉身體，而有些老人相信多走樓梯能夠鍛煉自己的膝關節，其實並不如此，在老人爬樓梯的時候如果不能掌握正確的方法很容易讓老人傷到自己的關節，得不償失。其實在上樓梯的過程中，膝關節可能會承受老人體重四倍的力量，而下樓梯的時候
2016-10-16 12 -
喝酒前吃什麼不容易醉
喝酒前吃什麼不容易醉？現在商務場和、朋友聚會、陪領導吃飯，難免要多喝一些酒慶祝，但酒喝多了會難受，所以很多人都想酒前吃點什麼可以防醉會提高酒量，其實最有效的方試就是吃解酒藥。 如果您手頭沒有解酒藥，我簡單介紹喝酒前吃什麼不容易醉：
2016-10-16 22 -
喝酒後頭疼怎麼辦
朋友聚會、家庭聚餐、單位宴請，各類應酬不斷，喝酒成了必走程式。很多人在酒喝多了的時候都是會頭疼的，有研究表明，人體在攝入250毫升的酒精飲料後會排出800毫升到1000毫升的水，也就是說，損失水分相當於攝入水分的四倍。 酒的最終代謝都
2016-10-16 25 -
經常用鹽水泡腳的好處
鹽不僅是日常生活中不可缺少的一種調味品，還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材，現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部迴圈不良。你可能不知道，倘若足部的迴圈變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及
2016-10-16 14 -
治療近視眼的食物有哪些
1、蛋白質：蛋白質是人體生命活動的基本物質，由20餘種氨基酸組成。就鞏膜組織來說，它能成為眼球防堅韌外殼，鞏膜雖然有一定的堅韌性，比如抵抗力較差再受到外力的影響。就會被迫伸展，使眼球逐漸變長，偏食，挑食對身體健康不利，對近視眼更不利。如
2016-10-16 16 -
經常放屁是怎麼回事
人為什麼會放屁？因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。為什麼消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體，這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於
2016-10-16 29
