便血是肛裂的主要症狀， 便血要注意什麼呢？這是很多患者比較關注的問題。 這種疾病帶給大家很多不便， 大便時肛門疼痛， 令人坐立不安， 常常引起很多尷尬。 專家提醒， 患病後一定要及時就醫， 避免病情加重。 生活中肛裂便血注意什麼呢？
肛裂便血的注意事項：
1、通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因， 因此， 保持大便通暢， 對肛裂的預防至關重要， 病人應養成每天排便習慣， 定時排便， 適當地增加戶外活動， 必要時可服緩瀉劑， 如液體石蠟、果導片等， 也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用， 可使大便鬆軟以利排便，
2、調理飲食：合理安排膳食， 有利於保證大便通暢， 膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物， 少食或忌食辛辣和刺激飲食， 多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌， 有利於胃腸蠕動， 防止便秘。
3、注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動， 有利於排便。 一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食， 也可制成藥膳食療方食用，
4、注意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門， 勤洗澡， 勤更換內褲， 可有效地防止感染， 如出血量大， 應到醫院就診， 量少者應加強觀察， 並注意食用補血的營養品及食物， 以增強機體抵抗力。
5、堅持坐浴：便前便後均用高錳酸鉀溫水坐浴， 每天2～3次， 每次20～30分鐘， 坐浴可使肌門括約肌鬆弛， 減輕疼痛， 改善局部血液迴圈， 促進炎症的吸收， 有利於肛裂的癒合。
本文為大家詳細的介紹了肛裂便血要注意的事項， 肛裂患者出現便血問題不容小視， 患病後要及時就醫， 在專家的指導下治療和用藥， 多聽從專家的意見， 制定方法， 輔助疾病的治療。
