面癱的自我治療法

面癱是嚴重影響現代人們面貌的一種疾病， 患者患上這種疾病後就會睫毛外露、面部扭曲， 會嚴重影響到患者的心理健康， 所以希望大家不僅僅要關注他們的身體治療， 尤其要重視患者的心理， 下面我們就來看一看面癱的自我治療法吧。

一、合理飲食

飲食是引發面癱的主要原因之一， 而且， 與患者不重視飲食搭配有關， 患者經常誤食不利於病情穩定的食物， 導致病情惡轉的後果。 所以面癱患者的飲食一定要合理， 多吃新鮮的蔬菜、水果以及粗糧。

二、做好保健

注意頭面部的保暖是保健後遺症的方法之一，

三、減少光源的刺激

減少光源刺激是護理面癱的好方法， 專家提示：如果長期受到這種刺激就會使患者的病情惡化， 從而留下面癱後遺症， 所以雖然在休養期間患者會有些無聊， 但是患者還是不要經常看電視、電腦。

面癱如果不能及時接受治療就會影響到患者一生的幸福， 所以我們以後在面對疾病的時候一定不要焦慮， 保持良好的心態儘量治療， 注意平時的飲食， 不要太過辛辣和刺激， 這樣才能早一些恢復健康的身體， 擁抱美好的生活。