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補腎的保健品每天吃一定安全有效嗎？
現在特別流行網購，據賣家稱，相比其他產品，保健品在網上銷售量始終位列前茅，這或許與男人補腎有關。很多男人為了讓腎臟更強大，每天都在堅持吃保健品，結果吃了一大堆，錢也花了不少，效果就是不理想。 這是為什麼？保健品不一定安全有效保健品主要是運
2017-04-07 59 -
中醫教你春季進補的禁忌
春季，人容易上火，而許多家庭都有冬天沒吃完的滋補品，什麼鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、膏方啊，繼續吃怕上火，收藏起來怕變質，這可怎麼辦呢? ●冬蟲夏草：四季能服 冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺補腎，益精氣，性偏溫，一般情況下四季都可服用
2017-04-07 42 -
起床後不能做的五件小事
生活當中有很多壞習慣會影響我們的健康，對於這些壞習慣我們要改掉，那麼早晨醒來影響健康的事情有哪些呢?如何做才能讓我們的身體更加健康呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧!早晨醒來這5件小事最要命1、賴床不起早上醒了之後有不少人
2017-04-07 42 -
7個養胃黃金時刻
早餐不吃、晚上大補，工作一忙零食替代正餐充饑……長期如此胃病很容易“找上門”來。俗話說，三分治，七分養，胃更是這樣。 一張養胃時刻表 1、7:00喝杯溫開水 可以濕潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附著於黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，為進餐做
2017-04-07 39 -
哪種方法祛斑更安全？
臉上長斑，不知道該用什麼方法祛除。現在醫美技術正在不斷進步，出現了鐳射祛斑這種新手段，但是大家還是謹慎使用。市面上傳統的祛斑產品可能有一定的傷害性，如果你想健康祛斑，選擇什麼方法比較好呢？趕緊來看看。市場上賣的美白祛斑霜，大都是一些化學藥
2017-04-07 35 -
適合清明前後養生的運動有哪些？
清明，乃天清地明之意。此時，氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青，正是祭祖掃墓的日子。除此之外，清明還是一個重要的養生節氣。如何養生，不妨看看專家推薦的養生術。適合清明的三類養生運動清明時節天氣轉暖，春練是必須要做的，但是並不是所有的運動都適合在
2017-04-07 49 -
三七粉能調節胃腸道嗎？
三七常用於治療消化道潰瘍、出血、肝硬化、慢性肝炎等疾病。治療消化道潰瘍，以三七5g沖服，再根據病人夾痰、濕、氣滯等不同，辨證組方用藥，靈活施治，多能取得迅速止痛、緩解臨床症狀的效果;或配以代赭石、生地、白及等，效果亦好。三七粉能調節胃腸道
2017-04-07 61 -
四月用好艾葉，體內惡寒、濕氣、病毒統統掃除
又到了春意濃濃的季節了，逐漸暖和、濕潤的天氣，在滋養植物的同時，也滋生了濕氣、細菌和病毒!別以為它們離你很遠，其實春困、大便黏膩、感冒、咽炎、喉嚨發炎、牙齦腫痛等等這些都是濕氣和細菌病毒帶來的時令性疾病。對付春季這些時疾，一定要用這種有“
2017-04-07 55 -
兒童用藥10大誤區
與成年人不同，兒童的身體抵抗力較弱，生病是常有的事情，與成年人相同，兒童生病了也需要吃藥，但是，許多家長就忽視了兒童用藥的特殊性，採用了一些比較蠢的方式，結果起到了相反的效果，下面我們看看兒童用藥都有哪些誤區？兒童用藥的10大誤區果汁服藥
2017-04-07 58 -
哪類人應該吃三七粉？
明代的醫學家李時珍稱三七為“金不換”。中醫認為，人參補氣第一，而三七補血第一。女人是最需要補血的，而三七則是女性補血養血的聖品。大部分的女性都有亞健康狀態，因此如果有這11種情況的女性，那三七粉就是你的良藥，趕緊吃起來吧！一、氣血不佳、貧
2017-04-07 158 -
這些藥物，不能用開水送服！
不是所有的藥物都可以用溫水送服，也不是所有的藥物都需要兌水服用！我們臨床上經常會碰到這樣的情況：孩子生病了，家長給孩子用藥也及時，藥物也對症，可吃了後效果卻不明顯，最終導致病情加重，這是為什麼呢？這是因為與服藥方法有著非常大的關係。兒童因
2017-04-07 36 -
干貝可以和哪些食物一起吃
干貝即扇貝的幹製品，其味道、色澤、形態與海參、鮑魚不相上下。古人曰:"食後三日，猶覺雞蝦乏味。"可見干貝之鮮美非同一般。它是由扇貝的閉殼肌風乾製成.干貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為
2017-04-07 122 -
車前子殼有哪些功效？
車前子殼有哪些功效作用，車前子作為中藥來說，他全身都是寶，車前子的殼能促進腸道的消化和蠕動等作用，究竟車前子殼有哪些功效作用呢？ 車前子殼有哪些功效作用 車前子殼 原料名稱：車前子殼、西蓮殼 有效成份：膳食纖維 車前子殼含纖維量高營養學
2017-04-07 73 -
旅行真的能讓人放鬆嗎？
都市生活裡，面對生活、工作的壓力，很多人都會希望能有時間出去走走，而旅行成為很多人逃離都市生活，躲避壓力的一個行動。旅行真的可以讓人放鬆嗎？從科學角度來講，是的。一段旅行可能不僅讓你心情愉悅，更會給你帶來長期的人格變化，進而影響你在未來的
2017-04-07 72 -
慢性胃潰瘍日常要如何護理？
胃潰瘍又稱為消化性潰瘍病，是比較嚴重的一種慢性病，治療困難，且容易發作，主要表現為上腹部疼痛、體重減輕、潰瘍部位出血等，如果不及時治療，可發展成胃癌，患者應提高警惕。問：慢性胃潰瘍日常要如何護理？答：1、消除細菌感染病因：以往認為胃潰瘍與
2017-04-07 57 -
巧吃藍莓預防癌症
藍莓在生活中是一種不太常見的水果，但是這並不影響消費者對於藍莓的食用，畢竟生活中有關於藍莓的食物還是比較常見的，例如：藍莓幹、藍莓粉等等，那麼，吃藍莓對人體有什麼好處嗎?那是自然的了，你知道嗎?巧吃藍莓能夠起到預防癌症的作用。 1.改善記
2017-04-07 40 -
早晨第一杯水喝什麼？
經過一夜的睡眠，人在清晨的時候身體會處於缺水狀態，所以早起第一杯水尤為重要。那喝什麼水最好呢？答案是：溫開水。早晨喝溫開水抵抗21種疾病研究表明，只要喝水，就能成功預防、緩解甚至治療以下21類疾病：頭疼、身體疼痛、關節炎、心跳過快、癲癇、
2017-04-07 38 -
根據肌膚問題來吃蔬菜
我們都知道平日多吃蔬菜，水果，多喝豆漿，牛奶對皮膚比較好。要保持充足的睡放鬆心情，保持心情愉快,保持充足的睡眠。用能黃瓜，鮮蘆薈按摩面部。效果很好的。用米醋洗臉，牛奶洗奶，對你現在皮膚很有好處的。 其實我們還要根據肌膚問題來吃蔬菜，這樣美
2017-04-07 53 -
女人們還在擔心熬夜衰老嗎？ 就吃這些足夠了
現在的生活節奏越來越趨向夜生活模式，那麼必然有熬夜。熬夜對於年輕人來說那是家常便飯，白天一條蟲，晚上一條龍。但是熬夜對於一個女人來說那是致命的，輕則臉上長皺紋，重則影響生理功能。所以，女人們要好好照顧自己，別熬夜了，熬夜要吃這些~
2017-04-07 27 -
失眠有幾種類型？如何調理失眠？
對於失眠，相信大家都有所瞭解，失眠一直以來也是不少心中的一大痛處。失眠不僅僅影響這工作效率，對於身體健康也有著很大的危害。那麼對於失眠應該怎麼治療呢?最好的方法應該是對症下藥，按照失眠的類型要針對治療，下面小編就要來講一講失眠有哪些類型
2017-04-07 35
