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孕婦能吃榴槤嗎?專業醫生權威回答!
榴槤是非常著名的水果,含有非常豐富的營養,除了含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及維生素之外,榴槤還含有人體所需的膳食纖維、胡蘿蔔素、核黃素等等,所以對身體健康是有好處的,但是這裡提醒廣大孕婦朋友,懷孕期間不能吃太多榴槤。 一、孕
2017-07-25 7 -
補血粥有哪些?
當下生活中,很多人為了減肥就會放棄自己的飲食,這樣雖然說身體逐漸的瘦下來的,但是由於長期的節食也會導致貧血的出現,氣色會非常的長,所以下面就介紹幾種補血粥。 第一:阿膠粥 將糯米洗乾淨之後放入鍋中,加入適量的清水之後熬煮成
2017-07-25 3 -
厭食症的症狀有哪些 4個典型分類
厭食症屬於中醫所說的脾胃病,在小兒時期很常見,主要的症狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血。那麼,在中醫方面,如何解讀厭食症的症狀呢? 厭食症有哪些症狀表現呢? 1、乳食壅滯 有傷乳傷食史。傷乳兒嘔吐乳片,口中有酸味,脘腹脹
2017-07-25 6 -
補氣食物有哪些
生活中有很多食物都有補氣的功效,不過要說到最補氣的食物當然屬於人生,當然它比較昂貴。根據一些營養專家的介紹,一般生長在地下的植物都有一定的補氣功效,以下我們就來具體的說一下。 一、土豆 土豆性平微涼,入脾、胃、大腸三經。有
2017-07-25 9 -
夏季吃酸可以帶來這4個好處
夏季是一個非常炎熱的季節,而因為天氣的炎熱,很多人都普遍會感覺到身體不適,有時候會造成內分泌失調或者新陳代謝過慢的情況,而這個時候如果吃點酸是對身體有好處的哦。下面就一起來看看夏季吃酸對身體有哪些好處吧。 夏季吃酸的好處 殺菌防病開胃
2017-07-25 5 -
中醫認為6種蔬菜不宜孕婦 孕期忌吃哪些蔬果
懷孕是女性一生中比較重要的事情,為了能生下一個健康的寶寶,生活中的很多細節都要引起注意,比如說起居、飲食等。孕婦要進補的同時,要對蔬菜有特別的選擇,一些蔬菜是不宜在孕期過多食用的。孕期忌吃哪些蔬菜1、生菜生菜作為生冷食物的一種,往往含有細
2017-07-25 3 -
常吃蘇打餅乾好嗎?
蘇打餅乾很多人都喜歡吃,但實際上蘇打餅乾吃多了也會對健康造成不良的影響,因為它容易導致血壓升高,增加水腫的情況,而且過多的食用也會讓脂肪攝入造成肥胖。 1、升高血壓 吃蘇打餅乾,增加了鈉的攝入,可升高血壓,加重水腫。
2017-07-25 25 -
荷葉茶的副作用有哪些?
荷葉茶很多人會用來幫助自己減肥,但是我們也需要注意瞭解的是其實荷葉茶的性質是比較寒涼的,脾胃虛寒或者是體質比較瘦弱的人,其實不適合飲用荷葉茶。 1、個別荷葉茶產品可能不乾淨,含有雜質 這種現象是由於有些地方大規模用收割機採
2017-07-25 3 -
枸杞子泡酒喝的功效有哪些
家中常泡酒喝的朋友知道,泡酒時經常會加入一些枸杞子,不僅可以使酒外表看起來顏色鮮豔,而且枸杞子所含有豐富的營養價值和具有一定的藥用功效,有利於人體健康。那麼,枸杞子泡酒喝的功效有哪些呢? 枸杞子中含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,能夠
2017-07-25 8 -
這物泡水喝能洗掉肝臟80%的毒素
吃什麼可以排毒呢葡萄乾很有豐富的營養物質,是一種很養人的食物。其他葡萄乾泡水喝的功效也是很不錯的,可以幫助去除肝臟毒素。葡萄乾水可以有效去除肝臟毒素,淨化肝臟,另外喝葡萄乾水還有助於排出血液當中的毒素。葡萄乾水的具體優點在於1.改善人體的
2017-07-25 7 -
孕期感冒對寶寶有何影響 孕期感冒怎樣食療
懷孕期間感冒了,不僅准媽媽身體難受,胎兒也會受到威脅。那麼准媽媽你是否清楚孕期感冒對胎兒有哪些影響呢?孕期感冒對寶寶的影響准媽媽感冒時比較容易發熱,尤其是在妊娠8周內,此時胚胎的器官剛剛分化、形成,高熱容易導致物理內環境的異常,容易引起胚
2017-07-25 4 -
喝什麼養胃
我們往往由於飲食不規律亦或是食用刺激性的食物,常會出現胃部不適的情況。特別是針對于經常加班的朋友,長期不按時吃飯,最終導致胃病的不良後果。那麼,我們應該喝什麼才能起到養胃的功效呢? 小米粥——小米粥不僅具有豐富的營養價值,而且還
2017-07-25 2 -
紅燒帶魚段的做法是什麼
帶魚不僅味道鮮美、肉質嫩滑,而且其所含有豐富的蛋白質,深受廣大朋友的喜愛,烹飪方法也是多種多樣的。其中紅燒帶魚段美味可口,吃起來特別有味,是很多人去飯店常點的一道菜,那麼,紅燒帶魚段的做法是什麼呢? 首先,可購買新鮮肉質佳處理好
2017-07-25 5 -
紅棗薏仁粥的做法是什麼
紅棗薏仁粥作為一種常見的粥類,深受廣大朋友的喜愛。不僅味道香甜可口,而且具有豐富的營養價值,對人體健康起著一定的積極作用,有效補充人體所需營養成分,屬於很好的滋補佳品。那麼,紅棗薏仁粥的做法是什麼呢? 首先,選購品質優的薏仁,應
2017-07-25 8 -
胃不好應該多吃這種東西
多吃麵條可以緩解腸胃疾病腸胃不好的一般表現有胃脹、胃酸、食欲不振等症狀;一般而言,相比較大米,麵食更易消化。雖然兩者都是澱粉類食物,但由於所含澱粉結構不一樣,能被消化的情況也不盡相同,麵食可以很好的減輕胃部的工作負擔。此外,發麵食物在製作
2017-07-25 3 -
如何預防妊娠紋 怎樣食物預防妊娠紋
孕期妊娠紋怎麼預防最有效?在生活中,3種很常見的食物就有預防消除妊娠紋的功效哦。准媽媽是不是覺得不可思議呢?今天,就來一起看看究竟是哪3種食物可以幫你預防妊娠紋的發生吧。如何預防妊娠紋1、預防妊娠紋的工作應該從懷孕三個月後開始。你需要通過
2017-07-25 5 -
猴頭菇煲湯的做法
猴頭菇不僅味道鮮美,口感嫩滑,而且具有豐富的營養價值,有效補充人體所需營養成分,同時也具有一定的藥用價值,是一種良好的滋補佳品,還可以起到養胃的良好功效。那麼,猴頭菇煲湯的做法是什麼呢? 首先,選購優質的猴頭菇,放在乾淨的容器中
2017-07-25 5 -
胡蘿蔔生吃可以減肥嗎
胡蘿蔔富含維生素和大量的微量元素,對人體健康起到一定的積極作用,生吃胡蘿蔔清脆爽口,其中富含大量的膳食纖維,還能促進人體消化和吸收。而且其熱量比較低,含糖量也相對較低。那麼,胡蘿蔔生吃可以減肥嗎? 答案是可以減肥。因為胡蘿蔔中含
2017-07-25 2 -
胡蘿蔔生吃有營養嗎
胡蘿蔔生吃不僅脆甜多汁,而且有含有大量的維生素和微量元素,具有豐富的營養價值。而且,胡蘿蔔作為一種常見的蔬菜深受廣大朋友的喜愛,既可以生吃也可以熟吃。那麼,胡蘿蔔生吃有營養嗎? 答案是有營養。胡蘿蔔含有大量的維生素和微量元素,有
2017-07-25 3 -
痛風能不能吃玉米
玉米不僅口感香甜,而且富含維生素和微量元素,具有很高的營養價值,有利於補充人體所需營養成分,給人體帶來一定有利作用,是一種常見的粗糧食物,深受廣大朋友的喜愛。對於痛風患者來講,應該格外注意飲食情況,那麼,痛風能不能吃玉米呢? 痛
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