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寶寶吐奶有生理病理因素 如何避免寶寶吐奶
新生兒吐奶嚴重有生理和病理兩方面的原因,寶寶的胃容量小,食管肌肉的張力低,食物很容易吐出。也可能是感冒便秘等引起,餵養姿勢不對,餵奶過快,過早添加輔食等也是造成新生兒吐奶嚴重的原因。寶寶吐奶的原因生理原因寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下
2017-02-27 3 -
一種水果對前列腺有好處 吃蘋果的三大禁忌
有研究表明:長期食用蘋果可以治療男性的慢性前列腺炎。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高,而鋅是前列腺內的重要抗病元素,並且能夠影響到抗炎細胞的功能。 蘋果一向是營養學家們向大眾推薦的健康食物,最近國外一項研究發現,蘋果的好處又新增了
2017-02-27 5 -
春季艾灸有好處 六個穴位艾灸祛濕氣
春天陰雨綿綿,空氣中濕度高,濕氣容易入體,造成身體濕氣重,引起一些疾病,因此,春天的時候要尤其注意預防濕氣入體。在中醫看來,濕氣似乎稱得上是“萬惡之邪”。在風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”致病因素中,濕邪殺傷範圍最大。 艾灸穴位
2017-02-27 6 -
立春後養生 八種中藥泡水好處多
冬去春來,是時候喚醒沉睡的身體啦。這些幾塊錢就能買到的小東西就能做到,它們不僅便宜,還很管用,熱水一沖喝就可以了,一起來看看吧。 一、荷葉泡水 主要功能:荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及保健作用。 1、降三高 荷葉泡水
2017-02-27 6 -
女人生理期吃什麼好 經期不適就吃它們
痛經是女性“那幾天”最痛苦又最常見的症狀,想要月經期不再痛不欲生,女人到了特殊時期就該特別注意飲食,不然會給身體帶來不少的影響,讓你在生理期痛上加痛。那麼女人生理期吃什麼好呢?接下來為大家介紹幾種適合女人在生理期吃的食物,供大家參考。
2017-02-27 30 -
女人如何抗衰老 吃這顏色水果年輕20歲
每位女性都希望自己可以對抗衰老的發生,這是否能夠做到呢?其實,飲食是日常生活中必須的事項,其實養生的重點在於生活習慣與飲食相配合。因此,女性養生重點在於飲食的搭配和選擇上。只要多注意生活和飲食習慣就可以有效減緩衰老。那麼,在日常生活中
2017-02-27 6 -
指甲沒有月牙是病嗎 從指甲看健康
《靈樞》曰:“視其外應,以知其內臟,則知所病矣。”指(趾)為肢體最末端,若活動自如,爪甲紅潤,則提示精氣充盛,體健神旺,若指(趾)外形及顏色發生變化,常預示著身體氣血運行不暢,或預示著某些疾病。 指甲沒月牙是病嗎 指甲半月痕 手
2017-02-27 8 -
護髮防癌 白領吃蘋果的3大好處
白領工資高,工作壓力也很大,時間長了以後他們很多人都會出現脫髮或者皮膚變差等不良症狀,這時他們就喜歡吃些蘋果。據說白領吃蘋果對身體有多種好處。那麼白領吃蘋果的好處有哪些呢?下面小編就會具體告訴大家。 白領吃蘋果的好處有哪些 1、
2017-02-27 12 -
常溫咖啡會致癌嗎 喝咖啡的3大好處
咖啡和茶、可哥並稱為世界三大主要飲品,而咖啡的粉絲更是與日俱增。不過,對於咖啡,很多人都是又愛又恨。因為大家在被它的醇香吸引的同時,卻也被傳遞著喝咖啡致癌、對身體健康不利等資訊。其實,這是大家對咖啡的誤解,喝常溫咖啡不但不會致癌,而且
2017-02-27 17 -
飲酒過多?三類男人更易肝不好
身為男性一定要注意保肝護腎,男性的身體在這麼兩方面很容易就會出現問題的,這樣的問題都是日常男性的不良生活習慣而引發的,而對了這麼一方面健康問題的存在要怎麼辦呢?我們可以從哪裡著手來保肝護腎呢? 三類男人通常肝不好 1、飲酒過多
2017-02-27 7 -
早晨兩個習慣會傷肝 7大傷肝行為要注意
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。 早晨兩個習慣會傷肝 1、不吃早餐 營養專家表示,吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟,減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便秘等多種疾病的危險。健康早餐可延長飽腹感,避
2017-02-27 4 -
白領久坐易患心臟病 久坐的6大危害
都知道久坐傷身,但你知道具體傷哪兒嗎?有研究表示,久坐少動者易患心臟病。 久坐少動者易患心臟病 有資料顯示,久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動或體力勞動者高4倍。圖書館資料員劉老師,今年剛到40歲,有一天上午,突然心前區疼痛難
2017-02-27 5 -
女人吃韭菜竟有這5大好處
韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。其作為日常常吃的一種食物,但在大家的印象中,它以壯陽菜出現的比較多,因此較受男士喜愛。但其實,韭菜是男女皆宜的菜,而且女人常吃韭菜還
2017-02-27 11 -
男性吃薑可治療腎虛 吃薑的5個好處
薑在生活中無非是一件比較常見的調味品,具有辛辣的味道;但是除此之外,薑還被稱為助陽之品,所以自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。而現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性
2017-02-27 7 -
產後如何補血 這些食譜讓你變身辣媽
產婦生產後便會氣色不足,很多產婦都面臨著缺鐵嚴重的情況,那麼產婦該怎麼補血呢?吃什麼東西有利於補血?下面小編為大家介紹幾種補血食譜,讓你瞬間恢復元氣,變身健康辣媽。 產婦補血多吃這三類食物 含鐵多的食物 如果產婦貧血了,應該多吃
2017-02-27 6 -
陰虛體質吃什麼好 陰虛宜吃滋陰食物
陰虛體質吃什麼好 陰虛進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法,補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛,龜板等。 補陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經常交替選服。
2017-02-27 15 -
注意:這種茶水更容易致癌
研究人員在2009年曾發表研究指出,每天喝一杯熱茶,容易增加食道癌風險。而且,當茶水水溫介於65℃~69℃時,食道癌發生風險會翻倍,一旦茶水的水溫超過70℃,食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘內就喝完,罹患食道癌的風險會比等4
2017-02-27 6 -
皮膚補水越補補越幹?如何保濕真的有效
春天到了,很多人都將保濕補水提上了議程,可是一段時間過去了,肌膚水潤值沒有上升多少,甚至有些人還出現了越補約幹的情況。皮膚乾燥起皮怎麼辦?這極有可能是因為你踩到保濕禁忌的線了!下面趕緊來看一下保濕禁忌都有哪些吧。 一、勤喝水就補
2017-02-27 11 -
男士養生護膚四招全接觸 男人護膚的五個必知
女人們在生活中把自己的眼部美麗看的很重要,男人也應該如此,男士養生液應該多關注自己的肌膚問題。那麼,男士護膚策略有哪些呢? 擺脫暗沉肌 第一招:深層清潔 每日肌膚的深層清潔是有效護膚的基礎,早上選用質地溫和的保濕性潔面產品,清除
2017-02-27 6 -
五個動作可預防男性腎虛 晚上泡腳最能護腎
腎虛指的就是腎臟精氣陰陽不足,腎虛會讓男性經常出現腰酸、燥熱以及盜汗等症狀,對男性正常生活造成困擾。男性可做五個動作預防腎虛:每天搓腳心、每天做一套簡易體操、縮肛運動等。 男性朋友或許是心中的那份“爺們情感”在作怪,總是覺得自己
2017-02-27 9