記得有一次, 一位老人在女兒的陪同下來找我看病。 老人一進門就說:“我有高血壓。 ”他女兒補充說:“我爸爸不僅有高血壓, 還有頭痛、頭暈、胸悶等症狀。 他脾氣特不好, 經常動不動就發怒, 拍桌子瞪眼睛的, 煩得不得了。 ”
我告訴他們一個方法, 於每天早晚或發脾氣的時候用大拇指點按太沖穴(位於足背側, 第一、第二蹠骨結合部之前的凹陷中), 時間不用太長, 3分鐘左右即可。
後來, 老人和他女兒又來找我。 他女兒說:“效果太好了, 我爸爸的血壓控制住了, 而且脾氣也好多了, 現在很少發怒。 ”
我告訴她:“像高血壓這樣的病,
那麼, “身神同補”是補什麼?簡言之, 補身是指祛除身體上的毛病;補神則是改變因病而生的種種不良情緒。 說到這兒, 很多人會問:“五臟和我們的情緒到底有什麼關係呢?”
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心主喜
性情急躁的人最易得心臟病,
心屬火, 火性人最易急躁, 喜歡爭論。 心主喜, 當一個人心情愉悅的時候, 氣血流暢、肌肉放鬆, 身上的疲憊感也能很快消除。 而當一個人在怨恨別人的時候, 會出現心跳加速、失眠、癲狂、聲音暗啞、生疔瘡等症狀。 人過喜時會心氣渙散、神不守舍, 表現為精神無法集中、心神恍惚等。
如果一個人內心急躁、面色黑紅發暗, 就意味著心神受到了傷害, 心神不穩的人最容易患上心臟病。
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肝主怒
常生氣的人最易得肝病, 傷“肝神”
肝屬木, 木性人具有寧折不屈、不輕易服人的性格,
怒傷肝, 愛生氣的人一般肝都不是很好。 人在發怒時, 會感覺胸膛發悶, 像有什麼東西堵住了一樣。 有些人還會出現臉色發紅、頭昏眼花、兩臂麻木、胸膈那一塊感覺不舒服等症狀, 這些都是暴怒傷了“肝神”的結果。
如果一個人平時臉色青裡帶白, 說明肝經已經受到了損傷, 很可能患有肝病。
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脾主思
愛操心的人最易食欲不好、消化不良、肚子脹滿,
平時想得多的人, 即使到了飯桌上, 也只是扒幾口飯意思一下。 其實, 這是怨氣傷脾所致。 將怨氣悶在肚子裡不發洩出來, 脾經最容易受到傷害, 出現食欲不振、消化不良、肚子脹滿等症狀, 而這些都是“脾神”受傷所帶來的身體和精神上的雙重傷害。
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肺主悲
愛計較的人最易感冒、咳嗽, 傷“肺神”
一說到肺主悲, 很多人會自然而然地想到林妹妹, 因為她就是“肺神”受到傷害而紅顏薄命的典型例子。
如果一個人什麼事都愛計較, 笑在臉上, 惱在心裡, 整天陰著一張臉,
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腎主恐
膽小怕事的人最易得腎病, 傷“腎神”
有些人一旦要上大場面、見大人物, 就會急著往廁所跑, 這是心理緊張導致“腎氣失固, 氣泄於下”的緣故。
腎臟屬水, 水性人遇事容易退縮, 且多憂多慮。 俗話說, “煩人傷腎”, 憂慮、易心煩的人, 最容易產生腰腿酸痛、遺精淋證、虛痿腎虧、疝氣鬱結等症。
所以, 在治療大小便失禁、遺精、陽痿、早洩等症時, 要先把受傷的“腎神”治好, 這才是根本。
通常情況下,人們只關注身體上產生的實質性病痛,卻忽視了五臟六腑裡的那些“神”也會受到傷害。所以,在治病養生的時候,不僅要治療身體上的病,還要根據上面說的五臟和“五神”的關係來平息不良情緒,讓身和神都健康。
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這才是根本。
通常情況下,人們只關注身體上產生的實質性病痛,卻忽視了五臟六腑裡的那些“神”也會受到傷害。所以,在治病養生的時候,不僅要治療身體上的病,還要根據上面說的五臟和“五神”的關係來平息不良情緒,讓身和神都健康。
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