-
這兩套養生操不僅緩頸椎疼痛還能瘦小腹
頸椎疼痛難忍，做做小運動來改善吧。小編分別向你介紹緩解頸椎病和調節子宮功能的兩套保健養生操。很簡單，跟著小編一起做吧！拉長脊椎步驟1背靠牆站立，雙腳併攏，雙手自然垂放於兩側。步驟2雙手往天花板方向舉高併合掌，注意站立時要縮腹、夾臀，以保護
2017-01-16 125 -
冬季養生做什麼運動最好？
冬季的我們不能像冬眠的動物一樣，一動不動，我們一定要運動。但是冬季又不能像夏天一樣做那種大汗淋漓的運動，所以，我們要找到合適的冬季養生運動。下面小編就給大家介紹介紹。運動好處 現代社會，生活工作節奏都很快，人體長期處於超負荷狀態。俗話說：
2017-01-16 67 -
不同顏色的痘印要怎麼去除？
大多數的人都會起痘痘，然後大多數的人也都會去擠痘痘，於是就導致了大多數的人臉上都有痘印。痘印是分不同顏色的。新的痘印是紅色的，隨後會慢慢演變為深褐色，最後變淺。所以不同顏色的痘印也有不同的去除方法。大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在
2017-01-16 66 -
男人為什麼總愛打呼嚕？
有很多人都有這種困擾拍，那就是自己的周圍的人睡覺打呼嚕。尤其是男性朋友們，更是愛打呼嚕，嚴重的影響到了自己周圍人的睡眠品質。那麼他們為什麼會打呼嚕呢？打呼嚕要怎麼治療呢？那麼男人為什麼會打呼嚕呢男人喜歡打呼嚕其實也是很正常的一件事，根據統
2017-01-16 155 -
腹瀉嚴重會致死 你知道嗎
腹瀉一般是指每天大便次數增加或排便次數頻繁，糞便稀薄或含有黏液膿血，或者還含有不消化的食物及其他病理性內容物。一般將腹瀉分為急性腹瀉與慢性腹瀉兩類，前者是指腹瀉呈急性發病，歷時短暫，而後者一般是指腹瀉超過2個月者。腹瀉嚴重者早期禁食給腸道
2017-01-16 67 -
胡蘿蔔不僅可以明目 還能美容哦
20世紀時，人們認識了胡蘿蔔素(維生素A)的營養價值而提高了胡蘿蔔的身價。胡蘿蔔喜涼爽至溫和的氣候條件，在溫暖地區不宜於夏季種植。要求深而肥沃的疏鬆土壤。用現代化機械稀疏條播可免去疏苗工序。一般在第一個生長季節長葉；葉為二回複葉，細裂，直
2017-01-16 45 -
堅持補充維生素的好處
維生素是一系列有機化合物的統稱。它們是生物體所需要的微量營養成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。維生素不能像糖類、蛋白質及脂肪那樣可以產生能量，組成細胞，但是它們對生物體的新陳代謝起調節作用。缺乏維生素會導致嚴重的
2017-01-16 38 -
冬季阿膠養生食譜推薦
阿膠，具有補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠是一種藥食兩用的中藥材，女人吃了能補氣血，男人吃了可以養精，但是有些人吃阿膠會上火，下面就來為大家介紹阿膠最健康的吃法……阿膠枸杞雞原料：阿膠30克，雞一隻，
2017-01-16 91 -
早上剛醒就穿衣對身體的危害
早上剛醒就穿衣對身體的危害伴隨著鬧鈴的聲響，就睜開眼睛，慌忙穿衣服，年輕人害怕上班遲到、老年人害怕早上去公園鍛煉沒有位置，這樣匆忙的穿上衣服其實並不可取，因為剛起床時，是陰氣向陽氣開始轉化的關鍵時間，經過夜間的休息，身體的血液粘稠度增高，
2017-01-16 5 -
寶寶為什麼愛出汗 三款食療緩解寶寶愛出汗
是不是很多爸爸媽媽都會發現自己的寶寶愛出汗呢，睡覺的時候，白天醒著的時候，都非常的愛出汗，這是怎麼一回事呢？寶寶愛出汗原因其實正常情況下，寶寶愛出汗都是很正常的，小寶寶相對于我們成年人來說，寶寶皮膚裡的水分含量都是比較多的，皮膚表層的血管
2017-01-16 8 -
你抑鬱了嗎 調理氣鬱體質的食療方
氣鬱體質飲食宜忌 宜：宜多吃一些行氣解鬱的蔬菜、水果，如白蘿蔔、佛手瓜、韭菜、香菇、山楂等，宜選擇一些行氣解鬱的中藥來調理，如柴胡、白芍、香附、郁金等。 忌：忌過多食用油膩及刺激性食物，如油炸食物、肥肉、辣椒、白酒等。 推薦食譜
2017-01-16 15 -
男女之間曖昧有哪些表現？ 曖昧的感覺是怎麼樣
曖昧是什麼意思？可能很多人對曖昧一詞並不陌生，雖然口中說著誰誰玩曖昧，卻根本不理解“曖昧”在男女交往中，究竟處於什麼階段。下其實曖昧就是類似戀人未滿的地步，不同的是曖昧就像窗戶紙，一旦被捅破，結局不是美滿就是破滅。玩曖昧的表現究竟是怎樣的
2017-01-16 12 -
單身媽媽如何教育孩子 單親媽媽也可以讓孩子健康成長
單親媽媽特別辛苦，在生活中單親媽媽怎麼帶好孩子？單親媽媽最煩惱的便是帶孩子的問題，除了賺錢養家，還要帶好孩子讓孩子能夠健康成長，下面小編總結了一些單親媽媽帶好孩子的經驗，希望單親媽媽不要那麼辛苦，與孩子幸福過一生，一起來看看吧。不要讓婚姻
2017-01-16 10 -
血管硬化治療 這樣處理血管硬化才對
在我們現實生活中，往往有許多人會因為不良的生活習慣或者是一些疾病而導致血管硬化。那血管硬化的時候應該怎麼辦呢?血管硬化治療該如何治療呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。 血管硬化治療 血管硬化?這樣處理才對
2017-01-16 8 -
右腎疼痛 引起腎痛的原因有哪些
生活當中有時候我們會發現右腎會隱隱作痛，導致右腎疼痛的原因並非只有一個呢?那麼右腎疼痛的原因有哪些呢?如何才能保護我們的腎臟呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧! 右腎疼痛 所謂的痛是指我們腰部腎區疼痛的一種不適症狀。腎是位於人體脊柱
2017-01-16 2710 -
頸部疼痛的原因 五大原因導致頸部疼痛
頸部疼痛是如今很多白領都遭遇的問題，尤其是工作節奏快的城市，長時間呆在辦公室，頸部疼痛已經演變成了一種職業病。以某種不舒適的姿勢坐或躺或者做某種不習慣的鍛煉或活動導致肌肉痙攣是引起頸部疼痛或僵硬的最常見的原因。 頸部疼痛的原因 頸部疼
2017-01-16 12 -
走路疼痛 走路腳心疼怎麼辦
我們的腳底是有很多的穴位的，也是很容易出現一些毛病的，在平時一些人，走路多一點就會出現腳心疼的現象，對於走路腳心疼大家要重視起來，是有很多的知識需要瞭解的，下面我們就來漲漲這方面的知識吧。 走路疼痛 腳心疼治療方法 1、減輕疼痛 休息
2017-01-16 8 -
老年精神病 有了這種病竟會想自殺太可怕
精神病，對於很多人來說，都是一個不好的詞，它在人們的心中代表的經常是頭腦有問題，其實這就是一種常見的心理行為障礙疾病，專家表示，這種病可以發生在任何年齡段，有的患者得了這種病症後，居然會有自殺等傷害自己或他人的行為，真的是太可怕了。
2017-01-16 5 -
心肌炎是什麼症狀 4種症狀當心是心肌炎
相信大家至少都聽說過心肌炎這種疾病。那大家對心肌炎有多少瞭解呢?心肌炎是什麼症狀?知道心肌炎應該怎麼治療嗎?不知道的話，今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。 心肌炎是什麼症狀 對於我們來說，患者一般疾病的時候
2017-01-16 8 -
白眼珠發黃怎麼辦 可能是什麼疾病
我們正常的眼珠都是白色的，但是如果出現了白眼珠發黃是什麼原因呢?白眼珠發黃怎麼辦?下面我們就來系統的學習一下白眼珠發黃是哪些因素造成的，以及如何去治療白眼珠發黃吧。 眼白髮黃原因 1、假如長時間在風沙環境中時候，眼睛中吹入了風沙就會引
2017-01-16 6
