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玉米烙的家常做法 給你美味營養
玉米烙的家常做法玉米烙製作簡單，鬆脆可口，玉米富含亞油酸，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度。菜品特色： 消除疾病 促進胃腸蠕動 促進骨骼牙齒的發育. 玉米烙製作簡單，鬆脆可口，玉米富含亞油酸，它和玉米胚芽中的維生素
2017-03-07 12 -
幹鍋大盤花菜的做法
1. 菜花摘朵，洗淨。準備好配料 2. 熱油鍋下花菜翻炒 3. 翻炒後下幹辣椒和糖繼續翻炒 4. 翻炒均勻後下鹽調味，最後放入蔥花解即可 5. 盛盤上桌啦
2017-03-07 7 -
那碗尋常的木須肉 是不同尋常的家的味道
小羽私廚系列菜譜視頻《我是家常大明星》之《木須肉》，歡迎您關注我的微信公眾號《小羽私廚》，有更多簡單又好吃的菜譜在等你哦。 準備食材 豬裡脊 150克 黃瓜 1根 雞蛋 2個 木耳 10朵 幹黃花菜 1小把 步驟1. 做這道菜最好選小裡
2017-03-07 7 -
紫菜蛋湯的做法 教你做家常美味紫菜蛋湯
導語雞蛋和紫菜是我們很常見的食材，紫菜和雞蛋的營養價值很高這兩種食材搭配做湯，鮮香可口且做法簡單省時。它的營養也很均衡，朋友們是不是很感興趣呢。 做法一 主料：紫菜5克，雞蛋1個。 輔料：食鹽1.5克，蔥1段，水澱粉1湯匙，生抽1茶匙，
2017-03-07 11 -
涼拌苦菊的家常做法 自製涼拌苦菊更顯清爽
苦菊，是一種非常適合涼拌的食物，因為涼拌苦菊的家常做法比較簡單，而且口感比較清爽，所以非常受人們的喜愛，吃些苦菊對身體很有好處。想知道苦菊怎麼涼拌以及苦菊的做法嗎?那就一起來看看吧。 苦菊的營養價值是非常高的，很適合男女老少一起食用，下
2017-03-07 7 -
苦菊的家常做法 這樣做的苦菊既營養又美味
苦菊又叫苦菜，苦菊的功效和作用很多，能抗菌消炎、明目解熱等。苦菊可以涼拌，可以煮食，也可以熬湯。那麼你還知道苦菊的做法嗎?下面介紹一些苦菊的家常做法，以供大家參考。 苦菊伴有苦味，所以在製作的時候要特別注意，下面我們就來看一下苦菊的一些
2017-03-07 8 -
以為豆漿只能喝麼 教你一種適合初夏的清新做法
我們平時在家吃早餐，少不了的是熬鍋粥，沖杯咖啡。有孩子的家庭也經常會用豆漿機研磨出香濃的豆漿，研磨的時候，加些紅棗，口感更甜香。你不知道是，豆漿做涼麵，口感很棒哦，日漸炎熱的日子裡，這款超級小清新的做法，口感細膩爽滑，營養均衡。要不要和
2017-03-07 9 -
美白豆漿做法大全集
豆漿怎麼吃美白 原料要選用上等的非轉基因大豆 切記一定要選用上等的非轉基因大豆，只有上等的非轉基因大豆中才含有大量的營養成分不會破壞，不然選用了不好的黃豆既沒有好的營養成分，更加不會有讓人美白的功效了。 浸泡大豆有技巧 大豆經過充分的浸
2017-03-07 22 -
紫薯開花饅頭的做法
做法步驟 1、紫薯蒸熟，去皮，攆成紫薯泥 2、50克紫薯、50克麵粉、1克酵母、5克白糖，溫水拌均; 3、揉成光滑的紫薯麵團 4、100克麵粉，加入1克酵母、5克白糖、溫水拌均; 5、揉成光滑的麵團 6、二種麵團蓋好蓋子，分別靜放，讓其
2017-03-07 5 -
紫薯牛奶西米露的做法
做法步驟 1、紫薯去皮切成小塊兒。 2、放到開水裡將紫薯煮熟撈出。 3、西米放水裡煮，水開轉小火煮10分鐘左右。煮到西米透明中間有小白點兒，如果喜歡很糯的可以多煮會兒。煮到全透明為止。 4、煮好的西米過涼水。 5、牛奶倒入小鍋煮到微開關
2017-03-07 11 -
玉米豌豆炒蝦仁的做法
1. 備好食材：蝦仁、玉米、豌豆 2. 蝦仁解凍後用牙籤將蝦線挑出(解凍後有一半的水分，蝦仁就剩150克了) 3. 蝦仁裡放入鹽、料酒、白胡椒粉、玉米澱粉拌勻備用 4. 青豌豆用開水焯熟後，放入冷水中浸泡一會再瀝幹水分(這樣做可以保留豌
2017-03-07 12 -
豌豆怎麼吃 2款簡單的家庭版豌豆的做法
豌豆的做法 豌豆怎麼吃 豌豆的營養價值 一、豌豆炒蝦仁的做法： 1.將豌豆洗乾淨後放入燒開的淡鹽水中焯一會，然後撈出控幹水待用 2.中火將炒鍋燒熱之後倒入油，再倒入蝦仁 3.用筷子快速劃散後撈出控幹水，這一步非常關鍵，要注意冷油下過，快
2017-03-07 19 -
味噌拉麵的做法
1. 蔬菜洗乾淨，鮮香菇切薄片，大蔥斜切成絲 2. 把香菇、味噌、椰子油、楓糖漿、豆瓣醬、水全部倒入鍋內開火煮開 3. 再放入芽菜，再次煮開後即可關火。 4. 煮的同時，另燒開一鍋水，下入拉麵。 5. 再次煮開後撈出放入大碗內 6. 把
2017-03-07 9 -
簡易泡芙的做法步驟
簡易泡芙的做法步驟 1.稱取原料 2.將水，糖，鹽，黃油混在一起，放在鍋裡燒，並不斷攪拌，混勻。待沸騰後，小火，倒入麵粉拌勻。 3.拌勻後，去火，待溫度稍微降下來。 4.慢慢加入雞蛋，並攪拌。 5.麵團有點糊後，就不必繼續加雞蛋。 6.
2017-03-07 7 -
韭菜魚丸湯的做法
韭菜魚丸湯 材料：魚丸300克，韭菜末50克，香菇塊、魚排各適量。 調料：鹽、味精、料酒、香油各適量。 韭菜魚丸湯的做法 1、鍋置火上，加適量水，燒至八成熱，將魚丸逐個放入鍋中。 2、魚丸熟後用漏勺撈出，放入湯碗內。 3、另起一鍋，加入
2017-03-07 64 -
“酸辣粉”的秘制做法 原來美味製作這麼簡單
一碗又酸又辣的粉，嗦完後再喝一口那酸酸辣辣的湯汁，真是美味的不要不要的，而他的製作方法也只需要簡單地幾步呢，是不是超級心動呢，趕緊讓我們來看看美食是怎樣煉成的吧! 好食需要好料 酸辣粉的制作主料需要用到紅薯粉 配料青菜、油炸花生、白芝麻
2017-03-07 11 -
蒜苗炒油豆腐的做法
“前幾天做的油豆腐還有一點今天來炒點蒜苗吃吃”用料主料蒜苗150克油豆腐100克輔料鹽4克豆瓣醬3克食用油適量蒜苗炒油豆腐的做法1.蒜苗清洗乾淨 2.然後切好 3.之前做的油豆腐 4.鍋裡加入油加入蒜苗炒 5.大火炒一分鐘加入油豆腐炒勻
2017-03-07 12 -
三叉神經痛病人如何護理
三叉神經痛以中老年婦女為多見。冬春季易發。發病前常無預兆，驟然出現面部三叉神經分佈區電灼樣、針刺樣、刀割樣甚或撕裂樣的疼痛，同時還伴有臉面肌肉的痙攣、面部發紅、流淚、流涎等。因疼痛發作，病人不敢洗臉、刷牙、進食，應鼓勵病人按時用溫水洗臉、
2017-03-07 5 -
三叉神經痛的預防保健
三叉神經痛系指在三叉神經分支範圍內反復出現的陣發性短暫劇烈疼痛、無感覺缺失等神經傳導功能障礙的表現。多以中老年人多見，多數為單側。疼痛分佈嚴格限於三叉神經感覺供應區內，不擴散至後頭部。疼痛趨向反復發作和緩解，在發作數周或數月後常可自行緩解
2017-03-07 7 -
油豆腐的家常做法 不吃它將後悔一輩子
油豆腐是一道流傳已久的漢族名菜，它由來已久，在菜場隨處可見它的身影。油豆腐的家常做法，應該很多人都瞭解一些，它很百搭，也很美味。想知道油豆腐怎麼做好吃以及油豆腐燒肉嗎?那就一起來看看吧。 油豆腐的做法有很多，可炒，可燒，總之無論怎麼做，
2017-03-07 13
