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剩菜反復加熱會致癌？致癌物都要不夠用了……
致癌真的是一個很熱門的詞，不信你看： 反復加熱的剩菜會致癌； 「千滾水」喝了會致癌； 反復解凍的食物會致癌； 反復用的油吃了會致癌； …… 丁當扶了扶眼鏡：看樣子得癌症真容易，致癌物都快不夠用了！ 那麼這些「一反復，就致癌」的說法是真是假
2017-05-05 7 -
中藥材也有保質期，並非“越陳越好”
眾所周知，西藥和中成藥是有保質期的，其出廠期和保質期都要在包裝上標明。那麼中草藥有保質期嗎？儘管中藥材並沒有相關保質期規定，但並不能說明中藥材就可以無限期地保存。有些市民認為，中藥材越陳越好，甚至盲目收藏，這其實是一種誤區。 01
2017-05-05 6 -
手把手教你使用胰島素注射筆
血糖升高了？ 別怕！按時吃藥按需注射胰島素，控制血糖不是難題！ 不會怎麼用胰島素筆？ 看這裡看這裡 No.1注射前洗手 No.2核對胰島素類型和劑量 No.3安裝筆芯 安裝前應仔細檢查筆芯是否完好，有無裂縫；筆芯中藥液的顏色
2017-05-05 25 -
【養生廚房】教你一道利濕清熱、健脾理氣的香椿拌豆芽，趕緊學起來
原料 黃豆芽 400克 香椿芽 50克 精鹽3克 3克 香油 10克 製作方法： 1.將黃豆芽洗淨，投入沸水中焯一下，撈出用涼開水投涼，瀝幹水分，裝入盤中。 2.將香椿芽洗淨，投入沸水鍋中焯一下，切成段，撈出用涼開水投涼，瀝幹水分，
2017-05-05 16 -
夏季女性吃什麼好 多食用六種瓜果
對於女性朋友來說，夏季可以常食用以下6種瓜果。 1、冬瓜 冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，需要補充食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食
2017-05-05 8 -
容易腸胃脹氣打嗝放屁？中西醫專家幫你一起解決尷尬！
在我們的日常頭疼腦熱裡，脹氣只是個微不足道的身體小狀況，但肚子漲漲的，胃裡痛痛的，總是能悄悄地破壞了我們一整天的好心情和好狀態。 而且脹氣的時候還會出現打嗝、放屁這些尷尬症，約會、上課、開會都難堪到狗帶。 不想再做“氣球人”？其實有
2017-05-05 43 -
曬早餐多多蔬菜，不止無聊沙拉！快手食譜
受不了早上就吃一大盆“草”？也不想吃一頓重口味的早餐？那就試試清淡不油膩的越南米紙卷。送上最簡單實用的教程，包你吃草吃到high！ 這些小竅門你要掌握： 1、超市或者網上都可以買到現成的越南米紙皮，剛剛買回來的米紙皮是硬硬的，先用涼
2017-05-05 11 -
立夏養生 遵循四點養生原則
立夏如何養生?今年的立夏是在5月5日。立夏的來臨意味著春天的結束。伴隨著立夏過後就是溫度的不斷升高。煩躁的天氣會讓很多人產生一些躁動的情緒，所以啊，立夏養生更注重養心。那麼立夏節氣如何養生呢?怎麼做才是最健康的? 立夏養生 1、增酸為主
2017-05-05 10 -
你的幸福指數是多少？女人幸福的5個標準
很多時候，簡單就是一種幸福。生活本來就太多的誘惑，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。幸福其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。你知道你的幸福指數是多少嗎？女人幸福有哪些標準？一個真愛的人生命誠可貴，愛情
2017-05-05 11 -
男人在什麼時候最想結婚？
女性朋友們總是摸不透男人的心，不知道他什麼時候有想要結婚的念頭。有人說，婚姻是束縛，特別是男人總會有這樣的想法。他們覺得結婚了就要對家庭負責了，就不能出去花天酒地了，所以男人都害怕結婚。那麼，男人在什麼時候最想結婚呢？身心疲憊時社會賦予了
2017-05-05 5 -
失戀後易患感冒？！專家作出科學解釋
【環球網綜合報導】失戀不僅危害心理，還會對身體造成荷爾蒙失調及生活習慣紊亂等危害。對此，美國的內科醫生做出了科學的解釋與應對說明。 日媒報導稱，美國新澤西的內科醫生kyaga醫生表示，在面臨失戀等巨大壓力時，身體出於生存本能在鬥爭與逃
2017-05-05 18 -
女人容易怕冷？女人日常保暖要注意什麼？
很多女性通常手腳冰涼，非常怕冷，冬季時尤其明顯。女人為什麼怕冷，原因何在呢？因為女性新陳代謝不及男性旺盛，體內產生熱量少，因此人就怕冷了。另外有人認為女性的末梢血管的血液迴圈沒有男性通暢，所以容易產生手腳冰冷及畏寒。那麼，女人日常保暖要注
2017-05-05 8 -
騎自行車竟然可以減肥 減肥的5個運動
自行車原本只是一種簡單的交通工具，但是經常減肥的人發現，自行車也可以代替工具來減肥。那麼究竟騎自行車能減肥嗎？下面小編為你介紹。 騎自行車能減肥嗎 每天騎自行車能減肥。因為減肥就是做一些有養運動，比如慢跑，游泳等，每次要運動半小時以上脂
2017-05-05 6 -
哪些話不能對婆婆說？婆媳關係相處技巧介紹
每一家都會有婆媳關係，但是到底該怎麼處理好婆媳關係呢？其實有些事情並不是那麼的難的，婆婆也是自己的親人，不要弄得像是自己的敵人一樣，不要把婆媳關係推向破碎的極點了，下面就為大家介紹一下，哪些話不能對婆婆說？婆婆是生養自己丈夫的人，不是你的
2017-05-05 4 -
五花肉怎麼吃更營養美味？3款五花肉營養菜譜
愛吃五花肉的人特別多，不過愛的程度也有點不一樣，有看見它就走不動道兒的，有的人一吃最少半盤子的，有的十天半個月偶爾吃一回的。不過五花肉得吃法也有技巧，今天送大家四字秘笈——“減” “搭” “煮” “借”， 讓你對五花肉不離不棄。那麼五花肉
2017-05-05 7 -
補肝益腎吃什麼？兩種鮮魚補肝益腎促健康
魚產量最高的時候，並且臨近產卵期，體內積蓄了很多的脂肪和營養，身體肥碩而堅實。每種魚都有各自的營養，那麼在這個時節，吃什麼魚才好呢？下面給大家推薦兩種補肝益腎的鮮甜魚味。紅燒鱖魚做法1、鱖魚洗淨，將鱖魚放入盆中，澆上2湯匙料酒醃制10分鐘
2017-05-05 5 -
口幹吃它、長斑吃它、睡不醒吃它，一用一個准
總是感覺沒力氣、容易累，滿臉色斑，或者明明吃得很少，卻還是有大肚腩，但去醫院做西醫的檢查又沒什麼毛病，到底是哪裡出了問題呢？ 身體出了問題是肯定的，只是情況尚輕，還沒有形成實質性的疾病。如果這個時候，我們能找出造成這些問題的原因，就能
2017-05-05 6 -
如何煲湯更營養？熬湯切記6要點
煲湯也是一門學問，是不是湯煲的越久營養就越豐富呢？很多人喜歡小火煲湯，而且一煲就是一整天，認為這樣食物的營養才能充分地溶解到湯裡。其實，這一做法並無科學依據。那麼，如何煲湯更營養呢？食材選擇煲湯的材料以肉類等含蛋白質較高的食物為主。用於制
2017-05-05 8 -
男人最怕傷肝護肝有兩大法寶
受訪專家：解放軍302醫院肝硬化診療二中心主任陳國鳳 肝臟被比喻為人體的“化工廠”，是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴，並牢記兩大法寶。 護肝兩大法寶 法寶一：飲食有度。生活中酗酒，攝入過多高蛋白、高脂肪食物容易導
2017-05-05 8 -
女性補充荷爾蒙多吃黃色食物
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助。1、荷爾蒙25歲開始減少人體會分泌75種以上的激素，它們在人體內扮演著各
2017-05-05 25
