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開春吃甘蔗甜甜蜜蜜 甘蔗適合任何人吃嗎?
初春時節是很多地方甘蔗上市的時候,細心的讀者會發現,市場上的甘蔗不都是一類品種,比如青綠的甘蔗與紫黑的甘蔗到底有什麼區別呢?是不是什麼樣的人都適合吃呢?我們又該如何根據自己的體質選擇適合自己吃的甘蔗呢?甘蔗還有兩種鮮為人知的功效:第一種不
2017-03-05 7 -
驚蟄節氣吃什麼最養生?飲食多吃點甜
今天是二十四節氣的驚蟄,在這個時候應該怎麼吃好呢?建議大家在春季的這個節氣裡保持飲食清淡,多吃一些鍋巴,都會有很多的好處。接下來,具體為大家介紹一下都有哪些食物適合在驚蟄時吃,快來看看吧。驚蟄的養生建議“民以食為天”,不僅僅只是為了飽腹,
2017-03-05 5 -
春季咳嗽吃什麼好?4道食療方有效治療春咳
春天是個美麗的季節,卻也是很多疾病發生的季節,比如春季咳嗽。春季氣候乾燥、氣溫多變、過敏原增多,這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等症狀,此即為“春咳”。那麼,春咳應該吃什麼好呢?有什麼食療方是可以治療春天咳嗽的?4道食療方有效治
2017-03-05 4 -
孩子不愛吃蔬菜怎麼辦?教你3招讓孩子愛吃菜
孩子不喜歡吃蔬菜怎麼辦呢?要知道,在孩子成長發育過程中,蔬菜是必不可少的。然而,由於某種原因導致孩子不喜歡吃蔬菜,這可怎麼辦呢?在這裡,就來教教爸爸媽媽們如何讓孩子愛上吃蔬菜,快來一起學兩招吧。寶寶吃蔬菜的重要性綠葉蔬菜中所含的維生素最多
2017-03-05 3 -
吃海鮮要注意什麼?海鮮營養豐富怎麼吃才好
海鮮是很多人都喜歡的食用,並且種類繁多,吃法也有很多種。不過,在吃海鮮時要注意的方面是有很多的,如果這些細節都多去注意,對我們的健康就會帶來危害。今天,為大家總結一下吃海鮮應該注意哪些吧。孩子富含脂肪和蛋白質海鮮動物的脂肪含大量不飽和脂肪
2017-03-05 6 -
哺乳期喝茶的三個壞處 六種食物哺乳期最好別吃
“哺乳期不能吃的東西”有哪些?對於飲品來說,茶就是一個可以爭論的焦點,今天我們就來做一個分析吧。哺乳期喝茶的三個壞處1、易引起”貧血”茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,從而引起貧血。茶水的濃度越大,鞣酸含量越高,
2017-03-05 6 -
胃不好別憂心 中醫3種養胃法不知道太可惜!
生活壓力大,飲食不規律,很多人都被胃病深深折磨。現在胃病已經是現代人的高發病之一,很多家庭都有胃病患者,那麼,這些病人應該如何養胃呢?下面我們就一起來看看:運動療胃運動養胃雖然不是最主要的養胃方法,但是卻是最有效果的,胃病患者通過參加一些
2017-03-05 4 -
冬季天冷路滑 適合孕婦的運動有哪些?
現在已經漸入冬季,准媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合准媽咪的一項運動。孕婦體操的好處很多,能夠防止由於體重增加和重心變化引起的腰腿疼痛;能夠鬆弛腰部和
2017-03-05 6 -
最實用的男性強腎健身操推薦
個人身體是否健壯,與腎的強弱有關。倘若腎弱虛,就會因“火力不足”,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀,下面小編就為你推薦種適用于男性強腎的健身操,希望能幫助到你。 男性如何強腎 1、端坐,兩腿自然分開,與
2017-03-05 4 -
引發“春困”的主要原因竟是它
“春困”雖然不是病,但也會影響人們的學習和工作,比如對學習壓力大的學生、工作繁忙的白領、醫務工作者、須精力集中的司機等來說,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 驚蟄會引發春困嗎? 驚蟄節氣陽氣漸生,氣候日趨暖和,人們常感到困乏無力、
2017-03-05 5 -
月經期後的女人該如何補血
女生每個月經期都要往外輸送一部分血出去,消耗了相當大的精神和體力,這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要,下面小編就為你推薦幾種適合女人在經期後補血的食物,僅供參考。 成年女性每個月都會來一次月經,而來月經的時候,因為子宮內膜的脫落,會引
2017-03-05 3 -
驚!驚蟄養生這麼吃竟能補脾胃
驚蟄時節,萬象更新,生機盎然。由於人體中的肝陽之氣順應時節而繼續上升,陰血相對不足。飲食進補應順應陽氣的升發,更加助益於脾氣,令五臟平和,下面小編就來給大家說說驚蟄養生食療,僅供參考。 驚蟄如何養生 1、白菜綠豆芽飲 原料:白
2017-03-05 9 -
6天助你徹底擺脫失戀的痛苦
既然兩人都走到分手這一步了,再悲傷也是徒勞,不妨趁這個時間努力讓自己變得更好,在未來的日子裡碰到ta時,你能昂首挺胸地無視對方,下面小編就為你介紹幾個能讓你快速擺脫失戀痛苦的方法,希望能幫助到你。 如何擺脫失戀痛苦 第1天:拿出
2017-03-05 8 -
愛吃這物的男人腰腎特別好
愛吃這物的男人腰腎特別好補腎壯陽的食物 6種食物補腎效果奇好。一說補腎很多人都會和男人聯繫在一起。其實,不論男女都需要補腎。接下來,養生網小編就來給大家介紹些可以補腎的食物。1阿膠阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉化作用,同時通過對鈣代謝的影響
2017-03-05 5 -
小兒咳嗽反反復複竟因為它
小兒咳嗽反反復複竟因為它早春乍暖還寒之際,寶寶咳嗽聲此起彼伏,讓家長們憂心不已。如果沒搞清小兒咳嗽原因,就一味使用止咳藥,是難以奏效的。這是因為,小兒咳嗽的原因其實有很多。春天來到,本該是風和日麗、百花盛開的好日子。然並卵,近日氣溫猛降,
2017-03-05 4 -
床褥太軟竟會讓人半身不遂
床褥太軟竟會讓人半身不遂腰椎間盤突出是屬於腰椎病的一種骨科疾病,腰椎間盤突出對患者的危害是非常大的,腰椎間盤突出輕微患者會導致腰疼,嚴重的患者可能會導致癱瘓。因此,及時腰椎間盤突出患者要及時來正規醫院治療,以防病情加重。也許患者往往只想知
2017-03-05 52 -
晚上失眠睡不妨多喝這幾種湯
晚上失眠睡不妨多喝這幾種湯1紅棗蔥白湯材料:紅棗20枚,蔥白10棵,紅糖適量。做法:先把紅棗用溫水泡發,洗淨,放入沙鍋中,加清水適量,上火煎30分鐘;然後將蔥白打扁,與紅糖一起放入紅棗沸水中,繼續用小火煎10分鐘即可食用。功效:祛風散寒、
2017-03-05 3 -
好吃的鮁魚餃子餡的做法 九步做好吃的餃子
鮁魚餃子餡的做法鮁魚是刺少且長很規矩的魚類,很適合剔出肉來做水餃。但由於魚肉的特殊口感,所以配以五花肉,加之打入大量的水份,這樣做出的口感才會鮮嫩無比。如何做出美味的鮁魚餃?? 4. 花椒放入碗中,沖入開水,攪拌幾下,然後放置水涼,加上
2017-03-05 7 -
主動脈竇瘤破裂的概述
主動脈竇瘤破裂又稱佛氏竇瘤破裂,是由於主動脈竇壁缺乏正常的彈力組織和肌肉組織,受到高壓血流衝擊,逐漸形成囊狀瘤體,向外凸出、最終可導致破裂。此病為較少見的先天性心臟病。本病成年人發病率高,病情出現突然並發展迅速。 症狀主要表現為:1.多數
2017-03-05 6 -
二肝丹
【別名】二肝丸【處方】地膽草1兩,九節菖蒲1兩,漏蘆1兩,胡黃連的功效與作用半兩,地榆半兩(羅末),雞肝1兩,豬肝(鹽少許,同藥煮熟)1兩。【功能主治】無辜疳痢不止。【用法用量】二肝丸(《衛生總微》卷十二)。【摘錄】《幼幼新書》卷二十四引
2017-03-05 5