春季如何預防腸胃炎？

春季之所以易高發胃腸道疾病， 除了因為氣溫變化不定， 還因為春季到了， 各種細菌、微生物也隨之活躍， 如飲食起居不當， 就更加容易導致胃腸疾病的發生。 春季最容易出現的胃腸疾病如：

1.急性腸胃炎：由於春季的氣溫開始回暖， 細菌和病毒繁殖活躍， 導致食物很快腐敗、變質。 急性腸胃炎的發生， 多源於吃了不乾淨的東西， 從而引起腹痛、腹瀉。

2.胃腸型感冒：這類患者會食欲差、腹痛、噁心、嘔吐、拉肚子， 同時伴有上呼吸道症狀。 胃腸型感冒主要由病毒引起， 消化道功能較弱的人多發。

3.消化不良：如果春節期間吃得偏油膩，

4.胃炎：春天天氣變化無常， 氣溫也是時冷時熱， 胃酸分泌常常會異常增多， 導致胃炎產生或復發。 如果感到胃疼、胃脹、反酸， 多是胃炎發作的症狀。