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【半月板損傷的日常護理 做好保暖適當運動】
半月板損傷多由於膝部劇烈而突然的扭傷所致。多發于青年，尤其是搬運工、足球與籃球運動員及其他強體力勞動或運動的人。年輕人在運動的時候，如果不小心或者強度過大造成對膝蓋的傷害，很容易造成半月板損傷。有些人長期下蹲位工作，亦可造成外側半月板慢
2017-03-07 30 -
【慢性咽喉炎勿亂用抗生素 常喝藥茶療效好】
慢性咽喉炎由急性咽喉炎反復發作，或慢性鼻炎、鼻竇炎分泌物長期刺激，或吸煙、有害粉塵刺激等因素引起，患者常感咽部不適、乾燥、微痛、多說幾句話喉嚨就發癢，繼而咳嗽、聲音嘶啞等，病程比較長，症狀頑固，不易治癒，給患者帶來不小的痛苦。 在很多
2017-03-07 13 -
推薦健康沙拉 讓你身材苗條
隨著人們生活水準的提高，現在大多數的女性減肥都選擇沙拉作為正餐，製作美味又營養的沙拉應該選擇鹽量稍微低一點的配料和熱量低的醬料。今天小編就為大家介紹一下女性保持苗條身材的秘訣，一起來看看吧。 選擇鹽量低的配料 根據相關的專家說，每人每天
2017-03-07 12 -
【入夏後類風濕患者症狀雖緩解 仍需堅持治療】
夏季往往是類風濕患者最愛的季節，因為，不少類風濕患者關節疼痛、腫脹等症狀到了夏季就會減輕甚至完全緩解，於是很多類風濕患者就放鬆了警惕，飲食起居上也不再謹慎了，甚至自行停藥。其實這種做法是非常錯誤的，會為以後的病症加重埋下禍根。 入夏後
2017-03-07 5 -
一白遮百醜 輕鬆擁有白皙面龐
秋天到了，現在夏季剛剛過去，every女人都想要一個白皙美麗的臉龐，但是夏天剛剛被曬黑，許多愛美MM都一樣，那麼如何美白我們的面龐呢?朋友們都知道哪些肌膚美白的方法呢，其實日常生活中的一些小方法就可以幫助我們輕鬆美白的哦。四季養生小編為
2017-03-07 6 -
【長骨刺未必是病 走出骨質增生的6個認知誤區】
骨刺又叫骨質增生，是正常的骨頭多長出來的一部分，是骨骼發生退行性變的一種病症，常發生於關節部位，如頸椎、腰椎、膝關節等。目前許多人對於骨刺的認識還存在不少誤區，影響了疾病的治療，需要廣大患者多多注意。 誤區1、骨刺是種病 一定要治療
2017-03-07 9 -
【傳染性軟疣可自身接種 發現後應儘早治療】
傳染性軟疣表現為散在分佈的針頭至綠豆大小半球形疙瘩，有時小疙瘩看上去呈半透明狀，似水皰，故有“水瘊子”之稱。多發于兒童和青年，其病原為傳染性軟疣病毒。如不及時治療可因搔抓而引起自身接種，致使皮疹數目越來越多。 小剛今年四歲，半年前媽媽
2017-03-07 18 -
【胃腸炎對因治療是重點 保護胃腸免受傷害】
胃腸炎主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;發熱等，嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。病人多表現為噁心、嘔吐在先;繼以腹瀉，每日3-5次甚至數十日不等，可伴有腹部絞痛、發熱、全身酸痛等症狀。一般來說，由物理、化學因素所致的急性胃腸炎症狀較
2017-03-07 6 -
夏天已經過去 你的小肚腩還在麼
夏天走了你身上的“游泳圈”是不是可以藏起來不想被發現呢，但是到關鍵時刻它也總是愛添亂，除了無奈地捏著突出的小腹自憐自歎外，難道就只能任其“吹大”嗎? 小編自述：忙碌的工作總是讓我們吃好就坐著，眼睜睜的看著小腹越來越凸，搖身變成了一個“小
2017-03-07 5 -
【老年人晨練登高易腦溢血 多動左手可預防】
李奶奶所在的城市屬於丘陵地區，海拔近千米的烈士塔是這個城市的最高點，要登上烈士塔，需爬100多級臺階，這既是體力的鍛煉，也是耐力考驗。然而，這天早晨，當李奶奶登上塔頂後，明顯感到心慌、胸悶、頭痛，而後頹然倒下，口吐白沫，昏迷不醒了。和她
2017-03-07 7 -
半柱花的功效與作用
功能主治 清熱解毒；利濕止癢；消腫止痛。主痢疾；瘡瘍；濕疹；皮膚瘙癢；毛蟲刺傷；跌打。 用法用量 內服：煎湯，9-15g。外用：適量。煎水洗或鮮品搗汁塗。 摘錄 《中華本草》
2017-03-07 13 -
入秋後小肚子贅肉越來越多 該如何擁有好身材了
導讀：現代辦公室人群很多都是久坐在電腦面前，造成小腹的肉，越來越多，讓很多愛美女性煩惱不已，秋天也是容易長脂肪的季節，小腹上的肉越來越多，其實長期坐著不但小腹上的肉越來越多，久坐對女性也不好，那麼如何避免自己的小腹的肉越來越多了?贅肉那
2017-03-07 9 -
扁豆葉的功效與作用
功能主治 消暑利濕，解毒消腫。主暑濕吐瀉，瘡癤腫毒，蛇蟲蛟傷。 用法用量 內服：煎湯，6-15g；或搗汁。外用：適量，搗敷；或燒存性研末調敷。 各家論述 1．《別錄》：主霍亂吐下不止。 2．孟詵：吐利後轉筋，生搗葉一把，以少醋浸汁服。
2017-03-07 16 -
去除額頭紋抬頭做自信的女人
很多MM都以為只有上了年紀常會長皺紋，知道某一天突然發現20多歲的年齡，額頭上卻佈滿了皺紋，其實這是與年齡無關的抬頭紋。那麼該如何去除額頭紋呢?下面就帶來去抬頭紋的方法，一起來看看吧。 多使用富含維他命的補水護膚品 維生素C有美白去角質
2017-03-07 11 -
【萎縮性胃炎患者易貧血 宜吃富含鐵和銅的食物】
萎縮性胃炎是指胃粘膜表面反復受到損害後導致的粘膜固有腺體萎縮，甚至消失，胃粘膜變薄的一種消化系統疾病。萎縮性胃炎患者常常伴有貧血，因此日常飲食中應多多注意營養搭配，補充相應的造血原料，有助預防和改善貧血。 萎縮性胃炎患者易發生貧血的原
2017-03-07 26 -
【用眼過度可致玻璃體混濁 如何護好玻璃體】
玻璃體混濁是眼科常見問題，嚴格的說它不是一種疾病，而是一種病理改變，可分為生理性混濁和病理性混濁。很多人都認為生理性玻璃體混濁是一個自然老化的過程，實際上也和過度用眼，不注意眼睛的保護相關。 李女士今年55歲，退休後兒子特意送了一部智
2017-03-07 11 -
抬頭做自信的女人 小方法教你如何去除額頭紋
很多MM都以為只有上了年紀常會長皺紋，知道某一天突然發現20多歲的年齡，額頭上卻佈滿了皺紋，其實這是與年齡無關的抬頭紋。那麼該如何去除額頭紋呢?下面就帶來去抬頭紋的方法，一起來看看吧。 多使用富含維他命的補水護膚品 維生素C有美白去角質
2017-03-07 11 -
淋巴排毒 不做“黑臉神”
核心提示：皮膚毒素不能流暢地排出，就會導致毒素凝聚，人就容易變成“黑臉神”!推薦針對臉頸部位三個淋巴結的排毒按摩法，通過淋巴排毒，幫助改善肌膚迴圈不暢的問題，讓黑色素排排排，亮麗美白更動人! 夏季太陽猛烈，人的肌膚橫容易被曬傷。曬後的肌
2017-03-07 8 -
【胃病患者夏季飲食切勿貪涼 當心誘發胃出血】
夏季很多疾病的發生都與貪涼有關。喝冷飲、冰啤酒，吃剛從冰箱裡拿出來的瓜果，這都是人們在夏季喜歡做的事情。對此專家提醒有慢性胃炎、胃潰瘍的患者，夏季吃冷飲一定要慎重，過食冷飲不僅會使原有的病症加重，嚴重的還會導致胃出血。 30歲的小王多
2017-03-07 5 -
夏天巧用吃剩西瓜 可養顏瘦腿
夏天必不可少的水果就是西瓜，可你知道嗎?它除了我們都知道的甘甜可口解暑，還可以養顏瘦腿抗衰老。今天就讓我們從中醫角度告訴你，西瓜有哪些妙用和食用禁忌。 吃西瓜不同于水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁裡還含有多種有益於健康和美容
2017-03-07 10
