-
痛風的預防方法
痛風的產生是因體內尿酸存在於血液或組織中，而引起的腫痛。目前痛風發生的真正原因尚不完全明瞭，痛風的預防是多數患者想知道的問題，那麼痛風有哪些預防方法呢？接下來我們一起來瞭解痛風的預防方法。痛風的預防方法1、繼發性痛風的預防主要是積極治療白
2017-03-06 6 -
痛風的的預防措施
痛風的預防主要有什麼呢？對於痛風的預防主要是從飲食和生活的習慣方面來說，下面是專家的解答，希望對您有所幫助。痛風的的預防措施1、多吃蔬菜：少吃飯、多吃菜有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素、少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重減肥
2017-03-06 7 -
痛風的預防需要做好的工作
痛風的預防需要做好哪些工作？近年來，痛風的發病率不斷上升，給人們的身體造成很大危害，這與痛風的原因有關，也與人們缺乏痛風的預防常識有關。那麼痛風的預防需要做好哪些工作呢？痛風的預防需要做好的工作1、戒酒。2、避免過度勞累、著涼。3、大
2017-03-06 8 -
秋季養生小貼士 肝火旺 危害多
“肝火”，是個中醫名詞。中醫認為，人的五臟都由陰和陽兩大部分構成。正常情況下，肝的陽氣不會對人體造成危害。但由於肝的生理特性是肝陰易虧，肝陽(火)易亢，因此“肝火旺”就成為常見的一個症候類型。 由於人的性格養成是由多種因素決定的，所以只
2017-03-06 9 -
中老年人當心痛風來襲
高尿酸血症是痛風最重要的生化基礎，是誘發痛風的重要信號，約有12%的患者發展成為痛風，尤其是隨著人們生活水準的提高和應酬交際的增多，高尿酸症患者也不斷增多，所以，痛風患者要注意自身的保健和生活調理。中老年人當心痛風來襲痛風在其發展過程中會
2017-03-06 6 -
防通風誤亂吃
隨著生活條件的改善，飲食結構的改變，痛風患者正逐年增多，據統計在50歲以上幹部、知識份子中痛風患者已達1%左右，如何預防痛風發作正為廣大痛風患者所關注。防通風誤亂吃痛風的發作常常與大吃大喝有關，因此調節飲食構成是預防痛風發作的重要環節。過
2017-03-06 6 -
秋季肝火旺 羅漢果茶去火最合適
秋季肝火旺 羅漢果茶去火最合適 很多人都知道上火要喝涼茶降火。秋季風乾物燥，肝火旺盛，羅漢果茶是比較適合秋季降火的一款涼茶。此外，還有蘿蔔茶、枸杞茶、姜蘇茶、紅花茶、甘草茶、荸薺茅根茶等，都是秋季降火不錯的保健茶飲。 秋季乾燥，肝火容易
2017-03-06 36 -
老年人痛風生活保養主要注意
痛風病多發生於中老年腦力勞動者，是由於人體的嘌呤代謝發生紊亂而引起的疾玻嘌呤是一種含氮的結構性物質，廣泛存在於動植物組織的核酸中，主要系由攝入的動物蛋白中的核蛋白分解而產生。老年人痛風生活保養主要注意1、避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術
2017-03-06 9 -
控制痛風謹防幾要素
防肥胖肥胖既是痛風發病的危險因素，又是痛風發展的促進因素。肥胖者的血尿酸水準通常高於正常人。因此，肥胖者應當減肥，主要措施是控制總熱量，限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。控制痛風謹防幾要素防高血脂高血脂症者血液呈高凝狀態，可促進動脈粥樣硬化
2017-03-06 7 -
廚房的幾種調料品 竟暗藏著長壽秘訣、
調味品是我們生活不可少的，它們可以使我們的食物很豐富美味，但是有的人說調料吃多了不好，下面介紹的幾種調料卻是長壽高手，快來看看吧! 1、花椒 花椒是芸香科植物花椒的果皮，香氣濃郁，是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用，
2017-03-06 8 -
中老年人當心痛風
高尿酸血症是痛風最重要的生化基礎，是誘發痛風的重要信號，約有12%的患者發展成為痛風，尤其是隨著人們生活水準的提高和應酬交際的增多，高尿酸血症患者也不斷增多。中老年人當心痛風痛風在其發展過程中會出現4個時期：無症狀高尿酸血症，指不曾有過痛
2017-03-06 8 -
有效預防痛風
“痛風”是體內尿酸新陳代謝異常引發的急性關節炎，學名“高尿酸血症”。90%的原因是尿酸排出量減少，10%的原因是尿酸產生過多。正常情況下，男性的尿酸值應不超過7毫克/100毫升，女性尿酸值應不超過6毫克/100毫升，若血液中尿酸值偏高，會
2017-03-06 8 -
預防痛風的方法
隨著生活條件的改善，飲食結構的改變，痛風患者正逐年增多，據統計在50歲以上幹部、知識份子中痛風患者已達1%左右，如何預防痛風發作正為廣大痛風患者所關注。痛風的發作常常與大吃大喝有關，因此調節飲食構成是預防痛風發作的重要環節。過去主張用無嘌
2017-03-06 10 -
痛風的預防保健
痛風病多發生於中老年腦力勞動者，是由於人體的嘌呤代謝發生紊亂而引起的疾玻嘌呤是一種含氮的結構性物質，廣泛存在於動植物組織的核酸中，主要系由攝入的動物蛋白中的核蛋白分解而產生。痛風的預防保健1、避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術、進餐過飽、
2017-03-06 10 -
常喝橙汁易得痛風
據調查研究發現：女性每天喝橙汁會加大患通風的幾率。每天喝1杯橙汁的婦女，其痛風危險增加41%，而每天喝兩杯橙汁則會導致婦女痛風危險增加2.4倍。常喝橙汁易得痛風據報導，1.5%的英國人患有痛風，男性痛風幾率比女性高4倍。但是，近20年來，
2017-03-06 5 -
小心痛風是吃出來的
高尿酸血症不一定需要藥物干預，只有每年痛風超過兩次，體內有痛風石沉積，或者已經出現尿酸性腎結石病，這時才需要用藥物降低尿酸水準。小心痛風是吃出來的1、保持理想體重，超重或肥胖就應該逐漸減輕體重。2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含
2017-03-06 6 -
健康減肥有它竟能輕鬆搞定
你相信嗎，多喝水能減肥。多喝水可以增加胃的飽足感，減少你的食量，還能加快新陳代謝，從而達到瘦身的效果。多喝水的確是一種有效的減肥方法，現在我們一起來看看喝水減肥的9個原因吧! 1、水能抑制食欲 喝水會讓口腔和胃部感受到有東西經過的感覺，
2017-03-06 7 -
夏季如何預防痛風呢
大家應該有所瞭解，痛風的發病與體質、遺傳因素有密切的關係，但是環境與生活方式也會產生重大的影響，所以給大家帶來極大的危害。因此，要做好痛風的預防很關鍵，在夏季也是痛風的高發季節。那麼，夏季如何預防痛風的發生? 夏季如何預防痛風呢一、如果
2017-03-06 8 -
在秋季裡怎樣吃蘿蔔才養生
秋冬季節要多吃蘿蔔，這個時候吃蘿蔔比吃人參的效果要好得多，那麼你知道怎麼吃蘿蔔才能發揮它的最佳效果嗎?怎麼吃蘿蔔才最好蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，味道極佳。蘿蔔中段含糖量較多，甜度較
2017-03-06 7 -
痛風 吃這些會引起急性發作
在節日裡，除了旅遊和運動，那些嘴饞的人可以有時間大飽口福了!然而，並不是所有的人都可以盡情享受各種美味，不少人因為本身患有的一些疾病，不得不嚴格遵守一定的飲食原則，痛風患者就是其中的典型。 眾所周知，許多富含嘌呤的食物(如動物的內臟、魚、
2017-03-06 7
