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秋天來臨女性不得不防的幾種病
“一場秋雨一場涼，十場秋雨就結霜”，隨著太陽直射光線逐漸向南移動，照射在北半球的光和熱一天天減少，冷空氣逐漸增強南下。立秋後，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，這個時候是最容易被疾病侵襲的，所以大家務必要警惕，特別是抵抗力較低的女性，身體比較弱的
2017-09-12 56 -
手腳麻木這樣做很靈驗（氣血虧虛，經絡不通型）
手指、足趾麻木，多為氣血虧虛，經絡不通，微循環不良所致。此病多發於冬春寒冷季節及年老體弱者。我年過花甲，去年春天，突感手指、足趾麻木，且有向四肢發展的趨勢，恐日久癱瘓，立即服用改善微循環的西藥和調補氣血的中藥，但效果不佳。後改用針灸針刺手
2017-09-12 127 -
補腎之高手、胃病之剋星——茴香
小茴香是種子，它溫補的作用，比起莖葉自然要大多了。它可以大補腎陽，腎陽虛的人，平時做菜常放點小茴香，就相當於吃補腎藥了。小茴香大補腎陽，所以能溫暖下焦，又能理氣，因此歷代醫家特別推崇它治療疝氣的功效。實際上，凡是下焦有寒濕、氣滯、疼痛諸證
2017-09-12 147 -
初秋喝什麼茶滋陰去燥?
秋季乾燥，人容易傷秋悲秋，多喝花茶可以潤肺去燥、安撫情緒。那麼秋天適合喝什麼花茶呢? 初秋喝什麼茶好 1、蘋果花茶 蘋果花茶，氣味清香，口味略苦，算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血、舒解神經痛、補血明目、祛痘美白。 大家可
2017-09-12 112 -
這條“筋”越軟，人就越易長壽
當前社會上很流行拉筋，其實拉腳部的筋比身體上筋更重要數倍。為什麼呢，古代中醫學家通過內觀內證發現：人的筋之根就在腳部，治病要治根，養生也要調根，因此只拉身體的筋，而不把腳部的筋拉開，是治標不治本也。把腳部的筋拉軟，不僅能夠變的強壯，延年益
2017-09-12 131 -
失眠多夢睡不好，這樣“搓”“搓”能見效
手心有個熱性的穴位，搓手心可以生“火”，補陽。腳心有個涼性的穴位，搓腳心可以滋陰補水，用熱的手心，搓腳心，可以使水火交融，陰陽平衡，很多人的失眠就是這樣“搓”好的。手心的穴位叫勞宮，手握拳時，中指下的那個地方就是，這裡是心包經的穴位，和心
2017-09-12 109 -
這麼幾類人，你要刮刮心包經
如果覺胸悶、氣短、噁心想吐、心火旺等一切與心臟有關的不適症狀，都可以刮試心包經。感覺手臂肥胖時：具體的特徵是，如果你摸著需要刮的手臂肥胖，特別是手指按上去有氣感，手指推上去有阻滯，那就說明心包經堵住了。當你用刮痧板在上面走的時候，你會感覺
2017-09-12 152 -
最健康有效的祛“痰”方法
痰本來是人體疾病的產物，它的產生和增多又會引發人更多的疾病，所以，祛痰，從古至今都是讓醫家和病人頭疼的事情，需要仔細挖掘出病根才行。在臨床上經常使用的祛痰方法是按揉或用小保健錘敲擊右側豐隆穴，然後把甘草搗爛，外敷在此穴上。【藥物】甘草【穴
2017-09-12 148 -
脾虛的女人容易老，養臉不如先養脾！
心肝脾肺腎這五臟中，脾是最不起眼的一個，也是最不常出現問題的一個，所以人們常忽略它的作用和它虧損後帶來的後果。脾虛臉部的表現 1 臉色 脾胃功能失常，運化食物的功能減弱，營養不足血液減少，就會出現臉色泛黃。最初時，可能因為輕微的脾胃不適而
2017-09-12 117 -
頸椎病怎麼治 療效方法初推薦
頸椎是身體重要的一部分，日常應該加強護理才行，那麼一旦頸椎病發生應該怎麼治療呢？哪些正確是頸椎病發生的症狀呢？今日讓小編帶你好好的瞭解下吧！希望對你有幫助！ 頸椎病如何治療 患有這種病的患者一方面要積極消除恐懼悲觀的心理，另一方面還要改
2017-09-12 6 -
做事不能專心怎麼辦 這些方法幫你集中精神
不論是學習還是工作，我們總會因為各種原因導致精神不集中，陷入分心走神狀態。這樣會大大降低自己的學習和工作效率，影響生活品質。那有什麼方法能讓自己集中精神，專心做事呢？不妨試試以下七點。培養興趣"興趣是最好的老師"。我們對自己感興趣和關心的
2017-09-12 6 -
喝優酪乳有什麼好處
對優酪乳大家都不陌生，經常逛超市的人更是知道在保鮮區都會擺放著琳琅滿目的優酪乳，酸酸甜甜的味道，總是讓人欲罷不能。從醫學角度建議，應該適當喝一些優酪乳，尤其是女性朋友。喝優酪乳有什麼好處? 女性喝優酪乳有什麼好處 1、 促進胃
2017-09-12 6 -
怎樣蒸包子好吃
說到包子，應該沒有人會陌生，尤其是上班族，早上趕時間隨便在包子鋪買兩個包子就將早餐在上班的路上解決了。但是如果是自己蒸包子的話，很多人蒸包子都蒸不好，而這個蒸不好體現在包子皮無法做出鬆軟的效果直接影響了包子的口感。 怎樣蒸包子
2017-09-12 12 -
黃瓜番茄能一起吃嗎
蛋糕+咖啡，麵包+牛奶,很多食材通過搭配就可以形成較為完美的組合。但是世間萬物相生相剋，有可以搭配到一起的食材，就一定會有不能夠搭配食用的食材。很多人都喜歡吃黃瓜和番茄，因為這兩種食材都含有大量的維生素，那麼搭配到一起食用應該是可以將營
2017-09-12 9 -
黃瓜籽粉每天吃多少
黃瓜大家都不陌生，但是黃瓜籽粉可能有很多人不瞭解。黃瓜籽粉是一種保健產品，對於骨折恢復期的病人都很大的幫助，但是黃瓜籽粉的吃法很講究，今天我們就來瞭解一下，黃瓜籽粉每天吃多少。 黃瓜籽粉一般一天吃一次，而一次大概10—20克左
2017-09-12 36 -
芹菜葉子能吃嗎？
很多人在吃芹菜的時候都把芹菜葉子直接扔掉，但是很多老人都會把芹菜葉子留下來，並且用芹菜葉子來做菜，芹菜葉子能吃嗎?今天就來瞭解一下。 觀念當中芹菜葉子是不可以吃的，而且有一種很特殊的味道，吃起來很不習慣，但是老人卻說芹菜葉子可
2017-09-12 3 -
深秋天氣轉冷如何禦寒
深秋已至，天氣漸漸轉冷，看看天冷我們應該如何養生：首先注意“防寒養腎”。在飲食上面，飲食應以滋陰潛陽、增加熱量為主。要多吃些動物性食品和豆類， 補充維生素和無機鹽。除此之外，羊肉、大豆、核桃、栗子、蘿蔔等均是適宜食物。同時，進補時，為使腸
2017-09-12 15 -
青番茄能吃嗎？
我們平時吃的番茄顏色都是紅紅的，但是番茄在成熟之前是青色的，這個時候的番茄是不是也跟成熟之後一樣可以食用呢?答案是否定的，並不是什麼食物都可以生吃的。 番茄在沒有成熟的時候含有一種叫做龍葵素的有毒物質，這種物質在食用時會感到苦
2017-09-12 8 -
不做家務的男人不是好男人
一個男人愛你自然也會愛你和他的家庭，不會忍心讓你承擔家務的所有，他會想方設法和你分擔一切。一個家務活從不沾手，全部推給你的男人，你在他心裡幾斤幾兩重可想而知。所以說，不做家務的男人不是好男人。不做家務的男人，不懂感恩真正的愛情不是鮮花和紅
2017-09-12 10 -
藥枕可防頸椎病？盤點各種藥枕的功效
藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激，作用於神經、肌肉、關節，以及通過嗅、味等感官系統，使病人接受“藥氣”作用，從而收到治療效果。對於不同種類的藥枕，當然會有不同的功效。小編今天就為大家介紹，各種藥枕的功效。頸椎通竅枕適用症：對患有肌肉酸痛、
2017-09-12 8
