“一場秋雨一場涼， 十場秋雨就結霜”， 隨著太陽直射光線逐漸向南移動， 照射在北半球的光和熱一天天減少， 冷空氣逐漸增強南下。 立秋後， 天氣漸漸轉涼， 早晚溫差大， 這個時候是最容易被疾病侵襲的， 所以大家務必要警惕， 特別是抵抗力較低的女性， 身體比較弱的女性同志就要注意養生了， 立秋以後要注意這些疾病的發生哦。
關節炎
時入秋季， 一方面暑濕蒸騰， 另一方面又寒意襲人， 極易發生外寒內濕的關節痛症。 因此患者應注意防寒保暖， 尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。
感冒
由於秋季氣候忽熱忽涼， 是傷風感冒的多發季節。 因此， 要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律， 注意隨天氣變化及時增減衣服。
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支氣管炎
慢性支氣管炎對氣候的變化較敏感。 秋季草枯葉落， 空氣中過敏物質較多，
胃病
人體受到冷空氣的刺激， 血液中的組胺酸增多， 胃酸分泌增加， 胃腸發生痙攣性收縮。 此外， 由於氣候轉涼， 人們的食欲隨之旺盛， 使胃腸功能的負擔加重， 導致胃病的復發。 此類病人除了注意保暖之外， 應當進行體育鍛煉， 改善胃腸道的血液迴圈， 減少發病機會， 注意膳食合理， 少吃多餐， 定時定量， 戒煙禁酒。
秋雨病
秋天氣壓低， 濕度大， 會對人的血壓、尿量等產生影響， 使有些人出現沮喪、抑鬱情緒。 濕度大的天氣也有利於細菌生長繁殖， 會大大增加人體患傷寒、痢疾、各種消化系統疾病及皮膚病的機會。
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皮膚感染
秋季蚊蟲多， 叮咬後出現紅腫且奇癢， 搔抓後可繼發細菌感染， 出現膿皰瘡等。 所以， 被蚊蟲叮咬之後切不可搔抓， 可塗抹風油精、清涼油消腫止癢。
肺炎
秋燥症秋燥對人體危害最大的部分是肺部。 因此， 應積極加強鍛煉， 增強肺功能， 預防肺炎的發生。 飲食方面調養也是一種積極的因素， 應少吃辛辣食物， 多吃養陰潤肺的食物， 如梨、蘿蔔等， 以增強肺部的水分。
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