失眠的心理療法是如何進行的

許多失眠患者在徵求醫生治療已經的同時， 會接受失眠精神治療。 讀者對失眠精神治療肯定不是很瞭解， 下面就讓我們來瞭解一下失眠精神治療的基本原理。

失眠精神治療以良好的醫患關係為橋樑， 應用心理學的方法， 通過醫務人員的語言、表情、姿勢、態度和行為， 幫助病人瞭解發病的原因和有關因素;影響或改變病人的感受、認識、情緒及行為;促進機體的代償功能， 增強抗病能力， 改善或消除病人的病理心理狀態及由此引起的各種軀體症狀， 重視調整個體與環境之間的平衡， 從而達到治療目的。

失眠精神治療主要適用於治療以情緒因素起主導作用的疾病， 如神經衰弱、癔病、心因性抑鬱症和焦慮狀態等， 這類疾病往往伴有嚴重的失眠症， 而隨著神經官能症的改善， 其失眠症也逐漸好轉。

通過上面的介紹相信各位讀者已經對失眠精神治療已經有了一定的瞭解， 失眠精神治療是一種針對性的心理療法， 希望各位患者徵求醫生意見選擇適合自己的治療方式。

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