帕金森患者如何健康的飲食

帕金森的影響是很多的， 患上這種疾病的人數也是很多的， 但是很多的人不瞭解這種疾病的症狀表現， 們不要忽視這種疾病的存在， 人們要注意護理事項， 今天就讓我們一起來看看帕金森患者的飲食重點有哪些。

帕金森患者的飲食重點：

1、均衡飲食， 食物種類多元化， 每日的食物必須包括穀類、水果及蔬菜， 肉類及奶類， 以確保有足夠的營養素， 如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質。

2、攝入足夠的膳食纖維及充足的水分， 有助於預防便秘。 水果、蔬菜及全麥的食物含豐富的膳食纖維， 同時， 每天應至少喝8杯以上的水。

3、少吃含高脂肪的食物， 特別是含高脂肪及高膽固醇的食物。

4、鈣質的吸收對於預防骨質疏鬆很重要， 而帕金森病患者亦可能因限制奶類食品而導致鈣質的吸收不足， 因此， 每天應補充1000~1500mg的鈣質。

5、若患者因某原因不能飲食均衡而需要維生素或營養補充品時， 應徵求醫生或營養師的意見。

帕金森的飲食重點也就是告訴患者生活中該多吃什麼。 就算是患者因自己的喜好問題對這些食物不敏感沒興趣， 也要為了更快的康復先自我犧牲下， 加強食用飲食重點中的食物。