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橙汁冬瓜球，三步走起
橙汁中含有豐富的維生素c，而冬瓜具有清熱利尿的功效，二者結合起來做成橙汁冬瓜球味道十分鮮美，而且特別適合兒童來食用，冬瓜清涼可口，橙汁酸酸甜甜，是完美的結合。 1.將冬瓜洗淨，削去冬瓜皮去除瓜瓤部分，用果肉挖肉匙將冬瓜肉挖成一
2017-03-29 5 -
鹼性食物能減肥嗎，讓你欲胖不能
現在的人們都在追求瘦身，所以在食物方面也是非常注重的。但是如果把握不好的話，不僅達不到減肥的目的，還會產生不良的影響，所以我們建議要正確健康地進行減肥才行。 鹼性食物能減肥嗎，讓你欲胖不能" alt="鹼性食物能減肥嗎，讓你欲胖不能
2017-03-29 5 -
芡實和薏米的區別是什麼
在日常的生活中我們對芡實和薏米應該都非常的熟悉，其實兩者進行搭配有很好的養生效果，但是其實兩者有很大的區別，那麼下面我們就來詳細的說一下。 首先，山藥、薏米、芡實是同氣相求的兄弟，都有健脾益胃之神效，可以同時食用的，且對脾虛者
2017-03-29 22 -
豬肉大蔥水餃怎麼做
餃子是很多喜歡吃的，而且比較的方便，餃子的餡料我們也可以自己隨意的進行搭配，而豬肉大蔥水餃是生活當中最常吃的，餃子餡料大家可以通過下面這些方法動手完成。 一、餡料 1．大蔥的處理：大蔥500g，鹽一勺 a．大蔥洗淨切粒
2017-03-29 11 -
吃芹菜葉能減肥嗎
肥胖是很多女生比較關心的問題，很多人減肥都比較困難，減肥的方法有很多，包括了運動和飲食，也有關於芹菜葉能減肥的說法，至於芹菜葉能減肥嗎，一定要吃法正確，這樣才能成功減肥。 1.芹菜葉減肥嗎 芹菜葉中維生素及礦物質含量要高於
2017-03-29 6 -
蘋果沙拉可以減肥嗎 能減肥的水果沙拉都有哪些
蘋果沙拉是人們在日常生活中比較常吃的水果沙拉，但是近來有很多網友說蘋果沙拉能夠減肥，這是真的嗎?其實常吃蘋果沙拉是可以達到減肥效果的。不但蘋果沙拉能夠減肥，常吃木瓜沙拉和什錦沙拉同樣也有減肥的效果的。 蘋果果仁沙拉 材料：
2017-03-29 9 -
芭樂的籽可以吃嗎?對身體有影響嗎
芭樂其實就是芭樂，是一種減肥水果，芭樂的營養非常豐富，很多人吃芭樂的時候都想知道芭樂的籽可以吃嗎。其實芭樂的籽也有營養營養，芭樂的籽是可以吃的，芭樂籽對胃很好，促進消化。 1.芭樂籽能吃 大家都喜歡吃芭樂，但是都不喜歡吃芭
2017-03-29 67 -
孕婦能吃芭樂嗎？有影響嗎？
孕婦懷孕的時候飲食是非常重要的，芭樂是非常常見的水果，營養豐富，很多人想知道孕婦懷孕的時候能吃芭樂嗎，孕婦吃芭樂對胎兒發育有好處，但是一定要注意用量，飲食要均衡。 1.孕婦能吃芭樂 芭樂營養豐富，維生素C含量特高，而且芭樂
2017-03-29 29 -
茼蒿菜食用禁忌 您知道多少
茼蒿是日常餐桌上比較常見的食物，尤其是吃火鍋的時候更是必不可少，但其實並不是所有人都是適合吃茼蒿的，也並不是所有食物都可以和茼蒿一起吃的，對於茼蒿菜的食用禁忌您知道多少呢?下面我們就具體的瞭解下吧! 蓬蒿具有調胃健脾、降壓補腦
2017-03-29 3 -
冰糖燉檸檬的做法是什麼
檸檬是一種柑橘類的水果，由於其中含有香精油，苦味素，果膠等，所以對人體身體有很大的幫助。近幾年檸檬在國內流行非常的廣泛，特別受到一些追求養生的人歡迎，那麼冰糖燉檸檬的做法是什麼呢！ 首先冰糖燉檸檬最好選取一些新鮮的在樹上天然長
2017-03-29 41 -
冰糖雪梨的止咳做法是什麼
梨子是一種鮮嫩多汁的水果，它所含的水分非常的高，而且它也含有非常豐富的維生素和礦物質元素，所以它被稱作為一種天然的礦泉水。在冬季喝一些梨水，能幫助預防感冒發燒等症狀。那麼冰糖雪梨的做法是什麼呢！ 冬季，感冒、咳嗽人群很多。中醫
2017-03-29 23 -
白灼蝦的做法 白灼蝦怎麼做好吃
白灼蝦是百姓餐桌上較為常見的一道家常菜，很多人喜愛白灼蝦的原因就在於其製作方法簡單。其實白灼蝦的做法看似簡單，但是實則卻非常考究技法。要做出鮮美香甜，口味正宗的白灼蝦，不僅需要瞭解基本做法，還要掌握一定的烹飪技巧以及正確的蘸料調配方法。
2017-03-29 13 -
冰糖雪梨川貝的做法是什麼
冰糖川貝雪梨對咳嗽有一定緩解作用，特別是在晚上睡覺時出現咳嗽痰，多流鼻涕的症狀。如果在肺部沒有什麼炎症的話，完全可以使用冰糖雪梨川貝湯來改善。那麼他的做法是什麼呢！ 1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中
2017-03-29 7 -
冰糖吃多了有什麼壞處
對於所有的人來說，擁有著健康的身體，一直是他們追求的事情。但是我們知道，民以食為天，想要保健身體，首先就是要注重飲食。對於冰糖來說，它是我們身邊常見的調味品，那麼冰糖吃多了會有什麼壞處呢！ 糖尿病人吃糖要控制好 生活中“聞
2017-03-29 47 -
菊花冰糖的功效與作用是什麼
當下天氣逐漸的轉熱。再加上乾燥的氣候好多人就開始出現上火的症狀，對於菊花茶來說，它對上火有很好的幫助。而菊花的作用也非常的多，以下我們就來介紹一下菊花冰糖的功效和作用。 菊花茶有清熱去火的作用，對改善口幹、目澀很有幫助。同時，
2017-03-29 12 -
吃青椒有什麼好處呢
對青椒這樣的食材，我們應該是生活中最容易接觸到的食材了，因為富含維生素c，以及鈣、鐵等礦物質，所以說青椒其實對身體健康是比較好的，還可以起到很好地瘦身效果。 1、辣椒的好處如此多 每百克辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜之
2017-03-29 5 -
大蒜冰糖水的副作用是什麼
其實在日常生活中，養生的關鍵都是在飲食上。對於大蒜我們算是在為熟悉不過的，在日常的生活中，基本上每天都會使用大蒜來調味。不過好多人也用它來與冰糖泡水。那麼它的副作用是什麼呢！ 中醫認為大蒜辛辣、性溫、能解滯氣、暖脾胃，治積滯、
2017-03-29 68 -
枇杷雪梨冰糖水的功效是什麼
對於枇杷來說，好多人對他都比較熟悉，不過它算是一種熱帶的水果。枇杷與其他水果不同的是它一般在冬季開花。也就是在這個季節結果。那麼枇杷雪梨冰糖水的功效是什麼呢！ 冰糖枇杷雪梨 冰糖枇杷雪梨是一道有著止咳潤喉作用的營養湯水，在
2017-03-29 21 -
芭樂是熱的還是涼的水果
芭樂又叫芭樂，這是一種減肥效果極好的水果且營養價值豐富。很多人都不知道芭樂熱的還是涼的。一般情況下，芭樂是屬於溫性水果，對人的身體有很大好處，當然吃芭樂也要注意用量。 1.芭樂是溫性水果 芭樂又叫芭樂，性平，屬於溫性食物，
2017-03-29 70 -
老冰糖和單晶冰糖的區別是什麼
冰糖其實是一種酸性的食物。酸性向比於蔗糖稍微低些。而冰糖的種類也是比較多的，有老冰糖和單晶冰糖，而市面上也出現一些不同顏色的冰糖，那麼老冰糖和單晶冰糖的區別是什麼呢！ 老冰糖又名土冰糖、老土冰糖、黃冰糖、塊冰糖、多晶體冰糖等，
2017-03-29 22
