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清炒冬瓜，三大功效告訴你
冬瓜是一年四季都多見的蔬菜，冬瓜有利尿的作用所以不宜在晚上食用。清炒冬瓜這道菜做起來非常簡單，只需要簡單的調味即可，通常在出鍋的時候在放點蒜末味道就更好了。 1、降血壓：由於冬瓜含Vc較多，且鉀含量高，鈉鹽含量低，所以最適合需
2017-03-29 24 -
吃香蕉會上火嗎？
許多朋友對香蕉這種水果會有一些疑問，不知道香蕉吃多了會不會導致身體上火。其實香蕉性寒，有清腸胃的作用，對身體不會導致出現上火的，偶爾吃點香蕉還是不錯的哦。 香蕉的營養價值 1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充饑、
2017-03-29 8 -
新鮮西梅怎麼吃，其中的三種吃法
西梅的味道甜美，口感清潤非常好吃，是營養價值很高的水果。西梅中含有維生素、纖維素、鐵、鉀，但是去沒有脂肪和膽固醇，是一種很健康的水果。而且西梅不僅可以單吃，還可以跟其他食物搭配一起吃，營養和味道更是絕佳。那麼我來教大家一些西梅的吃法吧。
2017-03-29 30 -
野生胎菊的功效是什麼
野生胎菊的功效有很多，尤其是對那些長期使用電腦的，朋友來講，喝這些茶飲能夠幫助你養肝明目，清心補腎，同時也可以有效的緩解，男性陽痿腰膝酸軟等問題。 1、胎菊的功效 胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花未完全張開的時
2017-03-29 7 -
西梅汁的六大功效與作用
西梅汁中含有很多人體缺少的營養成分，西梅汁的味道特別好，喝起來也特別好喝，口感比較潤滑。是國內國外都很喜歡的一款飲料。而且西梅汁的功效有很多，尤其是對女性朋友來說，好處更是有很多，不僅可以排毒美容，還可以抗衰老等等。那麼我們就一起來瞭解
2017-03-29 27 -
脆皮雞翅怎麼做？告訴你最流行的四種方法
脆皮雞翅這道美食如果做得好的話，可以說是色香味俱全，看起來就會讓人流口水，吃起來更是高級的享受，但想要做出這樣的美食並不容易，需要掌握每個步驟的每個細節。 一、烹飪步驟 1雞翅洗淨，用清水泡制1小時以上，泡出血水，在翅中上
2017-03-29 9 -
生吃芹菜能減肥嗎？減肥原理應知道
芹菜是一種熱量非常低的食物，很多人都喜歡吃芹菜，也有的人想知道生吃芹菜能減肥嗎？一般情況下，芹菜熟吃會更好，芹菜有促消化的作用，吃芹菜減肥的效果也就很明顯，也可以做成芹菜汁。 一、減肥原理 1、芹菜的熱量很低，每100克芹
2017-03-29 16 -
榴槤上火嗎，上火怎麼辦
相信水果之王榴槤是非常多朋友喜歡吃的，有些朋友吃起來是停不住口的。大量食用榴槤的話，是比較容易導致身體出現上火的哦。如果因為食用榴槤上火的朋友，可以看看下面的降火方法。 雖然說榴槤中含有很多的營養物質，但是我們在食用榴槤的時候
2017-03-29 14 -
葛根能降血糖嗎，早吃早輕鬆
葛根作為一種中草藥，具有很好的功效，比如生津止渴，生陽止瀉，同時還具有降血壓、血脂的功效，所以葛根一直備受人們的喜愛，葛根還被稱之為“長壽粉”，能夠增強體質，調節人體機能。 降血糖嗎，早吃早輕鬆" alt="葛根能降血糖嗎，早吃早輕
2017-03-29 22 -
啤酒雞翅怎麼做？看完後就全明白了
生薑如果想要做啤酒雞翅這道菜的話，需要準備雞翅、啤酒、花生油以及一些簡單的佐料，在製作的時候要把握好火候，然後根據自己的口味需求選擇加入的調料的量就行了。 做法一 1、雞中翅清洗乾淨，瀝幹水分，用少量鹽和胡椒粉抓勻，生薑切片
2017-03-29 19 -
吃紅糖會上火嗎？
紅糖對女性朋友來說肯定是不陌生的，因為紅糖有著活血化瘀的作用，對女性朋友的痛經是有很好的緩解作用。一般來說，紅糖是溫性的，不會導致身體出現上火的，只要大家正確利用它就可以的。 紅糖的營養價值 1. 婦女因受寒體虛所致的痛經
2017-03-29 9 -
雞翅包飯的做法，看完後趕快動手操作！
糯米飯許你在外面吃過雞翅包飯，也許你從來沒有吃過，無論如何，現在你都可以在家裡面試著做這道美食了，首先需要準備雞翅、蔬菜以及相關的佐料，然後按照下面步驟操作就行。 一、雞翅包飯的做法 1.先把糯米泡上20分鐘。煮的時候，放一
2017-03-29 7 -
錫紙烤雞翅怎麼做？為你揭秘最正宗方法
大街上有很多餐館把錫紙烤雞翅當成吸引顧客的一道美食，由此可見該美食是多麼的好吃了，但很多人不喜歡去外面吃東西，所以完全可以在家裡面做，下面教你詳細步驟。 烤雞翅怎麼做？為你揭秘最正宗方法" alt="錫紙烤雞翅怎麼做？為你揭秘最正宗
2017-03-29 11 -
紅燒雞翅的家常做法，廚師們也是這麼做的
紅燒雞翅這種美食深受年輕人以及小孩子的喜愛，其味道讓人回味無窮，父母們完全可以在家裡面給孩子做這種美食，你做的會更加健康放心，同時也帶著濃濃的愛。 燒雞翅的家常做法，廚師們也是這麼做的" alt="紅燒雞翅的家常做法，廚師們也是這麼
2017-03-29 11 -
孕婦能吃栗子嗎？育兒專家來告訴你
板栗有著非常豐富的營養，比如含有非常豐富的不飽和脂肪酸以及維生素等等，能夠有效預防多種疾病，不僅如此，還能夠提高免疫力，促進胎兒的發育，所以孕婦是完全可以吃栗子的。 一、孕婦能吃板栗嗎 孕婦能吃板栗嗎？板栗是一種受到大眾普
2017-03-29 15 -
剁椒金針菇的做法，廚師們都是怎麼做的
今天為大家介紹的這道菜叫剁椒金針菇，準備的食材主要有金針菇和剁椒，另外就是廚房裡面的一些佐料是不可缺少的，當這一切準備好了之後就可以動手做菜了。 一、做法 1．將金針菇切去尾部相連的部分； 2．金針菇洗淨濾幹分後整齊的
2017-03-29 13 -
蒜蓉金針菇的做法，吃貨們一定要學會！
蒜蓉金針菇這道美食的食材在平時生活中都有，除了金針菇之外，還需要準備剁椒、蒜以及蔥等佐料，這一切準備好之後就可以在廚房動手製作了，製作過程按照下面步驟進行。 一、蒜蓉金針菇的做法 1.準備一把金針菇和一把粉絲 2.準備
2017-03-29 11 -
蒜泥為什麼會變綠？原因竟然是這樣的
蒜泥放一段時間之後顏色會發生變化，從原來的白色變成綠色了，這是因為大蒜出現了氧化的原因，蒜泥變綠的速度與所處環境的溫度有關係，所以預防措施也就出現了。 1、糖醋大蒜會變綠多與氣溫有關 糖醋大蒜在醃制時會變綠與氣溫有很大的關
2017-03-29 72 -
金針菇肥牛的做法，高級廚師為你介紹
如果要做金針菇肥牛這道菜，首先需要準備的食材有金針菇、肥牛肉、豆瓣醬以及蒜蓉等等，要選擇新鮮的金針菇以及品質較好的牛肉片，然後就可以下廚房動手做了。 一、金針菇肥牛 1.金針菇去根洗淨 2.鍋裡放油，六成熱後放入蒜蓉
2017-03-29 11 -
涼拌黃瓜金針菇的做法，相關技巧一定要看清
辣椒油target='_blank' href='/yssc/jinzhengu/'>金針菇這種食材有很多做法，比如可以炒著吃，可以煮著吃，另外也可以做涼拌，把金針菇和黃瓜做成涼拌菜，這道菜的名字叫涼拌黃瓜金針菇，大家可以根據自己的口味選
2017-03-29 8
