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失眠是導致自殺傾向的危險因素

目前人們對失眠還沒有足夠的重視, 世界衛生組織指出, 失眠還處於一種“醫生不去問, 患者也不講”的狀態, 只有不足半數的失眠患者是被醫生診斷的。 因此, 臨床醫生應高度重視患者的睡眠問題。 失眠不僅影響身體健康, 也是導致自殺傾向的危險因素。 日本一位有名的睡眠專家, 松木淳治說:“在自殺的隊伍中, 失眠者不斷湧現, 或許是因為死是解脫失眠困擾的最佳辦法。 ”

有自殺傾向的失眠患者往往具有以下特質:

1、發病前有一定的心理社會因素, 如過度疲勞、緊張等, 當相應刺激因素消失後, 失眠狀態持續存在。

2、有一定的性格基礎, 如對健康要求過高、敏感、多疑、易激惹、性情急躁等等。

3、睡眠障礙為主要症狀, 可為初級失眠、中級失眠、末級失眠, 另外可伴有多夢、醒後疲勞感等等, 以上症狀可混合存在。

4、失眠症狀後可繼發焦慮、抑鬱等, 嚴重時可發展為焦慮症或抑鬱症, 另有部分患者僅表現為主觀失眠, 即有人見其睡眠打鼾, 但患者醒後堅持稱沒有睡。

5、求治心切, 甚至自行用藥或使用偏方, 迫切追求睡眠品質的提高。

6、多次全身檢查都未發現與失眠有關的軀體疾病。

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