-
男人敷面膜有哪些誤區 教你正確使用方法
現在隨著社會的不斷發展與進步，愛美早已不是女人的專利了，現在不僅女生們經常的做美容敷面膜，就連男性朋友們也開始敷面膜了，這就是所謂的愛美之心人皆有之吧，那麼大家知道男性敷面膜有哪些誤區嗎，男性應該怎樣正確的敷面膜呢，下面我就給大家介
2016-10-17 10 -
電腦族男性皮膚護理方法有哪些
現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡蒼老許多。那麼，男性朋友如何幫助肌膚應對
2016-10-17 9 -
秋季吃山楂的注意事項
秋季吃山楂好嗎？秋季是山楂上市時節，那紅豔豔的果實已經掛滿枝頭，遠遠看上去就像是一串一串的紅燈籠。那麼你知道秋季吃山楂好嗎？下面和小編一起去瞭解一下。 秋季吃山楂好嗎 秋季是山楂上市時節，秋季吃山楂好處多多。山楂有抗癌功能，也是降壓
2016-10-17 11 -
秋季補血必吃的3種食物
秋季是補血的最佳的季節，在這個季節是炎炎夏日向寒冷的季節的過度期，同時在這個時候我們身體的抵抗力會變差，因此如果這個時候我們及時的進行調理的話那麼就可以讓我們也擁有一個好的身體哦。 秋季補血要多吃的食物 1、龍眼肉 我們常說的桂圓
2016-10-17 14 -
營養優酪乳的聰明吃法
把優酪乳當早餐吃，可以避免和其它食物混雜，能提供有益菌給腸道，刺激腸蠕動，讓排便順暢。建議，以每日該喝的牛奶量來攝取，早上和睡前各1杯。 閱讀推薦：常吃甜食，你會缺少什麼進補維生素A過量會中毒 配水果吃最佳 優酪乳的營養價值幾乎滿
2016-10-17 35 -
6種食物幫你秋季補水
天氣乾燥的秋季，很容易就會出現缺水的症狀，所以補水是女性朋友秋季養生保健不可缺少的。今天，為大家推薦6種具有補水功效的食物，快來一起看看都有哪些吧。 6種食物幫你秋季補水 石榴：晶瑩剔透的石榴籽看起來十分誘人，就像是嬰兒粉嫩的肌膚一
2016-10-17 5 -
秋季吃什麼食物能降血壓呢
秋季是血壓容易升高的一個季節，而這也是秋季要吃降壓食物的原因。秋季吃什麼食物能降血壓呢？下面跟著小編一起來看看吃什麼能降血壓吧！ 什麼食物能降低血壓呢？ 1、芹菜 芹菜含酸性的降壓成分，對免、犬靜脈注射有明顯降壓作用；血管灌流，可
2016-10-17 4 -
吃什麼蔬菜防止脫髮
概述我最近一段時間老是脫頭髮，尤其是洗頭髮的時候，掉發就更嚴重了，我都快沒有頭髮了，醫生說我要多吃蔬菜要營養均衡，那麼吃什麼蔬菜防止脫髮呢？我來介紹一下吧。 吃什麼蔬菜防止脫髮 1第一點、我們在日常生活中一旦出現嚴重的脫髮的現象，就
2016-10-17 7 -
肥腸怎麼處理沒有異味
肥腸怎麼處理沒有異味？肥腸就是豬大腸，怎麼處理肥腸才沒有異味，這是每個做肥腸菜肴的人必須知道的，否則出品的異味讓人難以接受。下面來看肥腸怎麼處理沒有異味。 1、肥腸就是豬大腸，怎麼處理肥腸才沒有異味，這是每個做肥腸菜肴的人必須知道的，
2016-10-17 11 -
秋天乾燥 女人多吃這些氣色好
秋天女人補血吃什麼好，轉眼又到了秋冬進補季節，氣血虛弱的女性在這個季節更要積極採取行動，因為效果是加倍的。 受到了秋燥的影響，變得乾燥，臉色不好，所以秋季要注意護膚，要想養出好氣色好肌膚，光靠護膚品是不行的，要懂得內調外養，飲食也是不
2016-10-17 12 -
秋季胃脹紫蘇飲消脹氣
最近胃脹到快要爆炸了、一直脹氣，甚至明明餓了卻又吃不下，面對這些腸胃不適容易脹氣的情況，中醫師建議，可借由中醫3穴位按摩，或是輕盈紫蘇飲等2藥膳茶飲，就能輕鬆解決這些惱人的胃脹氣問題。 消胃脹氣 放屁打嗝有效 面對胃脹氣，首先要先找
2016-10-17 37 -
秋季養生 吃這些菜讓你健康靚麗
秋天乾燥，皮膚緊繃不水潤，痘痘總是不停的冒出來，快給身體排排毒。小編為你介紹身體排毒、排毒養顏等清理體內毒素的食療。 養生排毒食譜1、山楂赤豆湯 所需原料：山楂15克，金銀花5克，赤小豆200克，冰糖100克。 製作方法：先將山楂
2016-10-17 7 -
秋季多吃鹼性食物 清肝養胃
秋冬季節天氣也逐漸變涼了，身體需要更多的熱量，秋季意味著進補黃金季節的來臨，但不恰當的進補方法不僅收不到預想的效果，有時還會損害健康。秋季飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物，多吃鹼性食物。 甜辣黃瓜拌魔芋
2016-10-17 9 -
吃芒果的四大禁忌不能忘
芒果不僅美味多汁可口，而且有很好的營養價值。但是我們吃芒果的時候一定要注意芒果也有很多的飲食禁忌的。今天小編幫大家總結了吃芒果的四大禁忌，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、芒果和酒不能同食 芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
2016-10-17 13 -
生活中有藥效的水果大盤點
生病吃藥慢慢成了人們的固定的思維，但是你知道嗎？很多藥可以被水果替代，而且療效尚佳，與其吃藥何不試試水果治療呢？下面來看看小編介紹的有藥效的水果。 1、吃草莓培養耐心補充維生素 吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易
2016-10-17 10 -
水果美容護膚營造好膚質
水果的功效很大，可以生吃，也可以做成甜食，那麼水果可以做成面膜你知道嗎？水果中富含豐富的維生素，可以使皮膚延緩衰老、美膚嫩膚，那麼該如何用利用水果達到美容功效呢？不用著急，小編以及為你找好了幾種水果美容護膚的方法，一起看看吧！ 1、蘋
2016-10-17 5 -
四款補血聖品滋腎益肝
臉色紅潤，氣血充足是女性健康的基本標準，那我們怎樣可能讓自己的氣血保持充足呢？補血的食物有哪些？補血吃什麼好？今天小編就帶大家一起來瞭解下補血補氣的食物都有哪些？ 補血的食物有哪些 桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富
2016-10-17 11 -
運動中要警惕7種不良症狀
就像天體在時刻不停地運動一樣，人的生命也在於運動！運動是鍛煉身體、緩解壓力的一種很有效的手段。但有些人運動後卻會出現一些不良的症狀。比如食欲不振、肌肉疼痛、頭痛頭暈、噁心嘔吐等症狀。這每一種症狀背後都有原因需要針對性的想出對策治療。
2016-10-17 6 -
生氣怎麼消氣 按摩人體七大穴位可緩解情緒
人都會出現生氣的時候，如何緩解生氣?也就是生氣怎麼消氣。其實只要按身體上的某個穴位就可以了，這是個特殊消氣的方法，而以下向大家推薦的幾個穴位就是如此不信可以試一試哦! 虎口穴 想要在較短時間內達到消氣的目的可以按揉虎口穴，因為該穴位具
2016-10-17 12 -
外出就餐如何防甲肝
據觀測表現，八成中小型飯館從來差池點菜單舉辦消毒，而絕大大都大飯館也缺乏消毒意識，另外，連就餐的客人也是很少有舉辦餐館就餐洗手的風俗的。儘量這樣的資料並不太完全，但至少聲名一點，在外就餐和不留意飲食衛生，那麼患上甲肝的傷害就很高。 專
2016-10-17 8
