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寶寶喝水少的危害 5個讓寶寶愛上喝水的小妙招
孩子處於生長發育的關鍵時期，如果缺水，會更加嚴重地傷害健康。最新研究顯示，缺水還會損害兒童的認知能力，影響大腦發育。下面我們來具體看看寶寶喝水少的危害吧。寶寶喝水少的危害1、寶寶的脾胃發育還不完全，消化功能也不太好。經常會出現腹瀉或者嘔吐
2017-02-19 15 -
小兒哮喘會致生長發育遲緩?如何避免哮喘發生
說到敏感性疾病，不得不提小兒哮喘，因為發生在小孩子身上，讓大人特別揪心。下面我們看看，小兒哮喘有哪些危害？小兒哮喘的危害一、胸廓畸形和肋骨骨折哮喘病變中胸廓畸形相當常見，主要見於自幼得哮喘的病人或長期發病者。肋骨骨折主要發生在劇烈發作時的
2017-02-19 12 -
兒童定期檢查牙齒的意義 護牙要掌握方法
誰會對你不離不棄，相伴一生？誰會為你嘗盡酸甜苦辣而任勞任怨？當然就是你的牙齒！所以我們從小的時候就應該愛護自己的牙齒，下面我們看看兒童愛護牙齒有哪些方法？兒童定期檢查牙齒的意義兒童定期做牙齒健康檢查，可以達到有病早治、無病預防的目的，特別
2017-02-19 11 -
如何養成吃不胖的體質？4個好習慣幫你忙
有些人似乎總也吃不胖，而有的人一吃就胖？那些身材苗頭的人，他們的秘訣就是吃飯時候的一些好習慣。苗條的人吃飯，都有這4個好習慣1、少吃多餐和苗條的人一起吃飯，明明你還只是剛剛進入狀態，準備大幹一場的時候，她已經皺著眉頭放下了筷子，摸著肚子說
2017-02-19 17 -
男人更年期如何調理？對症選對食療方
我們都知道女性朋友會出更年期，而且會出現嚴重的更年期綜合征，給女性的生活、健康都帶來了極大的威脅。其實男性朋友也有更年期，不過症狀不太明顯而已。那麼男性朋友該如何緩解更年期的不適呢？下面就為大家介紹幾款藥膳方。男性更年期的飲食有什麼要求呢
2017-02-19 9 -
男人刮鬍子別刮太乾淨 4個時段最好不要刮
很多男士愛乾淨都會每天刮鬍子，但是，男性剃須太乾淨也不見得好。大多數男性誤認為，把面頰刮得像嬰兒的皮膚那樣光滑無暇才算好，但是他們不清楚的事，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，容易會出現很疼痛的感覺，這是為什麼呢？刮鬍子不要刮得太乾淨“剃刀
2017-02-19 21 -
海參營養豐富脂肪少 挑選優質海參有哪些技巧？
海參營養價值很高，且具有不錯的口感，是很多人喜歡的一種海鮮。但是，很多人都不知道海參應該怎麼吃，應該如何挑選，下面我們就來說說幹海參的功效多1、海參內含有的膽固醇低，脂肪含量相對較少，是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，對高血壓、冠心病
2017-02-19 10 -
吃什麼有利於催乳？喝湯吃黑芝麻花生最有效
現如今，母乳餵養受到了很多新媽媽的喜愛，母乳餵養對寶寶來說好處多多，所以在產後往往就會需要催乳。想要正確的催乳就應該有科學合理的方法，飲食催乳應該吃些什麼食物最好呢？快來一起看看吧。催乳吃什麼最有效黑芝麻。黑芝麻含有的多種人體必需的氨基酸
2017-02-19 15 -
多吃魚頭有利於補充蛋白質 教你兩種簡單吃法
魚的營養不言而喻，你知道魚頭有哪些營養嗎？魚頭的菜肴在在外用餐時很常見的，並且也很美味。你是否也想在家吃到美味的魚頭呢？在這裡，就來教教大家魚頭的簡單做法，以及盤點魚頭的營養價值，一起瞭解瞭解吧。魚頭的營養有哪些健腦。魚頭不僅營養豐富，含
2017-02-19 14 -
想補鈣但不想喝牛奶咋辦？ 多款平民補鈣蔬菜任你挑
補鈣只能喝牛奶嗎？在我們的觀念裡認為牛奶是補鈣的佳品，想要補鈣就必須喝牛奶，真的是這樣嗎？其實，有很多平民的蔬菜也同樣具有補鈣的功效哦。下面就來盤點一下這些補鈣的蔬菜都是哪些吧。補鈣蔬菜有哪些？茭白筍。不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉
2017-02-19 4 -
豬肝菠菜雞肉栗子 食物中的5組“黃金搭檔”
在我們的餐桌食物中，有些是適合一起吃的“黃金搭檔”，有些則不宜一同食用。有哪些食物是適合一起吃的？又有哪些食物是不能一起吃的？下面我們來瞭解下食物的搭配吧。食物中的5組“黃金搭檔”1、魚+豆腐作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病
2017-02-19 14 -
緩解疲勞預防癌症多吃蔥 推薦香蔥食譜
蔥是我們日常飲食中最常見的食材之一，主要用來調味用。雖然經常食用蔥，但大家知道蔥的營養價值及食用功效嗎？下面，我們不妨來瞭解下哦。蔥的營養價值大蔥含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質外，還含蔥辣素，具有較強的殺菌及抑制細
2017-02-19 4 -
常吃豬肝能護眼明目 挑選豬肝注意這些細節
豬肝是很常見的食材，並且有很多不同的吃法。不過，你是否瞭解豬肝的營養價值都有哪些呢？同時，在選購豬肝時也有很多方面是不得不多注意的，下面就來為大家具體介紹一下豬肝的功效和選購竅門吧。豬肝的功效和好處豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生
2017-02-19 9 -
乳腺癌患者吃什麼快點好？乳腺癌化療期間飲食原則
乳腺癌患者在化療期間吃什麼食物好？化療時期，合理安全健康的飲食，是保持放化療正常進行的前提條件，在此期間，癌症患者需要補充所需營養來保證患者的抵抗力。下面，我們來瞭解下乳腺癌患者化療期間的飲食原則。乳腺癌患者化療期間飲食原則1、提供高蛋白
2017-02-19 9 -
氣功不是老年人專屬 年輕人練氣功可延緩衰老
生活中，很多人都聽說過氣功，但是很大一部分人認為氣功是老年人練得，故而忽視了氣功。其實氣功有很多保健功能，有助於美容護膚，延緩衰老，年輕人也可以練一練氣功。常練氣功可增強體質1、氣功可以有效地消除疲勞，恢復體力，使練功人保持旺盛的精力。現
2017-02-19 13 -
適當熱敷雙眼可明目解疲勞 兩種方法任你挑選
在日常生活中，人們會經常使用熱敷來緩解身體部分的各種疼痛，比如眼睛酸痛，頸椎疼痛以及足部扭傷等等。但是，很少人會想到熱敷具有很好的保健功效，而加入中藥成分的熱敷還可使藥物通過局部吸收，使治療更直接、更有效。下面，我們就來簡單說說熱敷這些事
2017-02-19 13 -
性騷擾的人有哪些心理 性騷擾者的心理解密
在日常生活中，不少女性都經歷過各種各樣的性騷擾，這些性騷擾有來自於語言方面的，也有來自于行為方面的…… 這些性騷擾給當事者帶來許多心理痛苦。性騷擾者到底是出於什麼樣的心理呢？補償心理大多數性騷擾者屬於這類男人，由於長期性匱乏或性饑渴導致的
2017-02-19 11 -
中醫養生保健 做好這3點
中醫養生保健做好這3點 1、補氣 我們常常會聽說過人參是大補。電影上，碰到快斷氣的病人，中醫大夫會用人參湯進行補氣。你可能想不到的是，日常中我們吃的紅棗，也具有和人參一樣的補氣的作用，所以，在平時可以用紅棗泡茶、熬粥等，不僅美味，
2017-02-19 10 -
紅棗功效多 但這4類人不宜吃
4類人不宜吃紅棗 一、痰濕偏盛者 這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等症狀。大棗的滋膩之性容易助 濕，使得痰濕停留在體內難以清除，進而加重上述不適。
2017-02-19 8 -
小兒麻疹怎麼辦 幾個治療法送給你
怎樣診斷麻疹呢，家長們要怎樣判斷自己的孩子患上小兒麻疹這種疾病呢，家長們不瞭解這些症狀的話就不能在生活中及時的發現孩子的疾病，所以我們就來和專家們一起學習一下這些知識吧，希望家長們好好的閱讀。如何診斷小兒麻疹典型麻疹根據流行病史及臨床表現
2017-02-19 9
