番茄能去斑嗎

其實番茄不管是營養上還是保健上對人體都很好的幫助，其實對於一些女性來說也有很好的幫助，如祛斑養顏，以下我們就來具體的說一下。

每天喝一杯番茄汁或常用番茄，對祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

吃番茄也可以美容。番茄中含有胡蘿蔔素和番茄紅素，有助於使皺紋變平，使皮膚光滑細膩。常吃番茄不易出現黑眼圈，不易曬傷。

番茄的功效

藥用價值

番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。

由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，還可以美容和治癒口瘡。