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三焦經不通如何打通？
三焦是中醫藏象學說中一個特有的名詞，六腑之一，位於軀體和臟腑之間的空腔，包含胸腔和腹腔，人體的其他臟腑器官均在其中，是上焦、中焦和下焦的合稱，即將軀幹劃分為3個部位，橫膈以上內臟器官為上焦，包括心、肺；橫膈以下至臍內臟器官為中焦，包括脾、
2017-04-23 1085 -
什麼事都沒幹，為何還是覺得累？
很多人都會有這種症狀，上班累下班累，週末放假在家癱著還是覺得累。明明什麼都沒幹，卻累的連話都不願意多說了，總是疲勞不是病，但您還得多留心。為什麼每天都覺得很累？1、沒有喝足夠的水即使是輕微程度的脫水（只缺少2%的正常體液）也會影響能量水準
2017-04-23 43 -
心慌頭暈可能是心律失常
如果你經常心跳很快、心慌，感覺非常難受，有時感到心臟好像要從嗓子眼裡跳出來，可每次發作時間都不長，一會兒就過去了的情況話，專家就要提醒大家，常心慌頭暈須警惕心律失常。心律失常的症狀首先表現為一種突然發生的規律或不規律的心悸、胸痛、眩暈、心
2017-04-23 71 -
排毒養顏的方法有哪些
隨著環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。美女必知26個美膚排毒養顏小錦囊：膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管
2017-04-23 34 -
脂肪如何形成和燃燒
說到脂肪，就會扯到永恆不變的話題——減肥。減肥，減的就是脂肪，我們都知道節食減肥、運動減肥。然而，這些讓人糾結煩惱的脂肪具體又是從何而來，又是怎樣消失的呢？脂肪是如何形成的1、食物直接攝入我們身體的脂肪主要是靠吃積累而來的。看得見的有豬油
2017-04-23 190 -
睡覺流口水的治療方法有哪些？
中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。睡覺流口水治療方法有哪些？一起來看看。睡覺流口水治療方法睡覺流口水的原因有很多種，對症下
2017-04-23 71 -
肚皮上貼生薑片有什麼作用？
要是問你生薑能幹嘛？我想90%的人都會給小編翻個白眼，你說生薑除了當調料還能幹什麼，最多大不了就是熬成姜湯喝唄！沒錯，生薑能調味，能熬湯，但人家的功效可遠不止如此，生薑還能護髮，還能做成薑糖，最亮眼的就是當你切下一片生薑貼在肚子，功效會意
2017-04-23 88 -
枸杞酸棗仁泡水的功效
在生活中，各種各樣的飲品讓我們在平時難以做出正確的選擇，而有養生作用的飲品，人們在平時更樂於自己去動手進行製作，酸棗仁枸杞茶就是一種可安神促眠的飲品，下面本文就將酸棗仁枸杞茶的做法分享給大家。酸棗仁枸杞茶是以酸棗仁、枸杞、甘草為主材的飲品
2017-04-23 62 -
男性吃黑豆有哪些好處
任何人群都有自身所困擾的疾病，從這點看來，多數男性總是被腎部疾病所困擾。治療這種疾病的方法有很多，可以服用藥物，也可以用飲食的方式治療，另外還可以通過改掉壞的生活習慣，這些方法見效最快的非藥物莫屬，但副作用較大。所以，建議大家以食療的方式
2017-04-23 61 -
幾個方法讓你輕鬆清除身體五種毒素！
“要想身體好，排毒不可少”，隨著人們保健意識的提高，“排毒”這個詞也走進了人們的健康理念中。於是，各種排毒手法也紛紛登場，排毒洗腳儀、排毒足貼、大腸水療等，一些美容院還開展了“淋巴排毒”項目，即按摩淋巴可將毒素從淋巴引流而出。這些手法真
2017-04-23 6 -
蔬菜這幾個部位最不該吃！有中毒的危險哦！
我們都知道吃蔬菜的好處很多，每日一定要吃蔬菜，這樣才能營養均衡。但是，你一定不知道蔬菜也有它的禁忌，並不是每種蔬菜的每一個部位都是可食用的。以下，跟小編一起來看看，有哪些蔬菜是有食用禁忌的吧，當心別吃到不能吃的部位哦。 蔬菜哪
2017-04-23 11 -
專家盤點10種食物，吃一口衰老加速一倍！
美國皮膚科、口腔科等多位專家給出大家的意見，指出以下10種食物不僅危害健康，還加速衰老，是不折不扣的“年齡加速器”。 1、糖果。 過量的糖果會引起“糖基化”反應，傷害皮膚膠原蛋白，導致皮膚鬆弛。紐約市美容牙醫布瑞恩·坎特忠
2017-04-23 4 -
6種平民食物，竟是對抗現代污染的最好“武器”！
從現代養生的角度分析，我們會在不知不覺中受到現代污染。所謂的現代污染有很多，例如輻射、雜訊等等，這些污染都會在你沒有明顯感覺時，就摧毀身體，導致疾病發生。所以，我們現代人需要積極應對現代污染。下文介紹了一些應對方案，你可以利用它們來預防
2017-04-23 7 -
孩子缺鋅危害很大 正確飲食能補鋅
鋅元素對於孩子的成長發育來說是至關重要的，而家長往往沒有補鈣那樣重視。其實，補鋅和補鈣一樣是可以通過飲食來達到目的的。今天，不如就來一起看看都有哪些食物可以補鋅吧，千萬不要錯過了。鋅元素對孩子的重要性鋅參與了兒童體內碳酸酐酶、DNA聚合酶
2017-04-23 7 -
老年人也能吃零食 合適的零食有益健康
老年人是否適合吃零食呢？老年人的飲食講究少吃多餐，在三餐之間是可以適當的吃一些零食的。不過，零食的選擇是一定要科學健康的，有些零食要忌吃，多吃些有益健康的零食才行。在這裡，就來為老年人介紹一下吃哪些零食好吧。老年人吃什麼零食好葵花籽。向日
2017-04-23 5 -
四十多歲女性 應要補鈣和高蛋白
四十多歲的女性已經到了更年期，這是女性較為特殊的時期之一。在這個階段裡應該怎麼吃呢？今天，就來為大家介紹一下四十多歲的女性應該要吃些什麼食物最好，以及不能少的營養元素都有哪些，快來一起看看吧。四十多歲女性的飲食原則補鈣。中年女性對鈣的吸收
2017-04-23 12 -
女人告別黃牙，何須洗牙？常吃10種食物足以！
現在美白的東西很多，皮膚可以美白，現在牙齒美白也是常見現象啦!所以人們都很奢侈吧!把牙齒都美得白白的!所以美白牙齒可以吃這些食物相當於你的牙齒做過整形。 牙齒美白推薦一：芹菜。 在咀嚼的時候，芹菜中的粗纖維，掃掉了一部份牙
2017-04-23 4 -
上火怎麼辦？橘子皮泡水幫你降降火氣
現在人因為熬夜、吃辛辣的食物很容易上火，臉上長痘痘不說，身體各種不舒服。大人常說說可以用橘子皮泡水喝，有去火的功效。那麼，橘子皮泡水真的能降火嗎？橘子皮還有哪些功效？橘子皮可以降火一般使用晾乾之後的橘子皮，也就是陳皮，可以泡水喝，而且有去
2017-04-23 7 -
女性喝酒吸煙卵巢早衰 飲食調理改善早衰現象
現在不少的女性患上了卵巢早衰，給自身健康帶嚴重傷害，還可使得女性不孕的發生。女性朋友如果能夠瞭解卵巢早衰的致病原因，下面我們來看看，卵巢早衰的原因有哪些？女性卵巢早衰的原因免疫性因素：女性因患有免疫性疾病，就可引發風濕性關節炎、體內的免疫
2017-04-23 6 -
女人警惕卵巢囊腫 這四點變化忽視不得
專家介紹說，卵巢囊腫對女性的身體健康和生育會產生很大的影響，女性朋友有卵巢囊腫的情況要及時進行治療。下面我們看看卵巢囊腫主要症狀是什麼？卵巢囊腫主要症狀腹痛：如腫瘤無併發症，極少疼痛。因此，卵巢囊腫患者感覺腹痛，尤其突然發生者，多系囊腫蒂
2017-04-23 7
