【入夏後類風濕患者症狀雖緩解 仍需堅持治療】

夏季往往是類風濕患者最愛的季節， 因為， 不少類風濕患者關節疼痛、腫脹等症狀到了夏季就會減輕甚至完全緩解， 於是很多類風濕患者就放鬆了警惕， 飲食起居上也不再謹慎了， 甚至自行停藥。 其實這種做法是非常錯誤的， 會為以後的病症加重埋下禍根。

入夏後類風濕患者症狀緩解不代表病情減弱

類風濕是以對稱性多關節炎為主要臨床表現的自身免疫性疾病， 受累及的關節會出現疼痛、腫脹， 影響日常的生活工作。 屬於中醫“痹證”範疇， 正如《黃帝內經素問·痹論》和《中藏經·論痹》所言， 它是由風、寒、濕、暑、熱等外邪侵襲，

流注於人體經絡、關節、肌肉， 氣血運行不暢所致。 所以， 在陰冷的環境中， 症狀會稍顯嚴重， 而夏季天氣溫暖， 人體經絡暢通， 氣血運行順暢， 症狀便會減輕。 但是， 大多數患者的化驗指標並沒有相應好轉， 這就充分說明了症狀緩解並不能代表病情緩解， 更不能鬆懈治療。

夏季是治療類風濕的最佳時期切莫錯過

類風濕患者夏季也應堅持治療， 繼續原來有效的治療方案， 不隨意改量或改藥， 不亂服其他藥物， 有條件可以到醫院進行相關指標的複查。 如果出現關節腫痛、活動受限等症狀， 並伴有乏力、關節腫痛以晨起明顯、適量活動後有一定程度緩解， 說明病情處於活動期， 此時不要病急亂投醫， 應到正規醫院的風濕病專科進行全面的檢查和系統的治療。

夏天是一年中陽氣最旺盛的時節， 是治療關節病的最佳時期。 類風濕患者如果能抓緊時間在夏天進行康復治療， 往往可以取得事半功倍的良好效果。 所以， 冬病夏治的時機切切不可錯過。

夏季類風濕患者的飲食起居仍需小心謹慎

在起居調理方面要注意兩個原則， 一是顧護陽氣以固根本， 二是祛邪外出不留後患。 夏季體內陽氣旺盛， 極易泄越， 日常儘量不要過於辛勞、不要大汗淋漓， 戒性情急躁。 此外， 夏季天氣炎熱， 易於出汗， 毛孔開啟， 如汗出時適逢雨水淋濕， 濕邪極易侵入， 滯留經絡、關節、肌肉， 可誘發風濕或使疾病纏綿難愈。 同時患者應注意少吹空調和電扇，

不沖涼水澡， 不久坐於便道， 不露宿， 大汗之後要及時擦乾身體和更換衣物。 還應注意適度鍛煉， 堅持每天打太極拳或八段錦， 以不過勞為原則。

飲食方面要注意有些食物可加重類風濕的症狀， 應避免食用。 ①高脂肪類：脂肪在體內氧化過程中， 能產生酮體， 而過多的酮體， 對關節有較強的刺激作用， 故患者不宜多吃高脂肪類食物， 如牛奶、肥肉等， 炒菜、燒湯也宜少放油。 ②海產類：如海帶、海參、海魚、海蝦等， 因其中含有尿酸， 被人體吸收後， 能在關節中形成尿酸鹽結晶， 使關節症狀加重。 ③過酸、過鹹類：如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多， 超過體內正常的酸鹼度值， 則會使體內酸鹼度值一過性偏離， 使乳酸分泌增多，

且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子， 從而加重症狀。 同樣， 若吃過鹹的食物， 會使體內鈉離子增多， 而加重患者的症狀。