骨刺又叫骨質增生， 是正常的骨頭多長出來的一部分， 是骨骼發生退行性變的一種病症， 常發生於關節部位， 如頸椎、腰椎、膝關節等。 目前許多人對於骨刺的認識還存在不少誤區， 影響了疾病的治療， 需要廣大患者多多注意。
誤區1、骨刺是種病 一定要治療
人體關節從30歲就開始退變了。 即使在X線片上已有了明顯改變， 也不一定需要治療。 因為這是一個自然衰老的過程， 屬於自然生理現象。 只要無任何臨床症狀， 病人也無絲毫痛楚。 這種情況下的骨刺還不能稱為病， 是不需要治療的。 除非當骨質增生發展到壓迫重要組織，
誤區2、骨刺是老年人才有的毛病
骨刺最容易發生於老年人和重體力勞動者， 有人統計， 45～60歲的人發生率為74%， 80歲以上者發生率為90%， 年齡越大， 發生率越高。 但年輕人身上也有骨刺， 主要原因是長期、反復使用某些關節， 可引起這些關節損傷， 如芭蕾舞演員的蹠趾關節、紡織工人的手關節。 若本身存在著關節解剖學異常， 如膝內外翻等， 且從事引起下肢緊張的較大運動， 則可加速骨刺發生。
誤區3、骨刺越大關節腫痛越厲害
臨床上常可看到有些患者雙膝都長了骨刺， 一側骨刺很大， 疼痛卻很輕， 甚至毫無疼痛；另一側骨刺雖小， 卻疼得厲害。 這是因為大骨刺並沒有在骨刺周圍引發無菌性炎症，
誤區4、多鍛煉就不長骨刺
這種認識只講對了一半。 有實驗表明， 長期超負荷運動或勞作， 不僅可加重關節面的磨損， 而且還對關節產生高應力， 刺激骨的再塑形， 促使骨刺形成和軟骨下骨硬化加快， 加重軟骨的退變。 而另一方面， 適當、正確的運動和勞動方式卻可以預防或治療骨質增生症。 因此， 運動是一把雙刃劍。
誤區5、吃藥能軟化消除骨刺
骨刺成分和正常骨組織一樣， 有些吹噓能溶解或除掉骨刺的所謂特效藥， 純屬子虛烏有。 骨刺雖無法消除， 但炎症卻是可以消退的。 只要消除了炎症， 也就解除了疼痛。 因此， 治療骨質增生的關鍵不是消除骨刺，
誤區6、手術治療勝過保守治療
手術雖可切除骨刺， 但應僅限於極少數壓迫神經、血管、脊髓， 造成嚴重功能障礙， 經保守治療無效的骨刺。 因為手術本身也是一種外傷， 對一些病人會造成無菌性炎症， 甚至刺激骨質增生得更快。 高達40%的病人， 在15年之後會復發骨刺。 所以， 手術切除並不一定能斷根。
